学习适应性测验(AAT)(小学五、六年级)

1、学习适应性测验（AAT）（小学五、六年级）量表介绍：学习适应性测验（Academic Adjustment Inventory,简称AAT）是用来测量学生克服内在和外在种种困难取得较好学习效果的一种学习适应能力,该测验由日本教育研究所学习适应性研究所编的学习适应性测验，由我国心理测量专家进行了修订，并制订出中国的常模，成为适应于我国中小学生学习诊断与指导的标准化测验工具。 小学5-6年级的学习适应性测验由九个内容量表组成： 1、学习热情：自己是否有积极性，主动地学习。 2、学习计划：是否有计划地学习。 3、听课方法：是否积极听课，充分利用听课时间。 4、学习技术：读书效率高不高，记忆和思考方法

2、好不好，考试是否顺利，能否利用考试增进学习能力。 5、家庭环境：是否充分利用了家庭的物质条件，家庭气氛是否有利于学习。 6、学校环境：是否积极利用学校环境，同学关系是否有利于学习。 7、独立性：自己的事能否积极地自己去做。 8、毅力：做事能否坚持到最后完成。 9、心身健康：心理健康的程度如何，身体是否健康。 如果做了以上测验，就会弄清楚学习方法上哪里是好的，哪里需要改进，为什么很聪明但成绩却不好。 指导语：本调查的每一个问题都有两个可供选择的答案，老师读出问题和这两个答案，请你选出最适合自己的答案，并在这答案前的圆圈“”中用鼠标点击一下。如果需要修改答案，就直接在你重新选择的答案前面的圆圈“”

3、中点击一下。 注意事项： 1、按你平时所想的和所做的，如实地回答。 2、每一个问题都要回答，但只能选择一个答案，如果认为没有合适的答案，可以选出与自己比较接近的答案。 3、不要与同学商量，不要照抄同学的答案。 4、不明白题目的意思，或者有不认识的字，可举手问老师。 测试题目： 1、别人不督促，你能否主动学习？ A 主动学习  B 有时主动学习  C 不主动学习  2、你是否认为，不努力学习不行？ A 总是这样认为  B 时常这样认为  C 偶尔这样认为  3、坐到书桌前准备学习时，你是否能马上开始学习？ A 能马上开始  B

4、 有时不能马上开始  C 不能马上开始  4、坐到书桌前准备学习时，你是否会马上感到厌烦？ A 马上厌烦  B 有时厌烦  C 不厌烦  5、你对学习厌烦时，是否找“头痛”、“肚子痛”等借口？ A 有时找  B 常常不找  C 决不找  6、你是否认为，根据你自己的情况，必须拼命学习？ A 总是这样认为  B 常常这样认为  C 偶尔这样认为  7、你是否认为自己没有毅力，也不专心，不能继续学习？ A 经常这样认为  B 有时这样认为  C 不这样认为 

5、8、你是否认为，就是认真学习了也没有意思？ A 经常认为  B 有时认为  C 不认为  9、对成绩不好的科目，你是否更加努力学习？ A 总是努力  B 基本上努力  C 有时努力  10、学习时，你是否会思想开小差而浪费时间？ A 经常这样  B 有时这样  C 不这样  11、在家学习时，你是否规定好：什么时间学习什么功课？ A 有规定  B 有时有规定  C 没有规定  12、你是否遵守自己制订的学习计划？ A 经常遵守  B 有时遵守  C 几乎不

6、遵守  13、你的学习方法好不好，怎样改善，你考虑过吗？ A 经常考虑  B 有时考虑  C 不考虑  14、你有没有因为看电视或和同学玩的时间太长而挤掉了学习时间？ A 经常这样  B 有时这样  C 不这样  15、你是否努力在规定的时间内完成任务？ A 努力  B 有时努力  C 不努力  16、你有没有因看电视或看书刊等，夜里睡眠不足？ A 经常有  B 有时有  C 没有  17、在家学习时，你是否先准备好必须的东西，学习期间不再寻找？ A 经常是

7、0; B 有时是  C 不是  18、期中和期末考试时，你是否制订复习计划？ A 制订  B 有时制订  C 不制订  19、你是否为了随时都能够考试考得好，平时就努力复习学过的功课？ A 经常是  B 有时是  C 不是  20、做练习题时，你是否像真的考试那样给自己规定好时间？ A 经常是  B 有时是  C 不是  21、在学校学习时，你是否觉得功课难而不能理解？ A 常常是  B 有时是  C 几乎不是  22、你是否对语文、数学等进行预习？ A

8、基本上预习  B 有时预习  C 不预习  23、在学校学过的功课，你是否及时复习？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  24、老师留的课后练习题，你是否尽早完成？ A 基本上尽早完成  B 有时尽早完成  C 往往不尽早完成  25、功课完成后，你是否另外做补充题来试试自己的能力？ A 经常是  B 有时是  C 不是  26、上课时，你是否思想不集中，做小动作或随便说话，不听老师的讲课？ A 常常是  B 有时是  C 不是  27、上

9、课时，如果老师不要求，你是否记笔记？ A 基本上记  B 有时记  C 不记  28、在实验和实际操作时，你是否自己动手？ A 总是自己动手  B 有时自己动手  C 看别人动手  29、看不懂教科书和参考书时，你是否查字典或问别人？ A 总是那样做  B 有时那样做  C 常常不那样做  30、阅读教科书和参考书时，你是否怕麻烦把图表跳过去看？ A 经常是  B 有时是  C 不是  31、在记忆必须记住的知识时，你是否思考它的意思是什么，重点在哪里？ A 基本上思考

10、60; B 有时思考  C 不思考  32、在记忆年代、地名、人名时，你自己是否动脑筋、想办法？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  33、已经掌握的知识，你是否还会去复习一次？ A 几乎不复习  B 有时复习  C 经常复习  34、你是否利用课本上的目录来检查自己记住了多少知识？ A 经常是  B 有时是  C 不是  35、读过教科书和参考书之后，你是否会再一次思考一下重要的地 方？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  36、解题时，你是

11、否会回忆和使用以前学过的知识？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  37、你在习题集上发现了你过去不会解答的问题的答案时，你是否还会在二、三天之内再去解答一次？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  38、做习题碰到不会的问题时，你是否不灰心，而是从各方面去思考？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  39、难题解决后，你是否总是再重新检查和总结解题方法，并把它牢牢记住？ A 基本上那样做  B 有时那样做  C 不那样做  40、画图和图表时，你是否尽量画得整

12、洁？ A 总是那样做  B 基本上那样做  C 常常不那样做  41、你在家里，是否有固定的学习地方？ A 固定  B 大致固定  C 不固定  42、在家学习时，周围一吵，你是否就烦躁起来，停止学习？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  43、在家学习时，你是否为了完成学习而动脑筋、想办法？ A 基本上是  B 有时是  C 不是  44、在家里使用学习用品时，你是否有时找来找去，但却在自己手里？ A 基本上是  B 有时是  C 不是 

13、 45、在家里，为了改变学习场所的气氛，你是否搬动桌子、书架或者换窗帘？ A 有时那样做  B 不大那样做  C 不那样做  46、家里大人有没有对你的学习给以表扬和鼓励？ A 经常有  B 有时有  C 没有  47、家里大人和你谈话时，你是否好好听？ A 总是好好听  B 基本上听  C 常常不听  48、你有没有因为惦记家里的事情而影响学习？ A 经常有  B 有时有  C 没有  49、你带同学来家时，你觉得家里大人欢迎吗？ A 欢迎  B 有时欢迎

14、0; C 不欢迎  50、家里大人为了便于你学习，是否考虑合适的吃饭时间？ A 基本上考虑  B 有时考虑  C 不考虑  51、你是否认为老师讨厌你？ A 经常认为  B 有时认为  C 不认为  52、你是否因为不喜欢某个老师就讨厌他（她）的课？ A 时常有  B 偶尔有  C 没有  53、上课时，你是否有时觉得被老师说了什么，就不安心了？ A 经常有  B 有时有  C 没有  54、教室里吵吵闹闹，你能不能专心学习？ A 经常能  B 有时能&#

15、160; C 不能  55、你在教室里的位置不好时，你是否想换？ A 想换  B 有点想换  C 不想换  56、游玩时，伙伴是否有时不要你参加？ A 常常有  B 偶尔有  C 没有  57、你想对朋友讲信用吗？ A 想  B 有点想  C 不想  58、星期天，你的同学和你一块儿做作业、一块儿玩吗？ A 没有  B 有时有  C 经常有  59、同学在学习上有不懂的地方，你是否把知道的知识都教给他们？ A 总是教给他们  B 基本上教给他们 

16、 C 有时也教给他们  60、在学习中，你是否和同学互相鼓励和竞争？ A 经常这样  B 有时这样  C 不这样  61、你是否自己整理学习用品和衣服？ A 基本上不整理  B 有时不整理  C 总是整理  62、早晨起床和晚上睡觉时，你是否要父母帮忙？ A 经常要帮忙  B 有时要帮忙  C 几乎不要帮忙  63、上学时，你是否经常检查有没有忘记学习用品？ A 总是检查  B 有时不检查  C 常常不检查  64、即使没有人看见，你是否也遵守纪律？ A 总是

17、60; B 有时是  C 不是  65、在决定某件事时，你是否反复考虑后再作决定？ A 总是那样  B 基本上那样  C 有时那样  66、买参考书时，你是否别人说好你就买？ A 基本上是  B 有时是  C 好好调查后再买  67、如果自己做错了事，你是否努力不再重犯？ A 总是这样  B 有时这样  C 不这样  68、你和朋友意见不一致时，你是否默默地听从他的意见？ A 基本上是  B 有时是  C 说出自己的意见  69、你有没有不顾别人的的指责，

18、坚持做自己认为对的事情？ A 经常有  B 有时有  C 没有  70、你是否即使好朋友劝说，也不做不喜欢的事？ A 总是这样  B 基本上这样  C 偶尔这样  71、在生活中和学习上，凡是决定了要做的事，你是否能持久地做下去？ A 能持久  B 只持续一周左右  C 两三天就停止  72、已经开始的工作，但是有些困难，你是否坚持做完？ A 坚持做完  B 有时半途而废  C 基本上半途而废  73、你对听写、演算等单调的学习，是否很快感到厌烦？ A 不厌烦  B

19、 有时厌烦  C 常常厌烦  74、丢了东西，又怎么也找不到时，你是否能不厌烦其烦地坚持找到最后？ A 坚持找到最后  B 有时半途放弃找  C 大多半途放弃寻找  75、长时间进行困难的学习，你是否能坚持到底？ A 一定坚持到底  B 有时中途厌倦  C 常常中途厌倦  76、不管做什么事，你是否能在最后把东西收拾整理好？ A 总是整理好  B 大多整理好  C 有时整理好  77、比赛中假如输定了，你是否也怀着必胜的信心坚持到最后？ A 一定坚持到最后  B 有时中途失去

20、信心不能坚持到底  C 常常中途失去信心不能坚持到底  78、你为班级集体做事时，如遇到不顺利，你是否一边对人发牢骚，一边把工作停下来？ A 不是  B 有时是  C 常常是  79、你能否把一项工作耐心地顽强地做到最后？ A 能够  B 有时不能  C 基本上不能  80、做各种事情，你是否能有条不紊地做到最后？ A 一定做到最后  B 有时半途而废  C 常常半途而废  81、你是否经常说一些或做一些有趣的事，让同学们发笑？ A 总是  B 常常是  C 偶尔是

21、  82、是否认为自己不论做什么，都是做不好的？ A 常常认为  B 有时认为  C 不认为  83、你是否认为每天的生活不愉快？ A 经常认为愉快  B 有时认为愉快  C 认为不愉快  84、你是否有时不知为什么而大声喊叫？ A 经常是  B 有时是  C 不是  85、你脸部和眼睑等处的肌肉是否有时微微颤动？ A 经常是  B 有时是  C 不是  86、你是否有时咬指甲，有时摇动膝盖？ A 经常这样  B 有时这样  C 不这样 

22、; 87、你是否有时恶心要呕吐？ A 不这样  B 有时这样  C 经常这样  88、你是否一学习，就眼酸头痛？ A 经常是  B 有时是  C 不是  89、你运动之后，是否累得不能学习？ A 经常是  B 有时是  C 不是  90、你是否有时因病不上学？ A 经常这样  B 有时这样  C 从不这样  91、没有人督促，你能否努力学习？ A 能努力学习  B 有时努力学习  C 不努力学习  92、你在家里是否高兴学习时才学习？ A 按规定

23、时间学习  B 有时按规定时间学习  C 高兴学习时才学习  93、在家里你是否在固定的地方学习？ A 在喜欢的地方学习  B 基本上在固定的地方学习  C 在固定的地方学习  94、你认为现在你在教室里的位置好吗？ A 认为好  B 有时认为好  C 认为不好  95、你认为每天的生活快乐吗？ A 快乐  B 有点快乐  C 不快乐  96、你如果“考试分数好”时，你是怎么想的？（只选一个答案） A 自己聪明  B 自己很用功  C 题目容易 

24、 D 运气好  97、当你“考试分数不好”时，你是怎么想的？（只选一个答案） A 自己笨  B 自己不用功  C 题目难  D 运气不好  98、你考试时，一看到题目就开始答吗？ A 是  B 不是  99、在做计算题时，为了不出错误，你是否一边分析题目一边做？ A 是  B 不是  100、在接连不断地解题时，你是否会精神涣散注意力不集中？ A 是  B 不是  101、你是否因为自己怕羞而感到自己不好？ A 是  B 不是  102、你是否从事情的结果来判断事情

25、的好坏？ A 是  B 不是  103、你是否不注意生活细节，举止随便？ A 是  B 不是  104、你是否根据道理，一边考虑是对还是不对，一边解决问题？ A 是  B 不是  105、你是否把失败总放在心上？ A 是  B 不是  106、你是否觉得出声读书比不出声读书更容易记住？ A 是  B 不是  107、你是否听收音机或录音带，眼前就会浮现出形象的场面？ A 是  B 不是  108、学习时，你是否一看图表和表格就能很容易地记住？ A 是  B 不是  109、你是否认为看课本和参考书比听讲解更容易理解？ A 是  B 不是  110、你看过课本上的插图或图表后，它们是否会清楚地浮现在你眼前？ A 是  B 不是  111、你在家里（包括上补习班或请家庭教师辅导），每天学习几小时? A 1小时以下  B 12小时  C 23小时  D 3小时以上  112、你平时的睡眠时间（睡着的时间）是多少？ A 6小时以下