军训团作训大纲

1、无湖南科技大学大学生军训团2013 年下学期军训团作训大纲年下学期军训团作训大纲制定单位：大学生军训团作训小组制定单位：大学生军训团作训小组制定时间：制定时间：2013-10-23无一、训练总时间一、训练总时间12 级：第六周周日至第十六周13 级：第四周至第十六周二、训练总内容二、训练总内容12 级级：体能训练、队列意识、纪律作风、军容风纪、三大步法、擒敌拳 1 至 16 动、战术技能（以擒敌拳、战术技能为主）13 级级：队列动作、体能训练、队列意识、纪律作风、军容风纪、学习军训团管理条例、组织会操（以队列动作、组织会操为主）三、训练具体时间安排三、训练具体时间安排12 级：级：第一阶段：第

2、六周周日至第八周第一阶段：第六周周日至第八周每周周三早上 6：00-7：00，周日下午 14：00-17：30第二阶段第二阶段:第九周至第十三周第九周至第十三周每周周三早上 6：00-7：00，周日下午 14：00-17：30第三阶段：第十四周至第十六周第三阶段：第十四周至第十六周每周周三早上 6：00-7：00，周日下午 14：00-17：3013 级：级：第一阶段：第四周至第六周第一阶段：第四周至第六周第四周每天早上 6：00-7：00第六周周二、周四早上 6：00-7：00，周日下午 14：00-17：30第二阶段：第七周至第十周第二阶段：第七周至第十周每周周二、周四早上 6：00-7：

3、00，周日下午 14：00-17：30无第三阶段：第十三周至第十六周第三阶段：第十三周至第十六周每周周二、周四早上 6：00-7：00，周日下午 14：00-17：30四：具体训练内容四：具体训练内容12 级：级：第一阶段：第一阶段：体能训练、队列意识、纪律作风、军容风纪、三大步法第二阶段：第二阶段：体能训练、擒敌拳 1-16 动第三阶段：第三阶段：分为三个表演队训练：擒敌拳表演队 战术表演队 队列表演队13 级：级：第一阶段：第一阶段：军姿的纠正、体能训练、队列意识、纪律作风、军容风纪以及原地间动作。第二阶段：第二阶段：复习原地间动作、学习军训团管理条例、学习齐步与正步。 （第八周周日同一学

4、习军训团管理条例）第三阶段：第三阶段：复习原地间动作以及齐步与正步、学习跑步、明确会操流程、能带会操五、五、训练场地安排：训练场地安排：12 级：级：周三：北校田径场周日：单周地点在逸夫楼后停车场双周地点在北校新田径场无13 级：级：周二、周四：南校连队地点为逸夫楼后停车场北校连队地点为北校体育馆前周日：单周地点在逸夫楼后停车场双周地点在北校新田径场六、六、考核时间：考核时间：12 级：级：第一阶段考核时间：第八周周日第二阶段考核时间：第十三周周日第三阶段考核时间：第十五周周日13 级：第一阶段考核时间：第六周周日第二阶段考核时间：第十周周日第三阶段考核时间：第十五周周日七、考核内容：12 级：级：第一次考核：第一次考核：军容风纪、队列意识、三大步法第二次考核：第二次考核：体能测试（五公里） 、擒敌拳 1-16 动分解以及连贯动作第三次考核：第三次考核：无体能测试（俯卧撑、五公里） 、三个表演队训练情况13 级：级：第一次考核：第一次考核：原地间动作、三大步法、队列意识第二次考核：第二次考核：行进间动作，主要考核齐步和正步第三次考核：第三次考核：跑步以及会操备注：各连必须真抓实干，严格要求队员，练出真本领。备注：各连必须真抓实干，严格要求队员，练出真本领。附注：附注：本训练大纲为基本方向