心理健康和法律意识

1、心理健康和法律意识今天我们班会的主题是心理健康和法律意识。 本来这是两次班会的内容， 但是为了 节约大家的时间， 所以我们用一次把会的时间就都来讨论一下。个人认为，这两个主题 的内容还是有着一些关联的。很多犯罪行为都是由于犯罪分子的心理出现异常导致的。 接下来，我们分开来谈。首先，我们讨论的是心理健康。那么，什么样的标准算做心理健康呢？ 心理健康的方面很多， 但是， 心理健康不是做到其中的一项两项就可以，而是在各 个方面都有做的足够好，这样才是真正能的健康。那么，心理健康的标准究竟是什么样 子的呢？我所查到的标准时是这样的：智力，情绪，意志，社会适应，理想与现实的符合， 注意力，健全的人格，适

2、当的个性发挥。共八项，囊括的范围还很全面， 现在让我们来对几项标准来简单讨论下，看看真正 的心理健康到底是什么样子的。智力，这个我们不做过多讨论，关于智力的标准时：智商大于等于90，智商不够，那么这个人的心理一定是不正常的，而够高，却不能说明心里一定正常。有人对这个问 题有疑问么？（）现在我们说一下情绪，这个总是说自己郁闷的同学要小心了。一个人闷闷不乐愁眉苦脸沉默寡言， 不是不可以，遇到不好的事表现出这些情绪是正常的，允许的，但是整天整天的情绪低 落，是不行的。对于这种情况，合理的建议是到户外去活动，在空旷的户外人的心情是 很容西开朗的。还有其他的一些不良情绪，包括：狭隘，嫉妒，惊恐，残暴，敏

3、感，自 卑。如果总是这样的情绪主导是很累的，会很消耗时间和精力的，所以如果出现这些情 况，我们就要意识到这些事情是需要改变的。顺便问一下，现在有人觉得自己有心理问题么？不用说，自己想一下就好。现在， 我跟大家说一下： 如果一个人认为自己有心理问题，那么，这个人当然不会完全没有问 题，但是一般不会存在大问题。这是因为心理基本上正常的人存在自知力，完全可以觉 察到自己心理活动和自己以前的差别，自己的心理表现和别人的差别等等。所以，那些 觉得自己没有心理问题的同学要小心了， 要么你们是真的没有问题， 要么你们的问题就 有些太严重了。意志，指的是人自觉的确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现

4、预定 的目标的心理过程。如果做事过于优柔寡断、徘徊不前或者不计后果，过于武断，都是 意志不健康的表现。对于这些现象，我们需要的是行为治疗。即是通过个体的反复训练 达到对问题的矫正。 做事犹豫或者过于武断的人可以通过多次让自己理智的进行选择来 克服困难。对于社会适应、理想与现实的自我适应，就是面对周围的人和面对自己的问题，只 要能够恰当的对待别人和自己，这两个方面就不会存在很严重的问题，当然，这两方面 包括很多的细小分支问题，只要外在和内在的条件相适应，那么问题就可以迎刃而解。注意力集中度。 对于少儿和成人， 少儿多动症和成人的焦虑和抑郁症都存在注意力 问题。一些基本的指标： 7-10 20；1

5、0-12 25；12-以上， 30分钟或者更长。很多人 在学习的时候抱怨过自己注意力不够集中，或者很容易被分散，这就是注意力的问题。 一般情况下，人会在自己感兴趣的问题上保持更长久的注意力。所以，把对自己重要的 东西培养成兴趣是对自己很好的决策。 如果不成功， 那么就尝试在自己感兴趣的事情上 发展吧，这样成功的可能性会更大，因为这样你可以投入更多的精力。人格健全、发挥自己的个性、 满足自己的基本需求这些标准中，都是有一个最基本 的前提的， 那就是在不违背大家的利益和社会伦理道德规范和法规的情况下。 只有在这 些前提下， 我们的个人需求才会得到满足和保证。 这种对大多数人的尊重可以确保秩序 有序

6、的执行下去。关于心理问题的讨论我们暂时进行这么多，如果谁觉得自己的状态有调整的必要， 或者喜欢心理学方面的问题可以找我聊。 如果不方便的话， 也可以自己找这方面的书籍 来看一下，给自己找到一条合适的路。现在，我们来讨论有关于法律的问题。 首先，我引用一句苏格拉底的话：守法精神比法律重要。这句话说明了如果每个人 都有准守规则的意识，那么就不会需要更多的规则了。我曾经记得有人有这样一种观点，就是：法律是道德的底线。也就是说，我们如果 有道德，那么就不会违反法律。换句话说，所有的违法行为， 都违背了道德。那么，我们来看一些不是很严重的大学校园的违法案件。2006 年 2 月 20 日下午 14 时左

7、右，某高校经济学院学生刘某趁寝室无人之机，找 来锁匠撬开同寝室同学张某的衣柜，并拿走其放在衣柜中的招商银行卡，通过此卡，刘 某取走了张某卡内存款 3100 元，取完钱后刘某又将招商银行卡放回张某的衣柜里。2006年 10月 7日 15时左右，某高校经济学院 2004级学生董某为了报复其同学陈 某某，趁陈某某外出之机，向陈某某电脑主机上泼水，以致陈某某回来开机时造成主机 短路。2006年 3月 7日下午 14时 30分左右，某高校外语学院黄某回到学生公寓 8栋108 寝室，发现同寝室同学张某存放笔记本电脑的柜子未锁，遂打开柜子，取出电脑，并将 电脑藏入所住公寓顶楼无人居住的房间，事后伪装发案现场

8、，并向该校保卫处报案。某高校一女生报复男友抛弃自己另寻新欢， 准备了一大瓶浓硫酸企图报复。 在见到 男友后，又有所犹豫。其男友以为瓶中是水，认为该女生不过想泄愤而已，于是自己拿 过瓶子倒在自己头上。近年来，大学生违法、犯罪率呈上升趋势，并且引起了社会的广泛关注.造成这一现象的原因是多方面年的。有些人通过分析的到以下几点原因：1. 观念错位。2. 法律观念淡薄3. 性格孤僻，心胸狭隘现在我们就这三点进行分析。所谓的观念错位，包括世界观，人生观，价值观。由 于各种思想空前的活跃，尤其是一些不正确的、腐朽的思想的泛滥，导致了大嘘声犯罪 的增多。其中一洗发的不适合我国国情的生活方式不可避免的影响着中国

9、当代的大学生 的价值观的形成。就最为普遍的高校违法行为盗窃来说， 有关机构调查得出， 这些犯罪行为的发 生大多与这些大学生追求享乐的心理需要有关。所以，及时校正我们的思想，让思想回 归到宁静质朴的状态中来，将那些不好的想法更正，就是避免误入歧途的方法之一。就法律意识淡薄这一点，仔细说起来，原因有很多，解决方法却很容易。只要能够 加强个人修养，开阔心胸，遇事冷静，以理服人，不意气用事，懂得一些法律的基本常 识，对我们来说就足够了。至少我们要知道我们日常做的哪些事一旦被人认真对待，就 可能被冠上违法的帽子， 尤其是在紧要的时刻， 这种不被注意的小事情往往造成更大的 危害。第三点算做心理问题，和我们讲的心理问题不是很相同，但就其本质大概可以概括 为报复心理。日常生活中我们没有深仇大恨，所以也没有必要发生一些过分的言行。对 于一些鸡毛蒜皮的小事不锱铢必较，将心胸放开，想想大家都独身在外不容易，互相体谅下，问题也就不算问题了最后，在思想不断更新，各种观念受到冲击的今天，希望我们能够在各种各样的诱 因和环境中保持自己的品性，抵制不良因素的影响，学会自我