双手头上向前掷实心球教案

1、双手头上向前掷实心球教学方案课程名称 双手头上向前掷实心球 授课地点 羽毛球场地 授课教师 张利雄 2015年4月1日（一）教学设计一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据，把学生主动学习、积极思考、全面发展放在首位，关注学生的个体差异，促进学生身心健康发展。二、教材分析实心球是一项力量和动作速度相结合的项目，以力量为基础，动作速度为核心。它是学习较复杂投掷动作的基础，也是自我力量练习的基本方法之一，同时在学习的过程中有一定的难度和危险性，所以在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，

2、注意运动安全。通过教学，可以发展学生上、下肢力量和腹背力量，提高学生的协调和平衡能力。三、学情分析 本课的教学对象是九年级的学生，该阶段的学生正处于身体迅速生长期，赋有朝气、充满活力，具有较强的求知欲、好奇心等特点，但是教学过程中学生缺乏适当的自我控制能力，应因才施教，创造管而不死，活而不乱的教学氛围。四、教学目标1.认知目标：使学生理解双手头上向前掷实心球的动作要领  2.技能目标：使大部分的学生能初步掌握双手头上向前掷实心球的动作要领3.情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质五、教学重难点教学重点：最后用力教学难点：全身协调用力六、教学的教法与学法教法

3、：1、直观法2、分解讲解示范法3、巡回指导及纠正错误4、情景教学法学法：1、自主练习与发挥2、合作学习法3、观察法4、模仿法七、场地器材足球场、挂图、实心球6-8个、3.5米竹竿2根、3米尼龙绳2根、3个排球球，皮筋15根（二）课时计划 年级：九 年级 人数：30人 授课教师：张利雄 授课时间:40min教学内容双手头上向前掷实心球重点难点重点：最后用力难点：全身协调用力教学目标1.认知目标：使学生理解双手头上向前掷实心球的动作要领2.技能目标：使大部分的学生能初步掌握双手头上向前掷实心球的动作要领3.情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质教学过程教学内容教师活动学

4、生活动组织形式及要求时间强度准备部分一、课堂常规二、慢跑和徒手操1、 头部运动2、 肩关节运动3、 扩胸运动4、 体转节运动5、 腹背运动6、 膝关节运动7、 踝腕关节运动8、 指关节运动1、集合整队，清点人数，师生问好；2、检查学生服装，收纳物品；3、宣布本课内容4、安排见习生。1.老师口令提示要求：老师口令清晰、洪亮1.集合迅速，队伍整齐；2.保持课堂纪律，认真听讲，明确本次课的任务；3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿学习。1集体随教师的口令进行练习；2注意整体的协调统一； 3.积极认真做准备活动，组织：四列横队如图所示（：教师：学生） 要求：快、静、齐组织1： 要求：尽然有序的进行。组

5、织2：体操队形 要求：保持动作的协调一致。1分钟4分钟小小基本部分基本部分结束部分课后小结一、安全教育二、讲解动作要领三、练习（一）、无球练习1.分解动作练习（1）握球和持球动作（2）预备姿势（3）预摆（4）最后用力2.完整动作练习3.突破难点两个学生为一组，其中一个学生固定皮筋，另一个学生抓住皮筋的另一端作最后用力练习（10次后交换，每人两组练习）（二）、有球练习1.排球模仿练习用排球代替实心球做双手头上向前掷实心球练习，在练习过程中使球穿过两条尼龙绳之间的目标区域2.实心球练习用实心球做双手头上向前掷实心球练习，在练习过程中使球穿过两条尼龙绳之间的目标区域1.放松操；2.学生自评互评，老师

6、总结；3.宣布下课，收还器材。1.强调注意事项1精炼讲解图片上的分解动作。2.老师精讲并示范每一分解动作1.老师讲解并示范练习动作2.让学生按照要求练习3.老师口令提示要求；口令清晰、洪亮4巡回指导学生，及时纠错5.强调双人分组练习时的练习要求1.老师讲解并示范练习动作2.让学生按照要求练习3.老师口令提示要求；口令清晰、洪亮4巡回指导学生，及时纠错5.必须在用实心球做双手头上向前掷实心球练习时强调安全问题1.，老师口令提示；做放松操2.集合整队，本课总结，宣布下课，安排学生收还器材。1保存安静，注意老师提到的安全问题1认真观看图片动作和老师示范并仔细听取教师的讲解，在头脑中建立动作概念。1根据老师的讲解认真的做各项练习；2.根据教师口令练习；3.仔细观察老师的动作找出自己的问题并作调整。4.在双人分组练习时必须严格按照老师要求练习1根据老师的讲解认真的做各项练习；2在老师的口令下进行练习。3.在用实心球投掷时，目标区域没有人的时候，才能进行投掷练习1.集中注意力，跟随老师做放松动作，调整呼吸与身心；2.全体集合，认真听取老师的建议，做好课后总结。组织：四列横队 要求；认真听讲，注意观察组织2：体操队