【素质拓展训练营】

1、1 / 3个人资料整理，仅供个人学习使用【素质拓展训练营】 PIS素质拓展训练营中心自2007年秋，便协助秘书学授课老师在榆中校区体育馆开展了一次 “秘书与人际沟通 ” 素质拓展活动。此后，中心于2009年度分别针对四五十人左右的团队，以及一百人以上的 群体，试点了 “素质拓展训练 ”活动，并开发了部分自主项目。2010年，中心首次推出完全 由学生讲师、学生助教组织的素质拓展训练，并成功举办了第三期和第四期。这些都叫“PIS素质拓展训练 ”。矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔。在借鉴“CI系统”理论的基础上，中心自主研发了“PI系统”相关成果，并组织编订大学生品牌形象塑造与个人核心竞争力战略一一兰州大学

2、文学院本科生PIS系统指导手册(2011年或2012年春开始启用) ，切实帮助每位中心成员更有针对性地进行成长性学习、 实践锻炼 和自我素质拓展。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測。中心根据五步走的战略发展规划，在第三个阶段即将结束时，面向所有中心正式成员开 放“PIS训练营”以理论授课和小组学习，素质拓展活动的形式开展，对中心正式成员开展 专门提高性项目拓展培训，试点时间为201 0年春。试点期间暂不对其他群体开放。残骛楼諍 锩瀨濟溆塹籟婭骒。PIS训练营，是中心在 “大学生素质拓展计划 ”正式启动后重点建设的高水平常规项目。中心 将根据不同的青年学生群体， 实行分类分级分层分专题的系列培训和拓展训练

3、， 并可与中心 主题活动日结合起来有计划地开展， 在试点的基础上， 逐步面向全院和全校开放， 并积极走 出校园，扩大社会联络和社会认同，为中心赢得更多资金支持和发展平台。酽锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭。素质拓展活动简介一、基本信息良好的团队精神和积极进取的人生态度， 是现代人应有的基本素质， 也是现代人人格特质的 两大核心内涵。 在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出 耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、 挑战性和趣味性的户外活动， 培训人们积极进取的人生态度和团 队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的

4、学习方法和训练方式。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔。风靡全球50余年的素质拓展，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列 入国家机关、 外企和其它现代化企业的培训日程。 为什么 “素质拓展 ”能有如此的魅力呢？让 我们一起亲身步入 “素质拓展 ”！謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔點鉍。二、基本概念素质拓展，又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。厦礴恳蹒骈時盡继價骚卺癩。三、历史发展这种训练起源于二战期间的英国， 当时一大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。 许多缺乏经验 的年轻海员葬身海底，针对

5、这种情况，汉思等人便创办了 “阿伯德威海上学校 ”，训练年轻海 员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧， 使他们的身体和意志都得到锻炼。 拓展训练课 程以培养合作意识与进取精神为宗旨， 崇尚自然与环保。 利用崇山峻岭、 湖海大川等自然环 境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程， 帮助企业和组织激发成员的潜力， 增加团队 活力、 创造力和凝聚力， 达到提升团队生产力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍 然可以保留。 外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来， 训练对象由海员扩大到军人、 学生、工商业人员等群体。 训练目标由单纯的体能、 生存训练扩展到人格训练、 管理训练等。茕桢广鳓鯡选块

6、网羈泪镀齐。2 / 3个人资料整理，仅供个人学习使用素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后， 到今天， 已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在 英国的总部是世界各地外展训练活动的中心， 外展训练强调安全第一， 提倡环境保护， 其宣 言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。鹅娅尽損鹌惨歷茏鴛賴縈诘。四、特点优点1创新：善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。2印象持久：素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆， 证实了通过接受素质拓展训练的挑战者能获得 非同一般的自我洞察力。籟丛

7、妈羥为贍偾蛏练淨槠挞。3娱乐：普遍的观点是素质拓展令人愉快。 就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人， 也能过 的非常开心。4考察结构：素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习 形式所无法比拟的。5全脑： 素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。也就是说，本方法在学习中用了 “全 脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许 多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。預頌圣鉉儐歲龈讶骅籴買闥。6发展自然的学习能力： 对于我们的整个素质拓展培训概念而言，有两个声明是非常重要的： 第一， 几乎没有例外的是， 每个

8、人都是富有能力的学习者， 但他们不一定将这种能力应用到 “正式 ”学习中。第二，作为培训者，要想适应改变，我们应进行终生的学习。五、素质拓展项目的三种常见形式当你计划进行素质拓展项目时， 要考虑到一系列的问题。 首先， 考虑的是素质拓展活动应与 所需要的学习成果相连接。 如果拓展训练与学习目标无关， 那么它产生的持久印象就没有什 么价值可言。其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。渗釤呛俨匀谔鱉调 硯錦鋇絨。素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、 野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、

9、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用 各种训练设施， 如高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、 跳越等心理训练 活动。铙誅卧泻噦圣骋贶頂廡缝勵。不论哪种形式，通常与素质拓展有关的学习成果可分为三大类：六、团队挑战形式个人资料整理，仅供个人学习使用括解决问题和做出决策等能力。当每个人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。贓熱俣阃歲匱阊邺镓騷鯛汉。有趣的是，有些 “莽撞人 ”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子，而有些人尽管看着别人 做到了， 而自这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。这些项目的目的在于，促进小组成员之间的相互作用。 在小组需要提高信任、 支持、

10、人际关系来克服某种困难时，这种活动极有成效。 进行的活动是一系列相关或不相关的事件，进行讲解，使小组逐渐接近最终目标。 七、个人挑战形式在进行过程中有许多障碍。擁締凤袜备訊顎轮烂蔷報赢。经历的每一个事件都要个人挑战活动的目标一般包括自我激励、适应能力、 忍耐的信心和积极思考能力。 当然也包3 / 3己却感到体能与心理上有困难，难以尝试。老练的教练通常带领人们从较为容 易的活动向较为困难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。 在活动过程中， 小组内其他成员鼓励 心怀犹豫的组员充满信心地面对挑战。坛摶乡囂忏蒌鍥铃氈淚跻馱。八、 领导关系挑战形式 这一项与团队挑战和个人挑战活动有很多相似之处，主要的不同之处

11、在于项目的目标。这些 项目不是对成员间人际关系的分析，而是试图对领导行为及其对团队和团队面对挑战的方式 的影响进行探索。另外一个不同点是，领导关系挑战可以在彼此不了解的人们中进行。蜡 變黲癟報伥铉锚鈰赘籜葦。另一种将素质拓展模式与学习成果相结合的方法是对活动加以精心设计（如情景设计），使项目最大限度地开发出学习潜力。買鲷鴯譖昙膚遙闫撷凄届嬌。九、可行性（一）拓展训练项目有极强的安全保障 拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任， 并时刻保持警觉， 以专业的手段保证每一个 细节的绝对安全可靠。 在培训期间， 安全保障是首要工作， 所有户外活动均经过精心的设计 与实验。因此，将拓展训练引入课堂时，

12、只要提前周密安排有关安全问题，组织合理，操作 得当，及时消除不安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，一定能使项目顺利开展， 并消除学生的思想顾虑。因此，在校园中开展拓展训练安全可以得到充分保证。綾镝鯛駕櫬鹕 踪韦辚糴飙钪。（二）项目的设计更具有知识性和趣味性 拓展训练看似游戏活动， 其实是为导致某些预期的结果而设计的。 目的是使学生在愉快的参 与中学到书本上学不到的知识， 感悟道理。同时，拓展训练又具有很好的趣味性，它能在短 时间内吸引住学生， 激发学生参与的热情， 让学生积极主动地参与到活动中来， 使学生在游 戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。驅踬髏彦浃绥譎饴憂锦諑琼。十、户外拓展的核心价值探索我们致力营造具有挑战性的学习经验， 并尊重个人意愿的原则之下， 透过对未知的探索， 激 发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。猫虿驢绘燈鮒诛髅貺庑献鵬。学习我们将学习视为团队的源头活水， 希望所有成员都能够在信息交流零阻力的环境当中， 充分 交换意见和想法，共同体验成长的滋味。锹籁饗迳琐筆襖鸥娅薔嗚訝。品质我们以所从事的本业为荣。 在不停追问和探