鱼跃前滚翻单元教学计划

1、2 0 1 1 年 乌 市 中 小 学 教 师 体 育（与 健 康 ）单 元 式 说 课 评 比 材 料鱼 跃 前 滚 翻 教 学 课 时 计 划 设 计 说 明学校名称：乌鲁木齐市第32小学 任课教师：赵建香授课年级：五年级（48人） 课次：四次课 一、指导思想：本课设计以新课程标准为依据，针对水平三学生的身心发展特点，选择了孩子们比较感兴趣的鱼跃前滚翻为主要教学内容，让学生在轻松愉快的学练过程中增进健康、敢于表现自我。二、教材选择：根据体育课程标准（16年级）的水平（三）中发展学生的跳跃、灵敏、协调支撑等身体素质目标要求，选择了鱼跃前滚翻作为本单元主教材。本单元教学共有四课时。三、教学目标

2、1通过学习能够知道前滚翻、远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的区别，学会做动作时保护与帮助的方法。2通过学练初步掌握鱼跃前滚翻动作做法，提高学生自我保护相互帮助的能力，发展学生柔韧、灵敏。力量和协调等身体素质。3克服学生害怕心理，培养勇敢、顽强、互帮互学、积极进取精神。4增进学生在团体活动中与他人合作的意识和能力，培养创新意识和团结互助的精神。本单元教学重点：掌握鱼跃前滚翻动作做法 难点：能区别前滚翻、远撑前滚翻和鱼跃前滚翻四、学情分析：我校五年级有3个班，各有近五十人，是男女混合进行课堂教学，学生比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且他们已经有了前滚翻动作学习的基础，绝大多数同学已经具备了

3、较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。并且五年级学生大多模仿能力强、在学习中表现出好奇、好学、好问，已具有一定的独特的分析、思考能力。因此在本课中应多用直观教学法和启发法，多用激励手段。五、课的构思：由组织指导学生学生复习前滚翻动作入手，帮助学生体会低头团身、滚动圆滑的动作要领，为后面学习奠定基础；进一步让学生学习远撑前滚翻动作并通过一系列辅助练习（向后甩臂蹬地接前滚翻、由近到远手撑标志线接前滚翻、俯卧撑前滚翻），让学生体验鱼跃前滚翻动作中的有一定远度的问题；紧接着再利用挂图以及组织学生两人一组做抓腿倒立接前滚翻练习，体验两臂支撑缓冲与低头团身滚动动作的衔接与协调，并

4、创设由易到难不同高度练习让学生依次通过充分体会鱼跃前滚翻动作中的腾空。练习过程中注意指导学生小组成员之间的保护帮助、安全问题。，场地：篮球场一块器材：口哨一个 录音机一台 大体操垫：12块鱼 跃 前 滚 翻 单 元 教 学 计 划单元教学目标1通过学习能够知道前滚翻、远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的区别，学会做动作时保护与帮助的方法。2通过学练初步掌握鱼跃前滚翻动作做法，提高学生自我保护相互帮助的能力，发展学生柔韧、灵敏。力量和协调等身体素质。3克服学生害怕心理，培养勇敢、顽强、互帮互学、积极进取精神。4增进学生在团体活动中与他人合作的意识和能力，培养创新意识和团结互助的精神。课次课时内容课时目标教学

5、策略重难点一复习前滚翻，学习远撑前滚翻1通过复习前滚翻动作帮助学生体会低头团身、滚动圆滑的动作要领，为后面学习奠定基础。2通过学练远撑前滚翻掌握蹬地远撑，曲臂缓冲团身的技术。发展学生柔韧、力量素质，提高身体控制能力。3培养学生良好的合作学习气氛，在互帮互助中不断提高自我。1教师带领学生做自编关节活动操充分活动各关节。2引导学生回忆前滚翻动作做法, 分组复习前滚翻。 3教师示范提出要求，体现蹬地、滚动速度与圆滑。学生再分组进行练习，相互保护帮助，共同提高。4教师结合图列，示范和讲解，引出本节课重点学习内容远撑前滚翻的动作要领。5通过辅助练习（向后甩臂蹬地接前滚翻、由近到远手撑标志线接前滚翻、俯卧

6、撑前滚翻），让学生体验动作中的有一定远度的问题：6小组展示教师指出存在问题,学生再练习7、推优展示，积极评价。重点：蹬地积极主动，保证远撑距离。难点：远撑后的屈体、低头、团身的连贯协调。二复习远撑前滚翻，学习鱼跃前滚翻1使学生通过学练初步掌握鱼跃前滚翻的基本动作做法。2明确远撑前滚翻与鱼跃前滚翻的异同点，并学会保护帮助的方法。3发展学生跳跃灵敏协调支撑等身体素质。4学生相互激励,克服恐惧心理,树立信心，培养勇敢顽强、进取精神。1教师带领学生绕垫曲线跑和自编关节活动操，合理利用场地充分活动各关节。2教师提出要求,学生分组复习远撑前滚翻。3学习鱼跃前滚翻动作：（1）教师结合图例,示范讲解鱼跃前滚翻

7、的技术要领, 演示远撑与鱼跃前滚翻的异同及保护与帮助的方法。（2）组织学生两人一组做抓腿倒立接前滚翻练习，体验两臂支撑缓冲与低头团身滚动动作的衔接与协调。（3）创设由易到难不同高度练习让学生充分体会鱼跃动做中的腾空。练习过程中注意指导学生小组成员之间的保护帮助、安全问题。（4）在相互保护与帮助下完成动作。（5）推优展示，及时评价。4利用垫子障碍接力，巩固提高动作质量。重点：先蹬后撑,体现鱼跃腾空。难点：两臂支撑缓冲与低头滚动团身动作的衔接。三复习鱼跃前滚翻1发展学上力量、灵敏、协调等身体素质。2通过学练进一步调高鱼跃前滚翻动作质量。3使学生在相互合作学习中相互学习、相互帮助指导，体验成功快乐，

8、增强社会适应能力。1.组织学生分组进行辅助练习：复习前滚翻、远撑前滚翻。2.教师提示鱼跃前滚翻动作要领，学生分组练习，针对存在问题教师进行示范讲解。3创设几种练习环节提高鱼跃前滚翻动作中的高度与远度：利用标志物让学生依次做手撑由近到远的前滚翻，进一步体验远度问题。组织学生做原地手撑垫蹬地动作和越过障碍前滚翻进一步体会鱼跃前滚翻动作中的高度问题。将前两项练习结合在一起提高高度远度。重点：鱼跃的高度与远度。难点：动作的连贯性以及腾空后的身体控制四复习、考核鱼跃前滚翻1巩固提高鱼跃前滚翻动作技术，发展学生的力量,灵敏和协调的身体素质。2检查学生对动作掌握情况1分组复习各种诱导性练习：前滚翻、远撑前滚翻、手抓腿倒立接前滚翻，在相互保护与帮助下完成动作,2教师提示鱼跃前滚翻动作的要领,学生分组练习,针对存在的问题,教师进行示范,讲解,学生在进行改进练习。3考核重点：后蹬用力,有明显腾空动作。难点：蹬,摆,跃相结合和腾空后的身体控制。动作评价标准：优：动作衔接连贯、有节奏，体现较好腾空的高度与远度