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文档简介
1、 短跑加速跑教案水平四 ·八年级· 第2次课教学目标认知目标:通过本课学习,了解有关加速跑的基础知识,培养学生良好的体育锻炼习惯。技能目标:掌握加速跑的基本技能和方法,提高学生快速加速能力。情感目标:培养学生勇敢、顽强的优良品质,增强学生的合作意识和合作能力。教学重点:发展学生加速跑能力教学难点:腿、臂蹬摆的协调配合阶段阶段任务与内容教师活动学生主体活动时间开始部分一、体育委员集合整队,报告人数二、师生问好!三、宣布课的任务、内容和要求。四、检查着装,安排见习生一、 向学生问好二、 宣布课的任务与内容三、检查服装,安排见习生跟班学习四、引导学生进入情景教学。组织如图: 要求
2、: 听讲认真 注意力集中 2分钟准备部分1、 绕田径场慢跑一圈。方法:1.学生在教师的口令下成圆形跑。2.教师下达口令成螺旋形跑和反螺旋形跑二、徒手操:(4×拍)1、头部运动2、肩关节运动3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、侧压腿6、摆臂练习7、高抬腿8、活动手腕和脚腕三、 归队游戏.分成四组,每组从排头开始报数,每位同学记住自己的号码,当老师喊4号时5号的同学开始围绕圆圈跑一周,看那一队的同学最先回到自己的位置,先到达者为胜,当老师喊0号时,1号的同学开始跑。一、教法:1、讲解慢跑的方法、规则,并提出要求2、下达口令要清楚有力二、教法:1、教师边讲解边领做2、教师指导纠正错误动作三、教
3、法:1、教师讲解游戏规则和方法,并提出要求2、巡回指导学生活动3、提示学生活动中注意的问题组织:圆形图 学法:1、听从口令认真练习2、学习模仿基本动作3、动作舒展大方、协调、有力组织: 学法:1、跑动中注意安全2、遵循规则注意合作8分钟10分钟阶段阶段任务与内容教师活动学生主体活动时次基本部分一、分组自主学习加速跑注意:认真学习仔细体会二、教师讲解、点评动作要领:1、身体重心不要过早抬起,以免产生制动。2、积极摆臂摆腿,前几步步幅一定不要过大,以免影响加速度。3、大小腿自然折叠前摆 ,大腿积极下压带动小腿前扒,要用脚的脚前掌着地三、分组练习加速跑任务:让学生在实践中相互学习、相互练习加速跑,进
4、一步提高学生运动技能四、小组展示任务:展示各小组的练习效果,让学生重新认识自己,相互学习共同提高。一、教法:1、将学生分组学习2、观察和巡回指导学生练习3、纠正学生错误动作二、教法:1、教师讲解动作要领2、教师示范3、指导点评学生错误动作三、教法:1、纠正学生错误动作2、巡回指导学生练习3、解答学生提出的疑难问题四、教法:1、组织学生练习2、指导评价学生练习效果3、纠正学生练习中存在的问题一、学法:1、分组学习加速跑2、自主体验加速跑3、相互探讨及时询问组织:小组自由安排二、学法:1、认真听讲2、及时询问3、积极示范组织:三、学法: 1、以组为单位进行练习2、同学间相互探讨3、及时向老师请教组织:小组自由安排四、学法:1、以组为单位进行展示2、观察体会其他同学练习3、同学间的探讨组织: 20分钟结束部分一、集合整队二、让学生进行放松整理运动。三、总结本节课练习的优缺点,对学生进行评价。四、宣布下课、师生再见教法:1、 示范领做放松操2、纠正学生放松动作3、总结评价学生4、与学
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