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文档简介

1、人的一生都在不停的修行之中不管你是否愿意和是否成认，人的一生都在不停的修行之中。孩子修行的是长大；青年人修行的是担当；中年人修行的是承载；老年人修 行的是放下；云云众生中有谁不在修行的路上？1、修行的起点是觉察。觉察先从觉察自己开始，包括觉察自己的感受，自己的行为，自己的 情绪，以及自己的欲念等。人只有在对自己完全觉知的前提下，才能 够对自己负责。更进一步的觉察是对他人的觉察。人的一生中都在不停顿地与不同的 他人建立着关系，只有透过不他人感受、行为、情绪、欲念的觉察， 才能清晰彼此的界限，才能理清各自应负的责任。深层次的觉察是对环境的觉察。每个人随时处在一个场域中，那么此 时你将奉献给场堿环境

2、的是和谐、积极、热情，还是对环境秩序造成 破坏，都取决于你的格局与素养，也将影响你的未来！2、修行的第二层是接纳 接纳是一个成功者必备的关键能力，也是最难修行的素质。在这个世 界上，很少有事务以我们个人的意志为转移，不管你快乐与否、接受 与否、喜欢与否，它们都发生在那里。很多人的痛苦就来自于对一些 人和事的不接纳，于是就用愤怒、情绪来惩罚自己，转而用抱怨、批 判等手段攻击别人。如果你能对那些不符合你个人意愿的事情给个允 许,也许你会发现，你的生命原本没有那么多的不如意。3、修行的更高境界是同理。在人与人之间建立关系的时候，同理的能力就象一个开关一样，控制 着关系的品质。你同理的能力越强，与对方能建立的关系越紧密。4、修行的关键是修为自己的能力，而不是掌握多少知识。我们见过很多少，谈到修为的知识或理论总能夸夸其谈，动辄引经具 典，但处理起事情根本不象他讲的那么样。这就像修佛一样，读过多 少经书不重要，依法参悟才不同。共

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