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文档简介

1、肠造口人士日常生活指导肠造口人士日常生活指导 伤口造口专科护士饮食指导饮食指导1工作工作2淋浴淋浴3旅行旅行5运动运动4衣着衣着6饮食原则饮食原则不宜食物不宜食物饮食注意事项饮食注意事项饮食饮饮 食食合口咀嚼食物定时、定量、多饮水注意食物的酸碱度新鲜蔬菜及酸奶宜易造成堵塞的食物易引起稀便的食物易产生臭味的食物易产气的食物对肠道刺激性强的食物不宜饮食1、充分咀嚼，细嚼慢咽、充分咀嚼，细嚼慢咽2、勿狼吞虎咽而吞入空气、勿狼吞虎咽而吞入空气3、闭口咀嚼食、闭口咀嚼食4、避免一边进食，一边讲话、避免一边进食，一边讲话饮食饮食注意事项饮食注意事项5、避免一次进食太多，太快、避免一次进食太多，太快饮食小贴

2、士一饮食小贴士一去除臭味：去除臭味：多喝去脂奶或酸奶，食用含叶绿素高的多喝去脂奶或酸奶，食用含叶绿素高的绿叶蔬菜有助于控制粪臭绿叶蔬菜有助于控制粪臭饮食小贴士二饮食小贴士二处理肠胀气：处理肠胀气：定时的饮食，定时的饮食，勿让肠道排空太久，勿让肠道排空太久，进食时，慢嚼和心情轻松等，进食时，慢嚼和心情轻松等，均有助于减少胀气均有助于减少胀气 饮食小贴士三饮食小贴士三腹泻：腹泻：在医疗方面，除服用止泻药外，在医疗方面，除服用止泻药外，必要时予以静脉补液必要时予以静脉补液, 佩带开口造口袋较好，即方便清理液状排泄物，佩带开口造口袋较好，即方便清理液状排泄物，又可以减少更换造口袋的次数。又可以减少更换

3、造口袋的次数。可食用香蕉、苹果酱、花生酱、米饭、煮沸过的牛奶以硬化松软的粪便。可食用香蕉、苹果酱、花生酱、米饭、煮沸过的牛奶以硬化松软的粪便。当回肠造口人士有腹泻时，当回肠造口人士有腹泻时，须注意补充水分及电解质等须注意补充水分及电解质等 。饮食小贴士四饮食小贴士四便秘：便秘：最佳方法是多喝水、多吃蔬菜和水果，进行适当活动最佳方法是多喝水、多吃蔬菜和水果，进行适当活动在饭后或饮水后，当有便意时，抓住时机，立即上厕所在饭后或饮水后，当有便意时，抓住时机，立即上厕所用手在脐部周围顺时针和逆时针方向按摩，以助肠蠕动用手在脐部周围顺时针和逆时针方向按摩，以助肠蠕动早晨起床后，喝带咸味的冷开水早晨起床后

4、，喝带咸味的冷开水500-1000毫升，也有助于排便毫升，也有助于排便如需要时，在医生指导下，可服用倾泻药如需要时，在医生指导下，可服用倾泻药工作、生活1.应尽量避免提举重物，因为这可能会引起造口周围疝气的产生2.平时可以戴造口专用的腹带来预防淋浴1.伤口痊愈后便可以沐浴，水对造口无伤害2.以淋浴方式清洁身体及造口3.若戴着造口袋沐浴，可用防水胶布贴在造口袋底盘的四周1.可维持适度的运动，如游泳、跑步等运动 2.游泳时为了卫生，可使用迷你便袋3要避免碰撞、剧烈运动，如打篮球、举重等4有的病人运动时要用造口腹带约束以增加腹部支撑力运 动1可以参加长途旅行，享受旅游的快乐2带上足够的造口护理用品，并放在随身行李内，以便随时更换3携带造口治疗师的联络名片，以便出现紧急情况时，能够得到及时帮助旅行衣着1衣服以柔软

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