运动解剖学：06 骨骼肌总论

1、运动解剖学骨骼肌总论骨骼肌总论1第三节第三节 骨骼肌总论骨骼肌总论 l 全身骨骼肌约占人体体重的全身骨骼肌约占人体体重的4040左右，在全身分布极为广左右，在全身分布极为广泛，约泛，约600600块。块。 l 绝大多数附着在骨上，肌肉收缩时牵拉骨，引起人体的运绝大多数附着在骨上，肌肉收缩时牵拉骨，引起人体的运动，产生各种各样的体育动作。动，产生各种各样的体育动作。23骨骼肌总论骨骼肌总论 一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语五、骨骼肌的物理特性五、骨骼肌的物理特性六、体育运动

2、对骨骼肌的影响六、体育运动对骨骼肌的影响4一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名v根据肌肉外形可分为：根据肌肉外形可分为： （一）（一） 骨骼肌的分类骨骼肌的分类 长肌长肌短肌短肌扁肌扁肌轮匝肌轮匝肌51.1.长肌长肌分布四肢分布四肢细长、呈梭形细长、呈梭形运动幅度大，易疲劳运动幅度大，易疲劳一一、骨骼肌的分类与命名、骨骼肌的分类与命名（一）（一） 骨骼肌的分类骨骼肌的分类6一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名2. 2. 短肌短肌分布躯干分布躯干深部深部小而短小而短运动运动幅度不大幅度不大，但持久，但持久。 （一）（一） 骨骼肌的分类骨骼肌的分类7一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌

3、的分类与命名3.3.扁肌扁肌分布于胸腹壁分布于胸腹壁薄片状薄片状除运动外，能保护内脏除运动外，能保护内脏 （一）（一） 骨骼肌的分类骨骼肌的分类8一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名4.4.轮匝肌轮匝肌分布于孔、裂周围分布于孔、裂周围由环行纤维构成由环行纤维构成 封闭孔裂封闭孔裂（一）（一） 骨骼肌的分类骨骼肌的分类9一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名名称名称分部分部特点特点作用作用长肌长肌四肢四肢细长、呈梭形细长、呈梭形运动幅度大运动幅度大易疲劳易疲劳短肌短肌躯干深部躯干深部小而短小而短运动幅度小运动幅度小持久持久扁肌扁肌胸腹壁胸腹壁薄片状薄片状运动、保护运动、保护轮匝肌轮

4、匝肌孔裂周围孔裂周围环状环状封闭孔裂封闭孔裂1.1.骨骼肌的分类骨骼肌的分类10一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名v长肌的分类长肌的分类 头数头数 1.1.骨骼肌的分类骨骼肌的分类二头肌二头肌 三头肌三头肌 四头肌四头肌 11一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名v长肌的分类长肌的分类 肌腹数目肌腹数目 1.1.骨骼肌的分类骨骼肌的分类二腹肌二腹肌 多腹肌多腹肌 12一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分类与命名v长肌的分类长肌的分类 肌纤维排列方向肌纤维排列方向 1.1.骨骼肌的分类骨骼肌的分类半羽肌半羽肌羽肌羽肌多羽肌多羽肌梭形肌梭形肌13一、骨骼肌的分类与命名一、骨骼肌的分

5、类与命名2. 2. 骨骼肌的命名骨骼肌的命名依据依据举例举例形态形态斜方肌、菱形肌、三角肌斜方肌、菱形肌、三角肌位置位置冈上肌、冈下肌冈上肌、冈下肌位置和大小位置和大小胸大肌、胸小肌胸大肌、胸小肌起止点起止点胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌纤维方向和部位纤维方向和部位腹外斜肌、肋间外肌腹外斜肌、肋间外肌作用作用旋后肌、咬肌旋后肌、咬肌作用及其他作用及其他旋前圆肌、指浅屈肌旋前圆肌、指浅屈肌14二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造1. 肌腹肌腹骨骼肌细胞骨骼肌细胞-肌纤维肌纤维结缔组织膜结缔组织膜血管、神经血管、神经肌腹肌腹肌腱肌腱15二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造1. 肌腹肌腹肌腹肌

6、腹-肌外膜肌外膜肌束肌束 肌束膜肌束膜肌纤维肌纤维 肌内膜肌内膜16二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造1. 肌腹肌腹17一、骨骼肌的构造一、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造1. 肌腹肌腹v 各级肌束膜和肌外膜对各级肌束膜和肌外膜对肌纤维有连结、支持和保肌纤维有连结、支持和保护作用护作用。v此外此外，供应肌肉的血管、，供应肌肉的血管、神经和淋巴管等随这些结神经和淋巴管等随这些结缔组织深入肌肉。缔组织深入肌肉。 肌腹肌腹具有具有收缩和舒张功能收缩和舒张功能 182. 肌腱肌腱主要由平行、相互交织的致密主要由平行、相互交织的致密的的胶原纤维束胶原纤维束构成构成色白，强韧而无收缩功能色白，强

7、韧而无收缩功能二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造192. 肌腱肌腱腱性部分常呈圆索状腱性部分常呈圆索状肌腱肌腱阔肌的肌腹部分均呈薄片状阔肌的肌腹部分均呈薄片状腱膜腱膜 二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造203. 血管和神经血管和神经（1）血管）血管血液供给丰富血液供给丰富肌束膜肌束膜 - - 小动脉和小静脉，小动脉和小静脉，肌内膜肌内膜 - - 毛细血管网毛细血管网，包绕在肌，包绕在肌纤维的外表面。纤维的外表面。二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造肌肉内毛细血管的数量与肌肉的代谢肌肉内毛细血管的数量与肌肉的代谢程度有关，人骨骼肌中的毛细血管每平方程度有关，人骨骼肌中的毛细血管每平方毫米为毫米为3000

8、3000条条。 213. 血管和神经血管和神经（2）神经）神经v 运动神经运动神经支配肌肉运动支配肌肉运动v 感觉神经感觉神经感受肌纤维张力变化感受肌纤维张力变化v 交感神经交感神经调节血管的开放调节血管的开放 二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造223. 血管和神经血管和神经（2）神经）神经运动单位：运动单位： 由由1 1个运动神经个运动神经元和它所支配的骨骼元和它所支配的骨骼肌肌纤维。肌肌纤维。二、骨骼肌的构造二、骨骼肌的构造23三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置1. 筋膜筋膜是包在肌肉周围的结是包在肌肉周围的结缔组织。缔组织。 分为分为深筋膜深筋膜和和浅筋膜浅筋膜。24三、骨骼肌的辅助

9、装置三、骨骼肌的辅助装置1. 筋膜筋膜浅筋膜浅筋膜位置：位置：皮肤下面皮肤下面组成：组成：疏松结缔组织、疏松结缔组织、脂肪组织。其中含有脂肪组织。其中含有丰富的血管和神经。丰富的血管和神经。25三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置1. 筋膜筋膜深筋膜深筋膜位置：位置：浅筋膜的深面浅筋膜的深面, ,类似一件紧身衣。类似一件紧身衣。 组成：组成：致密结缔组织。致密结缔组织。26三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置1. 筋膜筋膜深筋膜深筋膜v深筋膜包在每块肌肉外深筋膜包在每块肌肉外面形成面形成肌鞘。肌鞘。v深筋膜深入到肌群之间深筋膜深入到肌群之间形成形成肌间隔。肌间隔。27三、骨骼肌的辅助装

10、置三、骨骼肌的辅助装置1. 筋膜筋膜深筋膜深筋膜v 分隔各块肌肉和肌肉群，保证肌肉的单独活动，分隔各块肌肉和肌肉群，保证肌肉的单独活动，互不干扰。互不干扰。v 约束肌肉的牵引方向。约束肌肉的牵引方向。v 为肌肉提供附着点，扩大肌肉的附着面积，增强为肌肉提供附着点，扩大肌肉的附着面积，增强肌肉的收缩力量。肌肉的收缩力量。28292. 腱鞘腱鞘位置：位置：包绕在肌腱周围。存在于活包绕在肌腱周围。存在于活动性较大的部位或受摩擦和压力较动性较大的部位或受摩擦和压力较大的部位。大的部位。形状：形状：密闭双层鞘状结构密闭双层鞘状结构功能：功能：减少肌腱与骨之间的摩擦。减少肌腱与骨之间的摩擦。组成：组成：纤

11、维鞘、滑膜鞘纤维鞘、滑膜鞘三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置 2. 腱鞘腱鞘纤维鞘纤维鞘 位于外层，为深筋膜增位于外层，为深筋膜增厚形成的纤维性管道厚形成的纤维性管道对肌腱起约束作用。对肌腱起约束作用。滑膜鞘滑膜鞘脏层：脏层：位于腱滑膜鞘的内层，位于腱滑膜鞘的内层，紧贴在肌腱的表面。紧贴在肌腱的表面。壁层：壁层：为腱滑膜鞘的外层，为腱滑膜鞘的外层，紧贴在腱纤维鞘的内面和骨面。紧贴在腱纤维鞘的内面和骨面。滑液：滑液：存在于腱滑膜鞘脏、壁两层之间。存在于腱滑膜鞘脏、壁两层之间。 脏层脏层壁层壁层30三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置3. 滑膜囊滑

12、膜囊位置：位置：肌腱与骨之间。肌腱与骨之间。功能：功能：减少肌腱与骨之间的摩擦。减少肌腱与骨之间的摩擦。 314. 籽骨籽骨位置：位置：肌腱与骨之间，肌腱肌腱与骨之间，肌腱钙化而成。钙化而成。功能：功能：增大肌肉的力臂增大肌肉的力臂, ,有有利于肌肉工作。利于肌肉工作。分布：分布：手和足有较多籽骨，手和足有较多籽骨，最大籽骨是膝关节前面髌骨。最大籽骨是膝关节前面髌骨。32三、骨骼肌的辅助装置三、骨骼肌的辅助装置四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语附着附着在在两块或两块以上骨两块或两块以上骨上上中间中间跨过跨过一个或数个一个或数个关节关节肌肉肌肉收缩时，可牵引它所附收缩时，可牵引它所附着的着

13、的骨骨绕绕关节关节的某一个运动轴的某一个运动轴运动。运动。 33四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语1. 起点和止点起点和止点A-A-起点：起点：肌肉靠近身体肌肉靠近身体正中面或颅侧的附着点。正中面或颅侧的附着点。B-B-止点：止点：肌肉远离身体肌肉远离身体正中面或颅侧的附着点。正中面或颅侧的附着点。AAAABBBB34四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语1. 起点和止点起点和止点起、止点起、止点 - 固定不变固定不变35四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语2. 定点和动点定点和动点 运动运动定点：定点：肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小的附着端。

14、的附着端。动点：动点：肌肉收缩时，相对运动或运动幅度较大肌肉收缩时，相对运动或运动幅度较大的附着端。的附着端。36四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语2. 定点和动点定点和动点 运动运动肌肉的动点与定点可随肌肉的工作条件的变化肌肉的动点与定点可随肌肉的工作条件的变化而变化的。而变化的。37四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语3. 肌肉的工作条件肌肉的工作条件判定肌肉收缩时的定点判定肌肉收缩时的定点（1）近固定和远固定）近固定和远固定近固定：近固定：四肢肌肉收缩时，定点在近侧四肢肌肉收缩时，定点在近侧远固定：远固定：四肢肌肉收缩时，定点在远侧四肢肌肉收缩时，定点在远侧近、远固定，适用于四

15、肢肌近、远固定，适用于四肢肌38近固定、远固定近固定、远固定39近固定、远固定近固定、远固定40四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语3. 肌肉的工作条件肌肉的工作条件判定肌肉收缩时的定点判定肌肉收缩时的定点（2）上固定、下固定及无固定）上固定、下固定及无固定上固定：上固定：头颈、躯干肌肉收缩时，定点在上端头颈、躯干肌肉收缩时，定点在上端下固定：下固定：头颈、躯干肌肉收缩时，定点在下端头颈、躯干肌肉收缩时，定点在下端无固定：无固定：运动时肌肉两端附着点相向运动，均不固定运动时肌肉两端附着点相向运动，均不固定上、下、无固定，适用于头颈、躯干肌上、下、无固定，适用于头颈、躯干肌41四、骨骼肌的工

16、作术语四、骨骼肌的工作术语上固定、下固定上固定、下固定42无固定无固定四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语43四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语44在人体中，骨在肌拉力作用在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，它的作下围绕关节轴转动，它的作用和杠杆相同，称为骨杠杆。用和杠杆相同，称为骨杠杆。人体的骨杠杆运动有三种形人体的骨杠杆运动有三种形式：式：平衡杠杆平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆、省力杠杆、速度杠杆4. 肌肉的杠杆作用肌肉的杠杆作用四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语451.平衡杠杆平衡杠杆:支点支点在力的作用点和重力在力的作用点和重力作用点之间。如颅进作用点之间。如颅进行

17、的仰头和俯首运动。行的仰头和俯首运动。4. 肌肉的杠杆作用肌肉的杠杆作用四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语462.省力杠杆省力杠杆重力作用点在支点和力的作重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。服较大的体重。4. 肌肉的杠杆作用肌肉的杠杆作用四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语473.速度杠杆速度杠杆力的作用点在重力力的作用点在重力作用点和支点之间。作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。能克服

18、较小的重力，但运动速度和范围很大。4. 肌肉的杠杆作用肌肉的杠杆作用四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语48肌拉力线：肌拉力线： 肌肉合力作用线。肌肉合力作用线。肌拉力线的确定方法：肌拉力线的确定方法： A：通过肌肉纵轴，通过肌肉纵轴，由动由动点向定点作一连线。点向定点作一连线。四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语49肌拉力线的确定方法：肌拉力线的确定方法： B：若肌肉在关节处呈若肌肉在关节处呈弯曲状态，则肌拉力线应弯曲状态，则肌拉力线应分两段，均由肌肉两附着分两段，均由肌肉两附着面的中心点指向肌肉转弯面的中心点指向肌肉转弯处横断面中心处横断面中心v以相互拮抗的原则配布于关节轴的两侧

19、单轴关节单轴关节两组肌两组肌如肘关节如肘关节屈肌、伸肌屈肌、伸肌（冠）（冠）双轴关节双轴关节四组肌四组肌如桡腕关节如桡腕关节屈肌、伸肌屈肌、伸肌 内收肌、外展肌内收肌、外展肌（矢）（矢）多轴关节多轴关节六组肌六组肌如肩关节如肩关节屈肌、伸肌屈肌、伸肌 内收肌、外展肌内收肌、外展肌旋内肌、旋外肌旋内肌、旋外肌（垂）（垂）v有明显的对称性v有明显的适应性四、骨骼肌的工作术语四、骨骼肌的工作术语50五、骨骼肌的物理特性五、骨骼肌的物理特性（一）伸展性和弹性（一）伸展性和弹性伸展性伸展性骨骼肌受外力作用可被拉长骨骼肌受外力作用可被拉长弹弹 性性当外力解除后，原被拉长的肌肉又可以缩短当外力解除后，原被拉

20、长的肌肉又可以缩短（二）粘滞性（二）粘滞性肌纤维之间、肌肉之间或肌群之间发生磨擦的外在表现，肌纤维之间、肌肉之间或肌群之间发生磨擦的外在表现，这是原生质这是原生质( (生命的原始物质生命的原始物质) )的普遍特性，是胶体物质的普遍特性，是胶体物质造成的。造成的。它使肌肉在收缩或拉长时会产生阻力。肌肉的这种粘滞它使肌肉在收缩或拉长时会产生阻力。肌肉的这种粘滞性的大小与温度成反比。性的大小与温度成反比。51六、体育运动对骨骼肌的影响六、体育运动对骨骼肌的影响1.肌纤维增粗、肌肉体积增大。肌纤维增粗、肌肉体积增大。2.肌纤维内线粒体数量增多、体积增大。肌纤维内线粒体数量增多、体积增大。 3.肌肉中脂肪减少。肌肉中脂肪减少。 4.肌肉内结缔组织增多。肌肉内结缔组织增多。5.肌肉中毛细血管增多。肌肉中毛细血管增多。 6.肌肉内化学成分发生变化。肌肉内化学成分发生变化。 7.参加活动的肌纤维数量增多。参加活动的肌纤维数量增多。 52骨骨 骼骼 肌肌