体操--前滚翻(水平四)

1、八年级体育与健康课程教学设计体操- 前滚翻（水平四）教学目标1、初步掌握前滚翻和折返跑技术，发展学生的灵敏、协调、速度等素 质2、基本完成前滚翻的团身练习，动作力求独立、规范3、通过相互观察、相互探究、互帮互助，培养学生独立思考能力以及 团结协作、共冋进步的集体荣誉感教学内容1、新授课：技巧前滚翻;2、素质：趣味折返跑教学场地操场教学器材和教具垫子（40）、篮球（4）、白纸（40）授课班级八年级班级人数40 人重点团身要紧难点滚动圆滑环节 1:导入与准备教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、 集合整队二、 师生问好二、宣布本课内 容及要求四、 安排见习生五、强调安全意 识课堂常规1、体委

2、整队、 检查人 数、报告出勤情况要求：队形整齐，精 神饱满2、师生冋好，声音洪 亮3、教师宣布本课内容 及要求：目标明确、主动学习、 突出合作、安全第一。4、指导体育小组长协 助老师做好组织工作1、纪律教育2、礼貌教育3、 明确教学内容 及要求六、集中注意力练 习：精神集中 要求：蹲起动作要 一致，声音要洪亮整齐，做 6 次深蹲 起，第二和第五次 不发岀任何声音。 如果达不到要求， 重来一次，如果连续 3 次达不到要求， 第四次做 7 次深蹲 起，以此类推注意力集 中，团结合 作学生一小组为单位横 向列队，双脚分开， 与肩冋宽，双臂向前 平举；双手握拳，准 备做深蹲起，下蹲时 喊“精神”，起立

3、喊“集 中”教师边示范边讲解练 习要求，随后指挥各 小组练习使学生集中注意 力参与每 个练习七、徒手操 1头部运动 2肩部运动 3腰部运动 4.体侧运动5腹背运动规范、统一成体操队形散开：教师示范，提示要领，引导学生集中模仿教 师动作，要求动作到 位，幅度大充分活动身体， 防 止受伤八、游戏“物体 滚动”接力赛方法：每列学 生分成两组，面 对面站立，用对 折的体操进行滚 动接力： A1TB1B1TA2,依此循 环，再接篮球滚 动接力观察探究、讨论、 总结UUUA4A3A2A1 B1B2B3B41.教师讲解游戏方 法并示范2.组织学生进行接 力比赛3.提问哪种物体容 易滚翻，引导学生思考滚翻时的

4、身体姿 势。结论：身体成球 形，尽量团身是学生 建立在物 体滚翻的 概念，并思 考怎样滚 翻更容易环节 2 :指导与学练教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、 前滚翻动 作要领蹲撑，提臀， 两脚稍蹬地；屈 臂、低头、 含胸，头的后部、颈、背、臀依此垫前滚触。低头、 含 胸、屈体、 大小腿折 叠，团身要紧学生 4 人一垫，分 别站在垫子的四角： o nn U _教师讲解并示范， 同时强调动作的重难 占八、重点：团身紧难点：滚动圆滑初步了解 前滚翻动 作要领二、练习手段1.“不倒翁” 练习：身体团紧，仰卧垫上，前后 滚动探讨：1. 怎么 样成“团”2. 不倒翁原理分组练习1.教师讲解不倒翁

5、练习方法，比结合动 作进行示范2.指挥学生练习， 提示要领初步让学 生体验滚 动2.前滚翻教学尝试性练习1下巴夹住红 领巾做低头、 含 胸滚翻练习2大腿与胸部 夹住红领巾做滚翻3腹部与大腿夹住红领巾滚翻1. 自我练习2. 发现 问题3.低头、含胸、屈髋、 屈腿分组练习1.引导学生尝试练 习2.讨论、发现问题、总结、引出课的重点3.分步讲解、示范，并指挥学生分步练习4.讲解保护、帮助方法5.讲解运用红领巾 纠正动作的方法1. 尝试练习， 发现 问题2. 利用红领巾学 习低头、含 胸、屈髋、 屈腿易犯错误： 团身不紧4身体、团紧，提高利用红领巾进 行第一项练习：低头、3.鼓励学生自我纠正错误：锻炼

6、积极性含胸展示，培养做夹红领巾练习利用红领巾进荣誉感保护与帮行第二项练习：屈髋助：保护者跪于利用红领巾进练习者侧方，一行第三项练习：屈大手托颈部，一手小腿托臀帮其翻转，优胜组进行展然后推其背部帮助起立示三、趣味折折返是1教师讲解趣味折发展学返跑低中心，利返跑赛的方法生折返跑方法：8 个用取红领巾2.组织学生进行联能力，培养冋学为一组，4是学生降低习学生练习个一边，面对面中心，培养A4A3A2A1B1B2B3B43做好裁判工作兴趣，完成站立。红领巾打兴趣4.公布优胜组，进任务结分别至于相距 10米的线上，一边 4 条，A、BOD行奖罚活动两同学听到信号O3后快速移动到对 方线上取一条红O# 1领巾放至自己线 上，时间为 60 秒，第二个队员 接上。到 8位同 学全结束，红领巾多者获胜OD环节 3 :放松与小结教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、游戏：哈哈 大笑方法：随篮球落-LrL