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文档简介

1、番茄，又叫西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金.-疚热量：19大卡（每100克）黄瓜，又叫胡瓜、王瓜、刺瓜枝热量：15大卡（每100克）小白菜，又叫青菜、油白菜、白菜秧大白菜，又叫大白菜毛；一热量：17大卡（每100克）南瓜，又叫麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭 号热量:22大卡（每100胡萝卜（老），又叫黄萝卜、金笋、丁香萝卜、.'拓'热量:37大卡（每100生菜（牛俐），又叫油麦菜热量：15大卡（每100克）樱桃番茄，又叫葡萄番茄、小西红柿、圣女果热量：22大卡（每100克）冬瓜，又叫白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白热量：11大卡（每100菜花，又叫花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝

2、、洋热量：24大卡（每100菠菜，又叫菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、.'拓'热量:24大卡（每100白萝卜，又叫莱菔、荠根、萝欠、芦菔、萝白、:21大卡（每100卷心菜，又叫圆白菜，包菜，甘蓝毁'热量：22大卡（每100西兰花，又叫绿菜花、西兰花菜逹計热量：33大卡（每100克）绿豆芽，又叫巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银热量：18大卡（每100茄子，又叫落苏、茄瓜 热量： 21大卡（每100克）辣椒（青，尖），又叫尖椒、海椒热量：23大卡（每100克）洋葱，又叫洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头'艮热量：39大卡（每100克）藕，又叫连菜、藕、菡萏、芙蕖爭热

3、量：70大卡（每100克）生菜（叶用萬苣），又叫油麦菜珞'热量：13大卡（每100克）黄豆芽，又叫大豆芽、清水豆芽冬'热量：44大卡（每100克）苦瓜，又叫凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄毛豆，又叫枝豆、菜用大豆 热量：123大卡（每100克）豆角毎热量：30大卡（每100克）芹菜茎孩热量：20大卡（每100克）丝瓜，又叫天丝瓜、天罗、蜜瓜、布瓜、天吊瓜20大卡（每100克）四季豆，又叫菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙萬笋，又叫萬苣、春菜、生笋、千金菜、茎用萬28大卡（每100克）.'拓'热量:14大卡（每100克）韭菜，又叫壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草热量：26大卡（每100克）红萝卜热量：20大卡（每100克）油菜，又叫芸薑、胡菜、薑菜热量：23大卡（每100克）芹菜（白茎），又叫旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹，瑕，热量：14大卡（每100克）大白菜（白梗），又叫绍菜、黄芽白、黄芽菜、冬'热量：21大卡（每100克）鸡毛菜咳热量：15大卡（每100克）豇豆，又叫角豆、带豆、

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