小学体育：《蹲踞式起跑》教学设计

1、小学体育：蹲踞式起跑教学设计一、学情分析四年级学生尚未了解快速跑的基础知识，身体、心理还不成熟，正在生长发育时期，身体素质和运动能力为基础阶段，普遍存在怕吃苦耐劳、对克服困难没有概念。由于蹲踞式起跑技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。在本次教学中运用示范法、练习法和游戏法展开教学，采用探究、合作、体验等方式帮助学生学会学习。让学生初步掌握技术动作方法的同时，增强学生的体能，培养顽强、勇敢、竞争、不轻言放弃的意志品质。二、指导思想以“健康第一”为指导思想，本着求实，探索，创新的思路来展开。采用体

2、验学习、寓玩于学的教学模式，让学生体验体育运动的乐趣，激发学生的学习性趣，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时，在教材的设计上，注重学生知识和技能的培养，发展学生的速度、灵敏、协调素质，启发学生的智慧，培养顽强拼搏的优良品质。三、设计思路跑是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。跑常以游戏的形式给儿童带来许多乐趣，由于四年级小学生正处在长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟。因此，本课结合儿童的身心，从内容和形式上设计出了具有多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为儿童提供展示自我的条件和机会，不仅使儿童身体得到发展，而且在心理

3、的需求上也得到了满足。通过跑与游戏的教学，使学生掌握跑的基本方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展协调、灵敏、反应等身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使儿童身心全面发展。四、学习目标1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识与动作要领，并能表述蹲踞式起跑的动作概念。2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作，并发展协调、灵敏、反应等身体素质。3、学会团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人。五、教学重点与难点重点：掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。难点：学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。六、教学流程激情欢呼（人浪体验）游戏大象行走叫号起跑学会

4、丈量学口令练起跑分组展示身心放松。七、场地器材 篮球场一块，录音机一台。教学内容1、蹲踞式起跑 2、游戏追逐跑教学目标1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识与动作要领，并能表述蹲踞式起跑的动作概念。2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作，并发展协调、灵敏等身体素质。3、学会团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人。重点难点重点：掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。难点：学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法导入与热身51、明确本课学习任务，注意力集中。2、养成学生良好的组织纪律性。3、养成运动前做好准备活动的良好习惯。4、使机体器官技能兴奋，为进入

5、知识技术学习作好准备， 防止拉伤、损伤。1、课的常规:集队、整队、点名。2、四列横队变八列横队3、趣味热身游戏:人浪体验。4、游戏：大象行走。1、宣布上课内容与要求，安排见习生。2、关注学生差异、提示安全。3、游戏规则与要求。注意练习语言导引及及时评述以资激励。4、与学生同乐5、游戏引导和变化时机的把握。1、成四列横队2、集合快、齐、静3、通过人浪游戏同学们都能够积极体验，积极参与。规则：必须在规定活动区域中开展活动。实践练习51、趣味性跑的练习。2、游戏：快速反应。3、发展快速跑能力。通过听信号跑的练习，提高学生注意力，发展快速反应的能力。1发展跑的速度。反应的游戏。2行进间听信号做急停反应

6、。3发展奔跑动作速度的游戏。1、教师讲解示范，提出要求。2、老师巡回辅导，个别指导。3、老师组织学生比一比看看。4、关注、提示学生安全。1、学生分组练习。2、运用规则展开练习。组织形式启发与体验201、体验起跑的姿势，让学生初步了解蹲踞式起跑，基本能做出蹲踞式起跑姿势。2、通过启发式教学激起学习兴趣，并培养自学、探究式学习的能力。1、学习丈量方法2、学习口令3、学习蹲踞式起跑技术动作4、练习起跑后一步、三步、五步练习。1、讲解与示范2、集体学习3、分组学习4、巡回指导，观查学习情况5、集体练习，纠正易犯错动作6、鼓励表扬重点：掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法难点：学会口令与蹲距式起跑技术动作的

7、衔接和运用。分组散点自由站位尝试练习。*组织：采用集中和分散方式教学。游戏激趣81、体验与展示。2、发展奔跑能力和协调、灵敏、反应等身体素质。游戏：追逐跑讲解游戏规则与要求。1、启动迅速，蹬摆有力。2、关注、提示安全游戏方法： 八路纵队，每路队一条跑道，听到命令后迅速启动。放松身心21认真做放松操2放松身心3树立努力目标放松舞蹈评价: 学生自评1教师领做放松操2小结，表扬鼓励，提出今后改进和努力方向八列横队集体练习，音乐伴奏预计运动负荷平均心率：110130次/分 预计练习密度：60 %±5教学流程图一、集队（成四列横队）1、体育委员集队，教师进行检查课堂常规，提出课堂要求。2、语言

8、导入课堂。二、人浪（成四列横队）1、教师讲解、学生示范。2、教师指挥、学生练习。提示：学会合作、密切配合。三、游戏大象行走（由四列横队变八列横队）1、教师讲解规则与方法、学生示范。2、分组练习。3、比赛提示：遵守规则、密切配合。五、各种起动姿势叫号起跑（成八列横队或八路纵队）一）、手拍掌脚踏节奏（成八列横队）1、教师指挥、学生模仿练习2、集体练习提示：注意观察、认真模仿二）、叫号起跑（成八列横队或八路纵队）1、教师讲解、示范。2、教师指挥、学生练习。提示：注意观察、快速起动六、学会丈量（先集体后分组进行练习）1、教师讲解与示范2、集体学习3、教师指挥、集体练习4、分组学习与体验5、集体展示提示：认真探讨、学会方法。动作要领当听到“各就位”时迅速走到起跑线前缓慢蹲下，两脚前后开立，两臂略宽于肩，虎口向前头自然低下，当听到“预备”时抬起臀部两腿有力的支撑于地面，鸣枪后两臂前后摆动，两腿有力蹬离地面迅速向前跑动。规则：比赛时，不得抢跑；选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。七、学口令练起跑1、集体练习：口令与动作相结合2、分组合作练习3、起跑后上一步（分组集体练习）4、起跑后跑三步（分组集体练习）5