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文档简介

1、大学学霸学习计划表5:00起床（安自己上学时间定，提前两小时）背课文，生词，朗读，（脑子最清醒时背诵，老师应该说过）（一个小时）放学回家后学习，如果作业多中间就休息放空几分钟，竭尽全力9点之前完成所有作业，然后休息几分钟然后预习，画出不懂的地方，做标记预习过后洗漱开始干自己的事（写课外练习，看书，课外兴趣班练习。）11点前必许睡了，不能玩手机，电脑双休日上完补习班还有空闲时间就使劲玩（周六）不过不能熬夜，周日下午就练字，摘抄好句号段晚上就预习，然后早睡。（我不是学霸，但我姐是，我就按照她的作息时间排了一下）（初中生）学霸啊，那就是一直学一直学，别人学你学，别人玩你学，别人打游戏你学，别人逛街你

2、学，无论别人做什么你都在学家庭作业全都是抄别人的，自己从来不做；课堂上的作业一定要自己做；主科讲新知识就认真听必须弄懂复习巩固讲题什么的从来不听，副科不听但一定要做笔记；考试前把所有知识通读几遍（一般来说几遍我就记住了）如果不行的话就使劲读读读，最后可以找成绩好的同学抽问。其实不需要有多刻苦啦，反正我就是这样学习的，成绩好5 点，起床，背单词6 点，跑步7 .30，回教室做习题7点，背书7.30，上课.早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人

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