期末复习与测试

1、1、人体中共有（、人体中共有（206）块骨头，它们共同组成了人体的支架）块骨头，它们共同组成了人体的支架（骨骼骨骼）。）。2、我们全身的骨头分成四部分：（、我们全身的骨头分成四部分：（头骨头骨）、（）、（躯干骨躯干骨）、（）、（手臂手臂骨骨）、（）、（腿脚骨腿脚骨）。）。3、人的手骨共有（、人的手骨共有（27）块。）块。4、骨（、骨（又硬又结实又硬又结实），它们可以（），它们可以（生长生长），不但能（），不但能（长长长长），还），还能（能（长粗长粗）。）。5、骨头里有（、骨头里有（骨髓骨髓）和（）和（血管血管），骨髓能制造（），骨髓能制造（血细胞血细胞）。）。6、骨骼具有（、骨骼具有（支持支持

2、）、（）、（支撑支撑）、（）、（保护保护）的作用。）的作用。7、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（关节关节）。）。8、人体主要关节有：（、人体主要关节有：（颌关节颌关节）、（）、（肩关节肩关节）、（）、（肘关节肘关节）、）、（腕关节腕关节）、（）、（指关节指关节）、（）、（髋关节髋关节）、（）、（膝关节膝关节）、（）、（踝关节踝关节）。）。9、关节常见的类型有：（、关节常见的类型有：（铰链关节铰链关节）、（）、（旋转关节旋转关节）、（）、（球状关球状关节节）。）。10、关节常见的运动方式有：（、关节常见的运动方式有：（屈伸屈伸）、（）、（旋转旋转）、（）、（

3、既能屈伸既能屈伸又又能旋转能旋转）。）。11、关节的运动方式与相应的关节名称：、关节的运动方式与相应的关节名称：（1）屈伸屈伸：肘关节、指关节、膝关节（：肘关节、指关节、膝关节（2）旋转旋转：桡尺关节（前臂）：桡尺关节（前臂）（3）既能屈伸又能旋转既能屈伸又能旋转：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节12、人体关节有（、人体关节有（运动运动）和（）和（缓冲缓冲）的作用。）的作用。13、要使我们的身体动起来，仅靠（、要使我们的身体动起来，仅靠（骨骼骨骼）是不够的，还必须有）是不够的，还必须有（肌肉肌肉）的参与。）的参与。14、人体的各种动作都是由肌肉的（、人体的各种动作

4、都是由肌肉的（收缩和舒张收缩和舒张）带动（）带动（骨骨）、）、（关节关节）而实现的。）而实现的。15、人体肌肉共有（、人体肌肉共有（600）多块。肌肉占到了人身体重量的）多块。肌肉占到了人身体重量的（40%）。）。16、附着在骨头上的肌肉总是（、附着在骨头上的肌肉总是（成对成对）在一起工作，一个（）在一起工作，一个（收缩收缩），），另一个就（另一个就（放松放松）。）。17、人体静止不动时，负责（、人体静止不动时，负责（心跳心跳）、（）、（呼吸呼吸）的一些肌肉仍在运）的一些肌肉仍在运动。动。18、体育运动可以强健我们的（、体育运动可以强健我们的（骨骼骨骼）和（）和（肌肉肌肉）。）。19、经常运动

5、的好处有：（、经常运动的好处有：（肌肉发达肌肉发达）、（）、（体力充沛体力充沛）、（）、（改善柔改善柔韧性韧性）、（）、（更有耐力更有耐力） 20、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：举重、游泳。：举重、游泳。：体操、伸展肢体、游泳。：体操、伸展肢体、游泳。：羽毛球、自行车、慢跑、游泳。：羽毛球、自行车、慢跑、游泳。21、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（蛋白质蛋白质）和（和（钙钙）含量高的食品。）含量高的食品。22、蛋白质含量高的食品有：（、蛋白质含量高的食品

6、有：（鱼、虾、肉、蛋类；豆、奶类鱼、虾、肉、蛋类；豆、奶类）。）。钙含量高的食品有：（钙含量高的食品有：（豆、奶类豆、奶类）。）。23、预防运动受伤的方法有：（、预防运动受伤的方法有：（做好准备活动做好准备活动）、（）、（穿戴保护器穿戴保护器具具）、（）、（使用软垫使用软垫）。）。 一、我会填空：一、我会填空：1、人体中共有（、人体中共有（ ）块骨头；（）块骨头；（ ） 多块肌肉。多块肌肉。2、骨骼具有（、骨骼具有（ ）、（）、（ ）、（）、（ ）的作用。）的作用。3、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做 （ ）。）。4、肌肉的、肌肉的 （ ）和）和 （ ）带动）

7、带动 （ ） 和和 （ ）运动。）运动。5、骨头中间的软物质叫（、骨头中间的软物质叫（ ），它能制造），它能制造 （ ）。）。6、关节具有、关节具有 （ ）、（）、（ ）的作用。）的作用。7、附着在骨上的肌肉总是、附着在骨上的肌肉总是 （ ）在一起工作，一个）在一起工作，一个 （ ）、另一个就）、另一个就 （ ）。）。 支持支持支撑支撑保护保护收缩收缩舒张舒张运动运动缓冲缓冲骨骼就是指某一块骨头骨骼就是指某一块骨头 （ ）骨骼又硬又结实，可以生长骨骼又硬又结实，可以生长 （ ）肌肉占到人体重量的肌肉占到人体重量的40% （ ）人体静止不动时，身体内的肌肉也停止运动人体静止不动时，身体内的肌肉也

8、停止运动 （ ）多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉 （ ）我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸 （ ）骨头里有骨髓和血管骨头里有骨髓和血管 （ ）不同的运动项目锻炼的效果也不一样不同的运动项目锻炼的效果也不一样 （ ） 14725638 答：坐在赤道上就可以答：坐在赤道上就可以“坐地日行八万里坐地日行八万里”，选择太阳或其他行，选择太阳或其他行星做参照物，尽管是坐在赤道上，却和地球一起做自转运动，因星做参照物，尽管是坐在赤道上，却和地球一起做自转运动，因为一天地球自转一圈，而赤道周长是为一天地球自转一圈，而赤道周长是4万千米，刚好是八万里，万千米，刚好是八万里，所以我们可以一点不累地所以我们可以一点不累地“坐地日行八万里坐地日行八万里”。 。：降落伞下降的快慢与什么因素有关？：和伞面的大小有关，伞面越大，下降的速度越慢。：伞绳的长短、材料、重物的重量、放的高度等。：伞面的大小（直径）。：降落伞下降的快慢与伞面的大小有关，伞面越大，下降的速度越慢，反之越快。：小车运动的快慢与什么因素有关？：和拉力有关，大力越大，小车运动的越快。：坡度的大小、载重量、路面情况等：拉力的大小。：小车运动的快慢与拉力的大小有关，拉力越大，小车运动的越快，反之越慢。如何减小物体在空气中运动时所受的阻力？和物体的形状有关，流线型物体的