中学体育教师基本功考核标准（足球项目）

1、中学体育教师基本功考核标准（足球项目） 考 核 内 容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分） 合格不合格合格不合格足球（限男教师） 脚背正面颠球：当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前上方甩小腿，脚尖跷起用脚轻击球的低部将球向上颠起。脚背正面运球：运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起脚尖下指，在迈步前伸着地前用脚背正面推拨球前进。脚背内侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸着地前，用脚背内侧推拨球前进。脚背外侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球前进。脚背正面踢球：

2、踢在球的侧后方1015厘米处，摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿摆动，小腿做爆发式前摆；击球时脚面绷直，踝关节紧张。参考人教版全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第一至三册；义务教育课程标准实验教科书体育与健康七九年级全一册教师教学用书1、方法：距离球门25米左右，接传球后停球，连续颠球10次，快速运球过5个杆（杆间距离2米），进入罚球区后迅速运球射门。2、每人两次机会。3、根据评委要求，讲解动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。主动上前迎球，颠球够十次，运球速度快，触球部位正确

3、动作连贯，射门准确有力。颠球次数不够10次，运球动作不协调，运球脚法不准确，射不进门。中学体育教师基本功考核标准 （篮球项目） 考核内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（20分）合格不合格合格不合格五点投篮 原地单手肩上投篮：（以右手为例）右手持球于肩上，重心落在两脚上，右臂随腿的蹬伸和腰腹的伸展抬肘向前上方充分伸展，手指手腕前压，将球拨出。原地双手胸前投篮（女）：双手持球，重心落在前脚上，眼睛注视瞄准点，两臂向前上方伸出，使球通过拇指，食指和中指的力量将球投出。参考书目：1、人教版 体育与健康 初中、高中教材和教师教学用书。2、北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康

4、七、八年级 教师指导用书。1、从一侧0度角开始，经45度角、罚球线、到另一侧45度角、0度角五点投篮，距离同罚球线（男：单手肩上投篮；女：单手肩上投篮或双手胸前投篮）。每点投2个球，共投10个球。2、遵守篮球裁判规则。有违例行为计一次投篮，投中不计数。3、正确讲解动作方法讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。持球投篮姿势正确，全身用力协调，动作连贯，球出手后有一定的回旋，较好的弧线，球的落点比较集中。持球投篮姿势不够准确，身体用力不协调，动作不连贯，球出手后没有回旋，没有较好的弧线，球的落点分散。组合动作

5、：运球传、接球行进间投篮（以右手为例）动作之间衔接自然、流畅。运球落点在身体右侧前方；手臂与脚步动作协调配合，及时、准确地将球传出；右脚跨步接球，（高手投篮）左脚迅速迈步起跳举球上肩，当跳到最高点时将球投出。（低手投篮）迅速上左脚起跳，身体尽量向球篮方向伸展，右手持球伸臂，前臂外旋，掌心向上，用手腕、手指柔和的上挑动作将球投出。参考书目：1、人教版 体育与健康 初中、高中教师教学用书2、北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康 七、八年级 教师指导用书1、测试者听信号从端线开始运球，运球三次以上，在中线前传球给同伴，同伴站在前场罚球线附近，接球后在适当时机传球给测试者，测试者接球行进间高（低

6、）手投篮。投篮不中补篮，到补中为止。2、每人两次机会。记最好一次成绩。自选投篮手型（低手或高手）。遵守篮球裁判规则。3、根据评委要求讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。成套动作完成正确，协调流畅；无违例现象。不能正确完成成套动作；有违例现象。 达标标准（10分）原地投篮 投中数（个）得分（分）122436475869710810910  男：成绩（秒）女：成绩（秒）得分（分）182221620414186131771216811159101410组合动作中学体育教师基本

7、功考核标准（硬式排球项目） 考核内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分）合格不合格合格不合格发球1正手下手发球：右臂伸直后摆，以肩为轴，击球时右臂由后向前上方直臂摆动，击球的后中下部。动作方法参考书目：义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社2001年第一版P1792正面上手发球：将球平稳地垂直抛于右肩前上方；右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平；击球时，利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动，在右肩前上方伸直手臂的最高点，以全手掌击球的中下部，手腕迅速主动做推压动作，使击出的球呈上旋飞行。参考书目：1全日制普通高级中学（必修）体育与健康教师教学用书

8、第一册人民教育出版社P196）2北京市义务教育课程改革实验教材体育与健康八年级教师指导用书1可自选发球形式，每人试发2次，考核时每人发球5次，3次发球成功为合格，3次以下为不合格。2讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。能够完成动作示范，姿势基本正确，击球部位基本正确，动作较协调，发球成功率较高。不能完成动作，姿势不准确，击球部位错误，动作紧张，不协调，发球成功率低。正面双手垫球两手臂伸直、夹紧、提肩，用腕关节以上小臂处击球，重心前移。参考书目；1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年

9、级 全一册 教师教学用书人民教育出版社P1802北京市义务教育课程改革实验教材体育与健康七年级教师指导用书1每人试垫2次，考核时每人有2次垫球机会。2对墙自垫或对垫10个以上进行技评。对墙垫球要求在15米限制线外。3讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。能够完成动作示范，姿势基本正确，击球部位基本正确，能及时移动，动作较协调，垫球成功率较高。不能完成动作，姿势不准确，击球部位错误，动作紧张，不协调，垫球成功率低，失误多。正面双手传球两手自然成半球形，手指与球吻合，蹬地伸臂，在额前上方一球处击

10、球，上下肢协调用力。动作方法参考书目：义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社P183每人试传2次，考核时每人有2次传球机会，2对墙自传或对传6个以上进行技评。对墙传球要求在2米限制线外。3讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。能够完成考核要求，姿势基本正确，传球手型基本正确，击球点正确，动作用力较协调，传球较准确。不能完成考核要求，姿势不准确，传球手型有明显错误，击球点不固定，上下肢体动作不协调，传球失误多。中学体育教师基本功考核标准 （田径项目）

11、 考 核 内 容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准 （30分）合格不合格合格不合格跨栏跑 1、起跑到第一个栏：“预备”时，臀部抬起明显高于肩。起跑后的加速跑后蹬有力且角度稍大，重心稍高。 2、起跨过第一个栏：攻栏：起跨脚用前脚掌着地，在充分蹬伸的同时, 摆动腿大腿屈膝高抬, 上体尽量前倾, 当起跨腿蹬离地面时, 小腿积极快速前伸, 异侧臂也尽量前伸, 完成攻栏.。过栏：起跨腿收髋屈膝, 大腿外展向前提拉；摆动腿以大腿带动小腿积极向后鞭打扒地。3、栏间跑：栏间跑的节奏鲜明，要高抬大腿用前掌弹性着地，明显加大摆臀的幅度。动作方法参考人教版全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第

12、一册 P39页、第二册P38页1每人两次规格。2蹲距式起跑后跨过三个栏（栏高：男914cm；女837cm。起跑线至第一栏距离男：13.72米；女13米。栏间距离男9.14米；女8.5米 ）3根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。起跑姿势稳定，起跑后的加速跑快速有力节奏稳定；积极起跨攻栏、身体重心迅速移动过栏，起跨腿提拉充分，栏间节奏好。起跑和起跑后的加速跑节奏不稳定，发挥不出速度；有“跳”栏现象；下栏后制动；不能跑完全程。挺身式跳远 助跑：重心较高，身体平稳，节奏清

13、楚，最后四步助跑节奏加快准备起跳。起跳：快速用全脚掌滚动着板。两臂配合腿的动作有力地向前上方摆动跃起，当大臂摆动到与肩相平时，两臂制动。起跳腿屈膝缓冲时身体重心前移，随即快速蹬伸髋、膝、踝关节。腾空：起跳腾空后放下摆动腿，膝关节放松，大小腿向后摆，展髋挺胸；两臂配合摆动腿成空中姿势，维持平衡。落地：向前伸举小腿，低头，上体前倾同时两臂向体侧后摆。动作方法参考人教版全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康第二册 P4546页1每人三次机会。2根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误

14、。助跑速度发挥好，攻板积极，起跳充分；腾空步明显；挺身动作完整、协调，收腹举腿，前伸小腿落地动作完整，缓冲落地动作稳。助跑不连贯，起跳消极；无腾空挺身动作；落地缓冲效果不明显。蹲踞式跳远   助跑：轻松自然，有节奏，频率快，有弹性，身体重心稍高，起伏不大；最后几步发挥最快速度。起跳：快速用全脚掌滚动着板；摆动腿积极前摆，两臂配合腿的动作有力地向前上方摆动跃起。腾空：起跳脚蹬离地面后，踏跳脚迅速屈膝向前上方提拉与摆动腿靠拢，在空中成“蹲踞”姿势。落地：落地前两腿同时前伸，上体适当前倾，屈膝缓冲，成全蹲姿势，使身体重心迅速过支撑点。参考书目：义务教育三年制初级中学教师教学用书体

15、育与健康第二册 P3133页）1每人三次机会。2根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。助跑速度快，节奏稳定，踏板前达到最快速度；起跳脚上板快，两臂和摆动腿配合协调，起跳腿蹬伸起跳快。腾空中蹲踞平稳，缓冲落地动作稳。助跑不连贯，起跳消极；无腾空动作；落地缓冲效果不明显。跨越式跳高 助跑：助跑轻松自然，节奏清楚，幅有弹性，最后一步稍小。起跳：起跳迅速蹬伸髋、膝、踝。过竿：摆动腿摆越横杆时，脚尖内旋下压，起跳腿外旋向上提积极向上高抬，使大腿靠近胸部，小腿上摆。接着上体抬起

16、，摆动腿同侧肩随着摆动腿的内转下压，向起跳方向扭转，两臂上摆，使肩部和起跳脚迅速过横杆。落地：过杆后，摆动腿先着地，缓冲支撑，起跳脚相继落地。动作方法参考人教版义务教育三年制初级中学体育与健康教师教学用书第一册 P481每人三次机会。2高度可以自己选择，但男不低于110厘米；女不低于100厘米。3根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。助跑轻松自然，有节奏；助跑与起跳衔接连贯，摆腿起跳协调，向上用力明显，过杆姿势合理，落地平稳。助跑步点不准，助跑与起跳脱节；摆腿幅度和力量小；没

17、有摆腿就起跳，形成上体前冲；没有越过要求的高度。背越式跳高 助跑：助跑动作积极快速，蹬地富有弹性，节奏感强。起跳：助跑与起跳衔接连贯，功杆起跳积极，两脚蹬摆配合协调。 腾空过杆：杆上仰卧成背弓姿势，离杆时收腹屈髋落腰举腿。落垫缓冲：过杆后以肩和背部落海绵包缓冲。动作方法参考人教版全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第一册 P481、每人三次机会。2、高度可以自己选择，但男不低于120厘米；女不低于110厘米。3、根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。助跑连贯，有

18、节奏，助跑与起跳衔接紧密，起跳积极，上下肢摆动配合协调，起跳效果好；腾空中身体背向横杆，杆上仰卧成背弓姿势，各部位顺序过杆，动作协调合理，肩背部落海绵包缓冲较稳；弧线助跑不明显；起跳不明显，倒杆过早；不是背越过杆；杆上屈髋动作明显或团身过杆；没有越过要求的高度三级跳远         助跑：助跑姿势自然，加速平稳，轻松有节奏。第一跳（单足）：快速助跑后起跳脚由全脚掌滚动着板，身体腾起后成腾空步姿势。第二跳（跨步跳）：腾空的后阶段，髋部发力，摆动腿的大腿下压，小腿顺势前摆，几乎伸直向下后方扒地，用全脚掌落地

19、，并准备第三跳的起跳。第三跳（跳跃）：拔腰挺胸，努力伸展上体，摆动腿也要积极上摆，配合起跳。空中姿势一般采用蹲踞式或挺身式，落地方法与跳远落地相同。动作方法参考人教版全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第二册 P501、每人三次机会。2、根据评委要求，讲解动作方法。        讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。助跑速度发挥好，攻板起跳积极，三跳连贯，动作协调，节奏好，有远度。助跑速度发挥不好，助跑起跳动作不连贯，

20、节奏差，三跳动作不完整。原地双手前抛实心球两脚用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。  1、每人三次机会。2、实心球重量2kg，男：10米、女：7米为合格。3、根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。上下肢协调用力，器械出手速度快，出手角度合理。上下肢协调动不协调，器械出手速度不快，出手角度不理想。侧向滑步推铅球（以右手为例） 1、预备姿势：左侧对准投掷方向，右腿弯曲，重心落在右脚上，左脚以前脚掌内侧着地。2、滑步动作：预摆时身体要维持平衡，滑步动作蹬

21、摆明显，有重心后移动作，低滑快落，动作连贯。3、最后用力： 用力顺序正确，做到“蹬、转、送、撑、挺、推、拨”7个字。4、缓冲动作：球出手后，右腿迅速与左腿交换，右腿弯曲、重心下降，左腿后伸，达到缓冲向前的力量，以维持身体平衡。动作方法参考人教版全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书第一册 P61页1、每人三次机会2、男5kg，合格为9米；女kg，合格为米。3、根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表达不清楚，逻辑性差，存在科学性错误。预摆自然、平稳；滑步动作蹬摆明显、低滑快落，动作连贯，最后用力前没有停顿，最后

22、用力顺序清楚，完成动作质量好滑步明显蹬跳过去，没有摆腿动作；滑步后有明显的停顿接最后用力明显脱节。中学体育教师基本功考核标准 (武术项目) 考核内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分）合格不合格合格不合格健身拳预备式起势戳掌冲拳抽拳弹踢进步蝶掌转身按摔提膝架推分拳前撞托撞双肘跳步顶膝转身横打转身插掌收势 全套动作规范、准确、连贯，突出武术的技击特点，以及健身拳形神兼备的韵味和劲力；强调“十二型”的要求，突出节奏特点；突出“眼神”的配合。具体动作方法与要领参考书目： 1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康79年级全一册 教师教学用书人民教育出版社1每人有两次机会2根据

23、评委要求，讲解某一动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。套路演练比较连贯，方法正确，路线基本清楚；动作比较协调、规范，有节奏，有一定气势；精神比较饱满，能体现出手眼相随，武术项目的风格特点有所展现。套路演练不连贯，有明显遗忘出现，方法比较正确，路线不够清楚；动作基本协调、欠规范；精神比较饱满，注意了动作与眼神的配合，武术项目的风格特点不突出。形神拳预备势并步抱拳礼左、右侧步冲拳开步前推双掌翻掌抱拳震脚砸拳马步冲拳插步摆掌钩手推掌弹踢推掌弓步冲拳抡臂砸拳弓步冲拳震脚左弓步双推掌抡臂拍脚弓步顶肘歇步

24、冲拳提膝穿掌仆步穿掌虚步挑掌震脚提膝上冲拳弓步架拳蹬腿架拳转身提膝双挑掌提膝穿掌仆步穿掌仆步抡拍弓步架栽拳收势全套动作准确、连贯、协调；动作层次分明，相互联系，衔接紧密，过渡自然，突出武术的节奏特点；注重形神兼备；手眼相随，刚劲有力。具体动作方法与要领参考书目： 全日制普通高级中学 体育与健康 第一册 教师教学用书人民教育出版社 1每人有两次机会2根据评委要求，讲解某一动作方法。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。套路演练比较连贯，方法正确，路线基本清楚；动作基本协调、规范，有节奏，劲力比较

25、顺达，有一定气势和攻防意识；精神比较饱满，能体现出手眼相随，武术项目的风格特点有所展现。套路演练不连贯，有明显遗忘出现，方法比较正确，路线不够清楚；动作基本协调、欠规范；精神比较饱满，手眼基本相随，武术项目的风格特点不突出。健身棍（短棍）预备势起势提膝平抡马步斜劈上步平戳撤步盖把独立劈棍震脚前戳换把举棍弓步劈棍跟步挑把弓步劈棍转身拨棍马步斜劈收势 全套动作连贯、协调、准确、到位；棍术特点突出，快速勇猛，刚劲有力，棍法密集，节奏鲜明；身械合一，眼神到位。动作方法与要领参考书目：义务教育课程标准实验教科书 体育与健康79年级全一册 教师教学用书人民教育出版社1每人有两次机会2根据评委要求

26、，讲解某一动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。套路演练比较连贯，路线比较清楚，身械基本合一；棍与动作配合比较灵活、自如；动作基本协调、规范，有一定节奏和气势；精神比较饱满，攻防意识有所体现，棍术项目的风格特点有所展现。套路演练不连贯，有明显遗忘，不能身械合一，路线不够清楚；动作基本协调、欠规范；精神比较饱满，有攻防意识，棍术项目的风格特点不突出。太极十二动起式白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵芭野马分鬃右揽雀尾左蹬脚倒卷肱搬拦捶如封似闭十字手收式 全套动作准确、连贯、匀速、舒展；突出柔和缓慢、圆

27、活连贯，虚实分明、刚柔相济的特点；练习时精神集中，配合好呼吸。动作方法与要领参考书目：全日制普通高级中学 体育与健康 第三册 教师教学用书人民教育出版社 ）1每人有两次机会2根据评委要求，讲解某一动作方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。全套动作比较准确、连贯，方法正确，路线比较清楚；动作基本协调、规范，运劲比较顺达，速度较快，身体重心基本平稳；意识集中，神态比较自然，有手眼配合，风格较突出。全套动作不连贯，有明显遗忘，方法比较正确，路线不够清楚；动作基本协调、欠规范；意识比较集中，神态不够自然，风

28、格特点不突出。 中学体育教师基本功考核标准（体操项目） 考核内容动作要求考核要求讲解标准（15分）技评标准（25分）合格不合格合格不合格广播体操：时代在召唤青春的活力  技巧:1前滚翻交叉腿转体180度(1分)-后滚翻(1分)-前滚翻直腿坐(2分)-肩肘倒立（稍停）(2分)-经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(3分)-跪立-跪跳起(1分)   (女)2前滚翻直腿坐(2分)-肩肘倒立(稍停)(2分)-经单肩后滚翻成跪撑平衡(3分)-  一脚蹬地一腿上摆成蹲撑(2分) ) -挺身跳(1分)  (女)3侧手翻(3分)鱼跃前滚翻(2分)立转

29、180度(1分)- 头手倒立（稍停）接前滚翻(3分)-挺身跳(1分)   （男）4侧手翻(3分)-转体90度后腿前并成直立(1分)-直腿后滚翻(3分) -鱼跃前滚翻(2分)-挺身跳(1分)（男）全套动作规范、准确、连贯，突出广播体操的韵律感、节奏鲜明、动作有力度等特点。   女：全套动作连贯，节奏，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程鲜明，方向正，肩肘倒立充分展髋，停稳，跪撑平衡腿幅度大，后举腿一次到位。动作方法参考书目：1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书 人民教育出版社2全日制普通高级中学教师教学用书体育与

30、健康第一册、第二册、第三册人民教育出版社    男：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程，方向正。侧手翻手脚撑地一条线，身体垂直一个面。头手倒立身体伸展，重心稳；直腿后滚翻身体叠紧，腿伸直，髋角小；滚翻后重心平稳；鱼跃前滚翻腾空明显。动作方法参考书目：1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社2全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康第一册、第二册、第三册 人民教育出版社。1任选一套2根据评委要求，讲解动作方法。   1、每人两次机会，任选一套，如失误，可继续完成动作。

31、2、根据评委要求，讲解动作方法。3、根据评委要求，讲解保护与帮助方法。讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。 讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。 讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。 全套动作完成质量较好，基本姿态优美、协调，动作到位。 全套动作完成质量较好, 姿势正确，部位准确, 动作轻松.连贯.协调、优美。不能连贯完成全套动作，出现错误动作，基本姿态较差，动作不到位。 不能完成动作,

32、 姿态不准确, 动作紧张不协调。 单杠：1单足蹬地翻身上成支撑(3分)-单腿向前摆越成骑撑(分)-骑撑后倒挂膝摆动上(3分)-单腿向后摆越成支撑(1分)-后摆转体90度下(2分)   (女)2.跳上成支撑(1分)-单腿摆越成骑撑(分)-后倒单挂膝摆动2-3次挂膝上(3分)-右手换反握,右肩为轴转体180度（3分）-后摆挺身下(2分)  (女) 3双足蹬地翻身上成支撑(3分)-单腿向前摆越成骑撑(1分)-挂膝后回环一周半挂膝上(3分)-单腿向后摆越成支撑(1分)-后摆转体90度下(2分)(男)4双足蹬地翻身上成支撑(3分)-支撑后回环(3分)-单

33、腿摆越成骑撑(1分)-右手换反握,右肩为轴转体180度成支撑(1分)-后摆挺身下(2分)  (男) 女：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳。翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身制动；后倒挂膝上时臂伸直，重心远离握点，摆动幅度大；下法动作舒展，幅度大，落地稳。动作方法参考书目：1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社2全日制普通高级中学教师用书体育与健康第一册、第二册、第三册人民教育2003年出版。男：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳。翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身

34、制动。挂膝后回环一周半要求用力撑起，重心高，臀部后移，直臂倒肩，远离握点。支撑后回环两腿用力后摆,倒肩贴杠,当腿回环接近杠后水平时,两腿制动,迅速抬头翻腕；下法动作舒展，幅度大，落地稳。动作方法参考书目：1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书 人民教育出版社2全日制普通高级中学体育与健康 教师教学用书第一册、第二册、第三册 人民教育出版社   1、每人两次机会，如失误，可继续完成动作。2、根据评委要求，讲解动作方法。3、根据评委要求，讲解保护与帮助方法。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮

35、。  讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。  全套动作较连贯，姿势正确,动作幅度较大,姿态较好,动作节奏较好，落地稳。 不能完成动作, 姿态不准确, 动作紧张不协调。 双杠：1跳上成分腿坐(2分)-前进一次(3分)-外侧坐(2分)-越两杠前摆挺身下(3分)   (女)2跳上成外侧坐(2分)-弹杠进杠,前后摆动成分腿坐(1分)-前进一次(2分)-支撑后摆转体180度成分腿坐(3分)-弹杠并腿前摆,进杠-支撑前摆挺身下(2分)  (女)3 跳上成分腿坐(1分)- 前滚翻成分腿坐(3分)-

36、前进一次(2分)-支撑后摆转体180度成分腿坐(2分)-弹杠并腿前摆,进杠-支撑后摆挺身下(2分)  (男) 4挂臂摆动屈伸上成分腿坐(3分)-前进一次(2分)-支撑后摆转体180度成分腿坐(3分)-弹杠并腿进杠前摆,后摆-前摆挺身下(2分)(男) 女：成套动作连贯舒展，节奏好。姿势正确。上法有直腿、滑杠动作。前进立腰，展髋，腿伸直。后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握。越杠轻松，推手换握及时，充分挺身落地稳。动作方法参考书目：1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书 人民教育出版社2全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康第一册

37、、第二册、第三册 人民教育出版社。男：成套动作连贯舒展，节奏好。姿势正确，摆上成分腿臀部高于杠；前进立腰，展髋，腿伸直；后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握。滚翻过程圆滑腿伸直，分肘、换握及时，臀部高于杠面；下法有挺身、落地稳。动作方法参考书目： 1义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社2全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康第一册、第二册、第三册人民教育出版社 1、每人两次机会，如失误，可继续完成动作。2、根据评委要求，讲解动作方法。3、根据评委要求，讲解保护与帮助方法。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确

38、运用术语，口齿清楚，声音洪亮。  讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。  全套动作完成质量好,连贯，姿势正确，部位准确,舒展大方，节奏好，落地稳。 不能完成动作, 姿态不准确, 动作不紧张协调。 支撑跳跃：1横箱分腿腾越（10分）2横箱屈腿腾越(10分)3纵箱分腿腾越(10分) (男)  助跑轻松自然，节奏好，起跳快，推手快，有腾空，分腿腾越时直膝分腿；屈腿腾越时提臀屈膝，展髋挺身充分，落地稳；顶肩推手撑手远，推手快，腾空高，有挺身，姿势正确，动作节奏感好。动作方法参考书目：1义务教育课程标准

39、实验教科书 体育与健康七九年级 全一册 教师教学用书人民教育出版社2全日制普通高级中学体育与健康 教师教学用书第一册、第二册、第三册 人民教育出版社。 1、每人两次机会，如失误，可继续完成动作。2、根据评委要求，讲解动作方法。3、根据评委要求，讲解保护与帮助方法。 讲解简明扼要，准确、完整，重点突出，正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。  讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。  助跑较轻松，起跳、推手较快，有腾空，落地稳定。 不能完成动作, 姿态不准确, 动作不协调。 注：技巧、单杠、双杠男女各

40、两套动作，考核时只考一套，支撑跳跃三个动作，考核时只考一个，由抽签决定。   小 学 体 育 教 师 基 本 功专 项 技 能 考 核 （足球） 考 核 内 容考 核要 求技 评 标 准动 作 方 法要 点 合 格不 合 格1传球：A、 脚内侧传球：直线助跑，速度和距离要适宜，支撑脚踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向；踢球时，支撑腿的膝关节微曲，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以大腿带动小腿快摆击球；击球时，踝关节用力绷紧，以脚内侧击球的后中部；击球后随球跟进。B、  脚背内侧传球：斜线助跑，助跑方向与触球方向成45°

41、角；支撑脚以脚掌外侧积极着地，踏在球的侧后方约2025厘米处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑腿一侧倾斜；支撑脚着地同时，踢球腿以髋关节为轴，由大腿带动小腿呈弧线形向前摆动；当身体转向触球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时，小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方，脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背内侧击球的后中部；击球后，踢球腿随球继续前摆。 支撑脚的位置，踢球腿的摆动和脚触球的部位准确。           脚内侧传球5次     &

42、#160; 脚背内侧传球3次    支撑脚的位置正确，脚触球的部位准确。动作连贯，用力协调。     支撑脚的位置正确，脚触球的部位准确。动作连贯，用力协调。  支撑脚的位置不正确，脚触球的部位不准确。动作不连贯，用力不协调。     支撑脚的位置不正确，脚触球的部位不准确。动作不连贯，用力不协调。 2停球：接地滚球：支撑脚踏在来球的一侧，脚尖正对来球方向，腿稍曲；上体前倾，两臂自然张开，重心放在支撑脚上；接球脚提起

43、并向外转，使脚内侧正对来球；当球滚到体前时，接球脚自然伸出迎球，触球的一刹那接球脚顺势后撤，以缓冲来球的力量，把球接在自己控制范围内。 脚触球的部位、时机准确；缓冲、迎撤、压推等动作力量适宜。 脚内侧接球5次 将球接在自己控制范围内，时机、部位准确，力量适宜。 判断不准确，时机、部位、力量使用不适宜，未能将球停稳。3运球：脚背正面运球：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不要过大；运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。 推、拨球动作协调自然，用力适宜。10米直线往返运球推、拨球动作

44、协调，力量适宜，使球在自己的控制范围内。推、拨球动作不协调，2次以上对球失去控制。 4射门：脚背正面射门：直线正面助跑，支撑脚踏在球侧约15厘米左右，脚尖正对出球方向，膝关节微曲，两臂自然张开，当支撑脚踏地同时，摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿迅速前摆，脚背绷紧，以脚背正面击球的后中部；击球的一刹那，踝关节绷紧用力，脚跟提起，脚尖下指，脚面绷直，将球踢出。球踢出后，身体随球跟进。支撑脚的位置，踢球腿的摆动和脚触球的部位准确。脚背正面射门5次。支撑脚的位置正确，脚触球的部位准确。动作连贯，用力协调。 支撑脚的位置不正确，脚触球的部位不准确。动作不连贯，用力不协调。 

45、  小 学 体 育 教 师 基 本 功专 项 技 能 考 核 （篮球） 考 核 内 容考 核 要 求技 评 标 准 动 作 方 法要 点 合 格不 合 格1原地双手胸前传、接球：A、  双手持球方法：两手指自然分开，握球的侧后方；两拇指成“八字”形，掌心空出，手腕放松；屈两肘、自然下垂。B、原地双手胸前传、接球：两臂垂肘持球于胸前。传球时，两脚蹬地膝关节伸直，两臂迅速向传球方向伸出，同时用翻腕和拇指、食指、中指拨球及抖腕的力量把球传出；接球时两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然分开，两拇指成“八字”型，当手触球后，两臂随球后引将球持于胸前。传接球的手法和传

46、接球的协调用力两人面对面相距2.54米，进行相互传接球5次。l         传球手型正确，传得准，力度适当l         接球手型正确，伸臂迎球，触球后缓冲回收胸前能传准、接稳球，但手型不正确，用力不协调，接球无缓冲2运球：A、  原地运球：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾；五指自然分开，用手指手掌触球（手心空出），以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行

47、。 B、行进间运球：向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的前侧方；跑动的步法要与球弹起的节奏协调一致，手、臂的动作与原地运球相同。  C、  行进间曲线运球（体前变向换手运球）：右手运球向左侧变向突破时，突然改变球的方向，拍按球的右侧上方，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转、前倾并探肩，换左手拍按球的左后侧继续加速前进。A、手触球的部位和时机  B、手对球的控制能力及手脚的协调配合 C、曲线运球是拍按球的侧上方，侧身跨步协调配合A、左右手各5秒种原地运球 

48、0;B、行进间10米直线往返运球 C、10米距离内曲线运球通过3个间隔2米的障碍物A、原地运球：手法正确，能用手指与指根部拍按球，左右手均可运球。 B、行进间运球：拍按球的后上方运球前进，运球有节奏且动作协调一致。 C运球顺利绕过障碍，节奏清晰。    手型动作不对，明显无拍按动作，不能较好的控制球。行进间运球时有2次以上失误。3投篮：A、  原地双手胸前投篮：双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲，右脚跟提起，重心稍前移；投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手

49、后飞行时向后旋转，两手用力要均匀，全身动作要协调一致。  B、单手肩上投篮（以右手为例）：两脚前后开立，两膝微曲，左手扶球，右手托球于头的右侧上方。投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出。   C、  运球或接球跑动单手投篮（以右手投篮为例）：运球或接球后，双手持球右脚向前跨一大步，右脚落地后左脚向前跑一步，先用脚跟着地，迅速过渡到前脚掌起跳，同时两臂迅速举球，右腿提膝，配合左脚起跳。起跳后双手举球至头的右上方，当身体腾空接近最高点时，右手托球，右臂和身体充分向上伸展，掌心向上，用扣腕和手指的力量

50、将球向篮筐投出。A出手的动作、方向及身体的协调用力。  B上、下肢要协调用力，用手腕前屈和手指拨球动作将球投出 C步伐清楚，动作连贯、协调、准确。A原地投篮：站在罚球线上投篮（女教师可站在罚球线前1米处）。示范5次。      C运球或接球跑动单手投篮：示范运球跑动单手投篮2次。      手法正确，动作连贯，有节奏感，用力协调。      手法不正确，动作不连贯不协调。 &#

51、160;小 学 体 育 教 师 基 本 功专 项 技 能 考 核 （排球）  考 核 内 容考 核 要 求技 评 标 准 动 作 方 法要 点 合 格不 合 格1垫球：A.       准备姿势：两脚开立稍宽于肩，两脚尖稍内扣，前脚掌内侧着地，脚跟稍提起，膝关节稍曲、内扣，上体前倾，两臂自然弯曲至于腹前，整个身体应保持平衡状态，两眼注视来球，随时准备起动。B.        正面下手双手垫球：正对来球，成准备姿势。垫球前，两臂自然下垂，两手并拢，

52、两拇指平行，两小臂尽量靠近；垫球时，用两脚蹬地，两臂稍内收，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，将球准确地垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间，两臂要保持平稳，身体重心向抬臂方向移动伴送球击出。C.        击球手型：a)         叠指法：将两手手指上下相叠，两拇指对齐平行靠压在上面手的中指第二指关节上，掌根靠紧，两臂伸直相夹，手掌部位不能相叠。b)     

53、0;  抱拳法：将两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂靠紧，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。D.       垫击部位：一般是用手腕向上10厘米左右的平面。  准确判断后，迅速移动取位；垫球时双臂插入球后下方，夹臂、压腕，击球部位准确，上、下肢要协调用力。 垫抛球5次 手型正确，以“插、夹、提、送”的垫球技术进行垫球，垫击部位准确。 垫击部位不准确，手型不正确，动作不协调、不连贯。2传球：上手传球：A.     

54、  传球前的准备姿势：正面对准来球方向，两脚左右开立，约同肩宽，两膝微曲，重心落在两脚之间。上体前倾，两肩放松，两臂弯曲至于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手型，目视来球。B.        击球点：一般在脸前1520厘米，当来球落至脸前上方约一个半球（20厘米）左右，做出击球的动作将球传出。C.        传球手型：手触球时，两手张开，手腕后仰，手指微成半球状，小指在前，两个拇指相对近似“一”字形。D.   &#

55、160;   击球用力：传球前手指、手腕稍放松做好传球前的预备姿势。传球时，手指、手腕要保持一定的紧张程度，并用手指和手腕的弹力，以及蹬地伸膝，向上展体、伸臂动作的协调力将球传出。近距离传球时，运用手指手腕的弹力较多；远距离传球则更多的借用蹬地、伸臂、展体的力量。 额前击球部位适当，触球手型半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控方向。 自传球8个 手型正确，击球时机适当，动作连贯，用力协调，并能较好控球。 传球手型不正确，时机不恰当，动作不协调、不连贯。3发球：A.      

56、正面下手发球（以右手为例）：发球前，面对球网，两脚前后开立，左脚在前，脚尖稍向外转，两腿微曲；上体稍前倾，左手持球于腹前；发球时，将球向上抛起约30厘米高，同时右臂后引，当球下落时，右脚蹬地，右臂自然伸直向前摆动，当摆动至腹部右侧前方时，用手掌、半握拳或虎口击球的后下部，击球后随着身体重心前移，顺势跨步，迅速进入场内。B.        侧面下手发球（以右手为例）：发球前，发球人左肩对球网侧向站立，两脚左右分开同肩宽，两腿微曲，上体稍前倾，左手持球置于小腹前。发球时，左手将球在身体的正前方抛起，离手高度约30厘米。在左手抛球

57、的同时，右臂向右后方摆动。击球时，右脚蹬地，身体左转，右臂前摆，用虎口或全手掌在腹前击球的后下方。击球后，身体顺势转向球网，重心前移进入球场。 击球的后下部、身体协调用力。注意抛、引、蹬、摆、击的用力顺序。 在标准场地内，完成5次发球。    手型、动作及击球部位准确，动作连贯，用力协调，并能将球击入对方场内。 发球动作不正确，未能将球发到有效区域内。 小 学 体 育 教 师 基 本 功 专 项 技 能 考 核（基本体操） 考 核 内 容考 核 要 求技 评 标 准 动 作 方 法要 点 合 格不 合 格

58、1技巧：前滚翻 蹲撑、提踵、两手撑垫与肩同宽，屈臂、低头、蹬地、提臀、重心前移，团身滚动，头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当背部着垫时，迅速屈腿、团身、抱小腿成蹲撑。保护与帮助：保护者单腿跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。 2技巧：后滚翻背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（手背尽量靠近肩胛，指尖朝后），用力推垫，推起成蹲撑，站立。保护与帮助：保护人单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其滚翻。 3技巧：

59、肩肘倒立两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；上体向后滚动，两腿上举，两臂压垫同时两腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰背的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直，成肩颈和上臂支撑的肩肘倒立姿势。保护与帮助：保护者位于练习者侧后方，在其后倒举腿时，握住两腿顺势上提。必要时可用小腿顶住练习者的腰部，助其展髋。滚翻时蹬地、低头、提臀、团身滚动，掌握身体平衡。    后倒时手插肩下，为推手做好准备，滚翻时团身紧，夹肘推垫及时，有力。   展髋、立腰、腿上伸，两臂屈肘撑腰要和肩成三角支撑，保持平衡。每人两次机会。      每人两次机会。      每人两