二年级亲子阳光健身活动方案

1、 二年级亲子阳光健身活动方案 丁成浩一 、活动主题紧扣学校“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的主题。积极推动学校阳光体育课程。通过活动，增进孩子与父母的感情，让学生与家长一起感受运动的快乐。并且充分发挥学校教育的辐射作用，让家长参与感受学校校本课程的特色。二 、活动时间2007年3月16日 2007年3月23日三 、活动场地 大操场 健身房（下雨）四、参与人员二年级体育教师，班主任及下班老师，二年级全体学生及其家长。五、具体操作（一） 器材准备（罗军，丁成浩） 标志咀10*2个 呼啦圈4*2个 音乐碟及音响+耳麦 头套2*2个 跑表2*2块 （二） 音乐负责（鲜波涛 杨勇） 音乐贯穿整个活动（

2、三） 活动形式 按学生上体育课的队形把家长与孩子分为4个小组。家长统一站学生右手边，游戏及比赛以小组为单位开展，每个小组选一位家长做牵头人配合每组小组长开展小组活动。可根据情况做适当调整。（四） 活动流程 1体育教师布置好场地。 2班主任把学生以及家长带到指定位置。家长跟着自己的孩子成体育课队形站立。 检查队形，调整队形（主要是人数）丁，罗，班主任，下班老师一起协调3体育教师讲解活动内容及目的，并把孩子和家长分为4个游戏比赛单位。首先感谢各位家长抽出宝贵的时间来参加我们的亲子阳光健身活动。今天我们将给家长和孩子提供一个平等交往与共同合作的平台，增进父母与孩子的情感交流。并且希望我们的家长与孩子

3、共同实现“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”这个愿望。下面我们大家一起来热身！大朋友们，小朋友们大家一起动起来！4家长与孩子一起做热身拉伸操配以“阳光伴我行”的儿歌。5游戏活动同心协力 （1）讲解规则并和罗老师一起示范，分好小组。现在把大家分为4个组，每组为一个比赛集体，由小组长以及家长牵头人负责。我们要进行的第一个活动叫做同心协力，顾名思义，就是家长要和孩子一条心才能成功。下面看我和罗老师演示.。下面给5分钟时间给我们的四个队思考和练习。 （2）各组在牵头人的带领下在指定位置自主思考与自主练习时间为（5 ）分钟 （3）召回各组，组织比赛。 （哨声）各队回到集合（跑道线）位置，准备比赛! 4组

4、一起比赛（1）丁成浩与罗老师负责打表和看比赛名次 （2）班主任老师与下班老师各看两组队伍犯规（手断开等）情况。同心协力大人与小孩间隔着手拉手成一横排。从任一边开始穿越传递呼啦圈，在传递的过程中拉着的手不能断开，并且只有相邻的人可以互相帮助。在同等人数的情况下，先传完的队胜出。（传完时，最后一个人立即把呼啦圈高高举起）要求：比赛各方大人小孩人数一致。场地 一块空地器材24个呼啦圈，一个哨子，两块秒表。规则：在手没有断开的情况下，先传完的组获胜。手断开一次加15秒。 （公布名次，点评：我们第一名的队伍是？组，第二名是。其他组还有机会，接下来我们将要来一个父母孩子默契大挑战！请看我和罗老师讲解演示。

5、） 6超级组合 （1）讲解规则，把4组分为2个队 请1组3组的小组长把本组的家长以及小朋友带到接力赛位置！罗老师领过去（2）安排裁判（班主任和下班老师或父母有事未来的小朋友），组织比赛。 1）两个终点裁判负责看眼睛是否蒙好，是否在指定位置出发。 2）丁和罗负责边裁以及组织。（要求踢到标志咀的小朋友下来和把跑出跑到的队员带回。）超级组合 把4组家长孩子分为两个队进行接力赛。一位家长背一名小孩子组成一个“队员”。其中家长蒙上眼睛，孩子在家长的背上指挥家长避开障碍，在自己队伍的跑道上行进。并由小孩子传递眼套，下一个小朋友接到眼套给家长蒙好后再由家长背着出发。最快传递完眼套到终点的队伍获胜。 要求：比

6、赛各方大人小孩人数一致。 场地：两根跑道。 器材：标志咀2040个 跑表2块 规则：跑出跑道，踢到标志咀（要由小孩下来把标志咀摆好），均要回到犯规位置后再出发。（3）召回队伍，点评讲解。（公布名次，点评：我们第一名的队伍是？组，第二名是。请大家就地坐下来，爸爸妈妈刚刚背小朋友背得可累了，现在是我们表示对爸爸妈妈的感谢和尽孝心的时候到了，现在请小朋友们帮爸爸妈妈揉揉肩，捏捏腿。我们来看那位小朋友最有孝心。7进孝心，亲情按摩。放松（舒缓的音乐） 体育老师和班主任一起坐下。大家席地而坐，孩子给父母揉揉肩，捏捏腿。提倡感恩教育。并请小朋友或家长上来讲感受！并发放“周末家庭锻炼倡议书”！通过这次活动你有

7、什么感受？除了开心快乐，今天的活动还给你带来了什么？引导健身锻炼方面。你还想参加这样的活动吗？以后在家里想不想和父母一起多参加体育活动？注：1 绿色的文字是我的组织语言，红色的文字是班主任需要与体育老师配合的地方。2 家长牵头人提前选出。当天班主任，家长及小孩子穿运动服鞋。阳光健身活动需要班主任配合的事宜各位班主任老师好，为了能在各班顺利进行阳光健身活动，我想有几点需要我们共同提前做准备。可能还有很多地方没有考虑周到，请各位老师补充！一需要提醒学生的事情。1健身活动开展时和平时的体育课一样。除了一定要对老师的常规口令作出反应外（如集合，散开，567安静等），还要做好家长的小指导，引导家长进入体

8、育课常规（孩子站那里，家长就站其旁边，利于组织。）最后评出“最佳引导父母奖。”。2积极开展活动，认真听讲并配合老师。穿利于运动的衣鞋。3阳光伴我行的儿歌需要复习一下，当音乐响起时，能唱（念）起来。二 需要提前周知家长的事宜。1以体育小组为单位，提前在每个小组选一位热情，组织力强的牵头人配合该组小组长组织活动。最好能联系家委会支持本次活动，在活动时家委会起带头作用。牵头人职责：和小组长一起根据口令调度引导本小组成员，协助体育老师维持活动纪律。在“同心协力”游戏自主练习5分钟时，能把自己的小组成员带动起来出智出力。2仔细阅读活动方案上的游戏规则，提前告之家长。希望家长与孩子提前练习。3每位孩子最好是带一位参加活动的家长。（不能是老年人，老年人参加体育活动安全隐患较大。）家长当天穿运动服饰。4一定要考虑到家长的参与热情，提