职业规划书word

1、职业生涯规划书姓名：蒋营营 班级：国贸121本专业：国际经济与贸易 学校：丽水学院 目 录一、自我认知1自我分析2自我分析小结二、职业认知 1外部环境分析 2职业分析 3职业认知小结三、职业定位1SWOT分析2职业定位结论四、职业生涯规划设计五、评估调整1评估的内容2评估的时间3规划调整的原则一、自我分析     自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析 职业兴趣 ( 喜欢干什么)   兴趣比较广泛，喜欢挑战新事物，不太喜欢比较单板或者一成不变的工作，也比较喜欢创新职业能力 ( 能够干什么)  其实不太清楚自己能够干什么，但是对于分配到的任务总

2、是尽全力完成 个人特质 ( 适合干什么)  个人不是一个特别大胆的人，不是特别外向的人，算是能静能动的人，个人觉得适合的职业比较多 职业价值观 ( 最看重什么)  最看重的是能够实现自己的价值，能够把自己所学的只是付诸于实际 胜任能力 ( 优劣势是什么)  优势：有耐心 有毅力 能吃苦 热情 兴趣广泛 对细节很强的记忆力 待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心 劣势：不够大胆 不够有自信 对失败和没有把握的事感到紧张和压力 在公众场合不敢展现自己 个 人 经 历 教育经历  现是大一学生 工作经历 &

3、#160;暑假做过一次茶餐厅的兼职 培训经历  无 自我分析小结：总体来说我是一个兴趣广泛，有毅力和耐心，富有创造性的人，适合一些比较细致的工作。 二、职业认知     职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析 家庭环境分析   我家是一个比较普通的家庭，家庭成员有四人，父母和一个姐姐。姐姐是一名幼师，父母都是个体户，经济状况一般，父母的文化程度不是特别高，因为从小经历过苦难，所以对我的期望也很高。但是父母也没有强求我做一些我不感兴趣的事情，在为人处事方面教会我很多，对我的人生启迪很大。 学校环境分析   高校的

4、核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。学校的校训“明德笃行，厚德载物”，让每个学生都体会到了丽水学院的特别浓厚的学习氛围和人文精神学校在学习方面为我们自考生提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每天都有12场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提

5、升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。 社会环境分析 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。数字技术突飞猛进的发展，促进

6、了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。 职业环境分析 1. 行业分析   行业分析：涉外经济贸易部门、外资企业、银行、进出口贸易单位、物流企业以及政府机构从事经贸业务的管理、策划、国际商务、进出口业务以及各种国际经济合作项目的谈判等工作；也可以进一步攻读本专业及相关专业的硕士学位 2. 职业分析 职业分析：随着经济全球化，贸易全球化逐步体现，国际贸易在当今贸易中的比例不断加大，可以看到

7、周围越来越多的进出口贸易公司，随着地球村这一观念的提出，国际贸易正成增长的态势，而我们的专业正是这一方面的，以后能够从事在进出口公司做国内与国外贸易之间中介的贸易活动，或者是从事与外汇有关的工作，有着很好的前景，跨国的贸易正一步步的发展与壮大。职业分析小结：总体来说国际贸易日渐发展，就业前景广阔 。国贸毕业的形势可以选择多种职业，可从事外汇相关的工作，或者是到出口公司工作。虽然前景广阔，但是每年的毕业大学生也日益增多，就业形势也日趋紧张。在当今物欲横流、科学技术高度发达的社会时代，各行各业对人才的需求大量增加，但与此同时，招聘者也太高了门槛，提高了对人才的要求条件，致使人才供需状况仍较紧张，所

8、以，求职者必须努力提高自身素质才能适应社会的需求。三、职业定位 综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W） 1. 你愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果 2. 你与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦 3. 你善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实 4. 你会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人； 5. 果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象 6. 忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则 7. 组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职

9、业道德 8. 你有非常强的责任意识，别人不用担心你的诺言不会兑现 9. 如果有已经制订好的公事规章和工作程序，你不会跨越雷池 10. 你善解人意，通情达理 11. 不论是工作还是休闲，你都愿意为团体尽自己的力量 12. 积极热情，富有推动力和影响1. 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间 2. 由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不” 3. 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理 4. 相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批

10、评，从而很容易引发沮丧和郁闷等情绪 5. 通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依赖自己的经验，有时比较武断 6. 倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够 7. 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会感到困难 8. 不喜欢在紧张的气氛中工作 9. 一个人在过长的时间里工作时可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动 10. 当缺少支持时，做事的动力会减弱 11. 有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果 12. 在压力和挫折面前不够坚持，缺乏韧性外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T）

11、中国的国际贸易日趋繁荣，从而需要更多的贸易人才，以及产生更多的就业岗位。经济和科技高速发展，岗位的门槛更高了，人才之间的竞争更加激烈。不同地区的各种政策不同，地理位置不同，对于人才的发展有一定的不公平性。      结论： 职业目标 将来从事关于人力资源方面的工作职业发展策略 进入相对发达的地区职业发展路径 走管理路线 具体路径 先从基层做起，再慢慢往中高层发展。一步一个脚印，踏踏实实地工作，尽自己最大的努力做好每一次工作。  四、计划实施 计划实施一览表 名  称 短期计划（本科生或研究生阶段） 时间跨度  大学四年 本期目标 本科

12、生毕业时要达到基本工作要求 计划内容 大学前两年尽量过大学英语四六级，考取相关有用证书。策略和措施 大一以适应研究生生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主 ，为了实现 目标，我要 尽自己最大努力学习英语以及相关专业知识，做到不懂就钻研或者求助老师。名  称 中期计划（毕业后五年） 本期目标 毕业后第五年时要达到专业水准 细分目标 毕业后第一年要可从基层做起， 第二年要有所发展，往中级靠拢 ，之后就要尽量往高级发展 计划内容 适应职场的竞争压力，处理好人际关系（人脉等等），若有更好的选择，可以选择岗位升迁或者跳槽名  称 长期计划（毕业后十年或以上计划） 本期目标 退休时

13、要达到生活安逸的标准 细分目标 毕业后第十年要有一定成就和发展，在公司有一定的地位。计划内容 家庭和睦幸福，子女健康成长，事业上有一定的成就，有一定积蓄。五、评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 1 评估的内容                 职业目标评估：假如一直没有一定发展，那么我将重新考虑自己的选择是否真正适合自己，重新选择适职业路径评估：当工作与我期待的发展方向不一致时，我会酌情考虑调整发展方向实施策略评估：如果工作过程中出现种种阻碍因素，我就及时改变行动策略其他因素评估：当出现身体、家庭以及其他意外情况时，我将依据我的调整原则及时进行合自己的职业 2 评估的时间     一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；     当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3 规划调整的原则 ：根据实际情况进行灵活的调整，一切按照可实践性来执行。调整的范围尽量在自己的职业技能和职业兴趣之内；符合职业市场的