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文档简介
1、有关有关“青春痘的问卷调青春痘的问卷调查查年龄年龄15-21岁岁性别男女2481请问他是从哪里接受有关青春痘的防治知识的?请问他是从哪里接受有关青春痘的防治知识的?A同窗和朋友B长辈C书刊和报纸D电视E广告2571813132您对青春痘的注重程度如何?您对青春痘的注重程度如何?A无所谓B普通 C注重 D非常注重10191193您以为哪些要素会促使青春痘的发生多项选择您以为哪些要素会促使青春痘的发生多项选择A油性肤质B吃辛辣油腻的食物C睡眠缺乏、精神压力过大D不留意面部的清洁卫生E内分泌及药物影响F周围环境要素G便秘H水摄入量缺乏4747485045364232 4当您面对青春痘的时候普通怎样处
2、置?当您面对青春痘的时候普通怎样处置?A洗面奶 B抗痘霜C面膜D挤掉算了E任其自生自灭161061721 5您以为青春痘能随年龄的增长而消逝吗?您以为青春痘能随年龄的增长而消逝吗?A能 B不能C不清楚2312156您以为哪些是青春痘易发人群您以为哪些是青春痘易发人群A正值青春期的人B油性皮肤严重的人C吃辛辣油炸,高热量食物的人D喜吃甜食的人E经常熬夜的人F因任务性质和环境条件而经常与油接触的人如厨师G习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮习惯的人H喜欢把泡面当宵夜的人I将头发散在脸上的人3944331433192016237您知道该当做哪些事吗?多项选择您知道该当做哪些事吗?多项选择A找出诱发青春
3、痘的缘由,对症下药B留意个人卫生 ,包括枕巾和床单的清洁卫生C少用发胶、定型液,假设非用不可,请留意与脸部隔离D留意所选用的化装品能否含油质的亲水性配方E确实做好防晒措施,使器具有控油净脂功能的护朕品F在青春痘发作发炎时,耐心等候G多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯H愉快的心境是治愈青春痘的良方3540253224324735 8假设有了防治青春痘的知识,他能否可以一丝不苟地照做,并持之以恒呢?假设有了防治青春痘的知识,他能否可以一丝不苟地照做,并持之以恒呢?A能B有时能C一定不能1128 11青春痘的安康教育很多朋友很多年一致都坚持着这样一种习惯,每天早起第一件事就
4、是对着镜子长吁短叹一番,为了将本人最美丽的一面展如今众人面前,不得不借助各种方法进展战“痘,然而能够大多数人最终的结果都是一样,最终还是没有获得胜利,那么,这缠人的小痘痘究竟是什么呢?得了小痘痘以后我们究竟应该留意哪些方面呢?青春痘v青春痘是一种疾病,它发生在青春期或者壮年时期,所以叫做青春痘,主要发生在皮肤的毛囊皮脂腺的一种炎症。青春痘主要发生于皮脂腺发育比较旺盛的部位,主要集中在面部,其次是胸部、背部、肩部都有能够发生。有能够诱发青春痘的缘由 v内分泌紊乱v消化系统v紧张压力 v生活方式 饮食习惯v睡眠质量、长期疲劳 v气候 v药物刺激 我们经常忽略的问题v不留意头发、衣领的卫生v习惯于托
5、腮v不彻底卸妆、洗脸v不留意枕头套,被单,毛巾的清洁卫生v经常运用发胶、定型液v化装品的运用不当托腮v很多女性无意间养成了摸脸、托腮的习惯性动作,其实,这是非常不好的小缺陷,由于手上的污垢会经过这些经常性的动作而肆无忌惮的跑到他的脸上制造青春痘枕头套,被单,毛巾的清洁卫生v普通人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌繁殖、繁衍。所以皮肤科医师大力推行,坚持每周换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要留意这一点。v我们接触的毛巾、枕巾、床单都有寄生虫,毛巾不是不用,而是要勤洗、勤换、勤消毒、到太阳底下晒一晒,这
6、样会减少青春痘发生的几率。大家也可以用毛巾悄然沾水擦一下面部,洗脸的时候要轻柔一些。发胶,定型水v发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易呵斥毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。假设非用不可,请留意与脸部隔离化装品的运用不当v有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕美化效果,但在选用粉底和口红时,要留意防止油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适宜油性皮肤运用的水粉霜,质地清新、不含添加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 我们经常犯的错误做法v1经常洗脸v2经常用磨砂膏
7、和收敛水 v3抠、挤、挑青春痘 v4. 吃甜食的食物 不要经常洗脸v一天洗2次脸是他必需遵守的规那么。经常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,由于一旦皮肤外表的油脂被洗净,皮脂腺就必需“加班任务来进展他的天然维护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。 不要用磨砂膏和收敛水v磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤情况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让本来已堵塞的毛孔洞口更小。 千万别抠、挤、挑青春痘v 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的34天,时辰到了,它自然会消逝或化脓而出,假设用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而呵
8、斥二次感染,或因挤压的力道,呵斥皮下瘀血,留下必需46个星期才会消逝的瘢痕。此外,因抠挤而呵斥的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,构成隆起的疤痕。 v人的面部有大量的面静脉分布,面静脉收纳面前部软组织的静脉血,且经内眦静脉、眼静脉与颅内海绵窦相通。因此,面部尤其是鼻根至两口角所围成的三角区部位,假设错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入颅内,导致颅内感染。另外,由于挤压工具消毒不过关如手脏等及无菌观念差,均可导致细菌刺激,从而加重青春痘甚至引发新的感染性疾病。甜的食物v青春期雄激素分泌比较旺,假设吃了过多的甜食,又吃很多含脂丰富的食物,在营养足够的情况下,这些过多的糖分就会转化成皮下脂肪。这样
9、一来,就会呵斥面部油过多、毛孔粗大等等景象。假设是长期摄入饮料、巧克力、甜点等,久而久之的积累,就会引起皮肤层下的一些炎症,青春痘也伺机而冒。建议那些喜食甜食的女生,夏季最好能控制冰淇淋等甜食的食用量,以便更好地防止青春痘。白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋常见误区v误区之一:青春痘可以自行衰退无需治疗误区之一:青春痘可以自行衰退无需治疗 v误区之二:青春痘结婚后或者过了发育年误区之二:青春痘结婚后或者过了发育年龄便会自然好转龄便会自然好转 v误区之三:青春痘反反复复发作是治不好误区之三:青春痘反反复复发作是治不好的疾病的疾病 v误区之四:偏信外用化装品以为青春痘美误区之四:偏信外用化装
10、品以为青春痘美容院可治好容院可治好 v误区之五:痤疮是螨虫引起的治青春痘去误区之五:痤疮是螨虫引起的治青春痘去除螨虫即可除螨虫即可 v误区之六:处理了皮肤清洁问题便能治好误区之六:处理了皮肤清洁问题便能治好青春痘青春痘 青春痘可以自行衰退无需治疗青春痘可以自行衰退无需治疗青春痘生长与内分泌失衡亲密相关,青春痘能青春痘生长与内分泌失衡亲密相关,青春痘能否自行衰退归根究竟在于内分泌失调的景象否自行衰退归根究竟在于内分泌失调的景象能否回归平衡。倘假设构成了合理的饮食构能否回归平衡。倘假设构成了合理的饮食构造,构成良好的生活习惯,坚持乐观的今生造,构成良好的生活习惯,坚持乐观的今生形状,致内分泌较协调
11、,那么青春痘能够衰形状,致内分泌较协调,那么青春痘能够衰退。退。 青春痘结婚后或者过了发育年龄便会自然好转青春痘结婚后或者过了发育年龄便会自然好转 v随着年龄的增大,伴随着人体自我修复的过程,自我修复机制的健全,内分泌渐趋平衡。痤疮逐渐好转衰退,但是这时的人通常结婚,易给人呵斥一种错觉-结婚后青春痘便会自愈。 青春痘反反复复发作是治不好的疾病青春痘反反复复发作是治不好的疾病v青春痘属于性腺内分泌功能失调性疾病,因此对于大多数痤疮患者尤其是中、重度患者需求调理内分泌治疗,要求进展足够疗程的药物调理普通两个月以上,千万不可见效那么止,三天打鱼,两天晒网。否那么就会反反复复发作是治不好偏信外用化装品
12、以为青春痘美容院可治好偏信外用化装品以为青春痘美容院可治好 v目前市面上痘的外用产品可谓琳琅满目、五花八门,广告语更是娓娓动听犹如灵丹妙药,一蹴而就,但是不少患者也是败兴而归,究其缘由不外乎他们忽略了病于内而形于外“的实际指点,也就是无论中医、中医均一致以为本病是内分泌等要素引起,所以强调必需内在调理、祛除内因才是关 键。v而且很多化装品、洗面奶、香波以及各种防晒剂、杀菌肥皂中的脂肪盐成分本身就有一定的刺激性引发痤疮发生以及毛孔出大、色斑加深的副作用 痤疮是螨虫引起的治青春痘去除螨虫即可痤疮是螨虫引起的治青春痘去除螨虫即可 v螨虫在每一个青少年、甚至上中年身上都存在,但是只需很少一部分青春痘患
13、者与螨虫有关。螨虫是一种条件致病菌,当螨虫的浓度到达一定的程度时,便会长青春痘。但是绝非一切的青春痘都是由螨虫引起的 。处理了皮肤清洁问题便能治好青春痘处理了皮肤清洁问题便能治好青春痘v外用的药物只是起到部分杀菌的作用,螨虫,毛囊虫、痤疮丙酸杆菌等致痘要素能得到消除。但是清洁皮肤只是治疗手段之一,不能够调理内分泌失衡问题,内分泌不能到达平衡,青春痘也就难以治愈。 v运用各种洗面奶等护肤品同时,一定要遵照如下原那么:其一,不过敏原那么;其二,不宜过度洗涤原那么:有些人由于油脂分泌旺盛,便过度洗涤。过度洗涤,导致毛孔更大,反而导致油脂分泌更多;其三,尽量少用刺激性的护肤品,尤其是含酒精成分的。 他要做的事1.找出诱发青春痘的缘由
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