网络除瘾小组团体咨询计划

1、 网络除瘾小组团体咨询计划准备阶段一、确定团体咨询的目标： 解决青少年网络成瘾问题，增进心理健康，提高社会适应能力。二、明确带领团体咨询的人员： 心理咨询师及助手两人。三、确定参加团体的对象：  网络成瘾的青少年人。四、团体咨询的类型与程序：   结构式的、封闭式的、同质团体五、团体咨询时间：次/周，共次，每次分钟，收费元次。六、团体咨询进行的地点：  活动室。七、团体成员招募方式：       1.通过张贴广告和海报、宣传单张、小册子、报刊、广播媒体等方式招募团体成员。&#

2、160;     2.通过个别咨询。     参加团体的成员应具备的条件：        a、自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的强烈愿望        b、愿意与他人交流，并具有与他人交往的能力        c、能坚持参加团体活动全过程，并愿意遵守团体的各项规则。   &

3、#160; 成员的甄选：SAS，SDS,SCL90，MMPI，网络成瘾的自我诊断，书面报告。八、团体咨询效果评估：      a、过程性评估（ 自我行为改变评估，行为观察评估，团体成员自我评定量表，指导员评估）     b、总结性评估     c、追踪性评估（成员评定量表）九、其他：     a、心理测验费用(SAS、SDS、 SCL-90、网络成瘾的自我诊断 元/人次，MMPI元 /人次)   

4、  b、场地租金     c、用具：电脑，投影仪 ，黑板初始阶段首次会面一、确立首次会面目标：    1.使成员尽快相识,建立信任感;    2.订立团体契约,建立与强化团体规范,重申保密原则;    3.鼓励成员投入团体,积极互动;    4.处理焦虑及防卫或抗拒等情绪;   5.及时讨论和处理团体中出现的问题。二、明确首次会面的步骤：    1.怎样开场欢迎词。 

5、   2.澄清团体目标：降低青少年对网络的依赖程度，提高心理健康水平，更好地学习生活。（团体咨询是通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。）3.团体规则：        a、自愿原则        b、保密原则       

6、60;c、遵守规定原则        d、坦诚、尊重、理解原则。     4.活动方式：主题讨论，游戏，写会面后感，记录自我行为改变     5.指导者的脚色功能：领导者、教育者、好朋友、调解者、治疗师     6.主题讨论：         a 、.通过这次活动，你希望达到怎样的目标   

7、0;     b、.为达到这样的目标，你将作多大的努力，与团体成员做多大程度上的互动？     7.现在让我们互相认识一下：        a、八人组连环介绍：            介绍内容：名字、来自何方（工作单位）、爱好         

8、60;  规则：每个人须复述前面讲过的内容，直到每人都复述过队中其他队员为止                                  b、微笑握手：相互握手：你好！很高兴认识你。        c、信任跌倒：一个人倒，七个人接，轮流做。  

9、    、圆桌会议（公平、民主、均等、有效、人人参与）         讨论态度：对讨论主题持客观开放的态度（开放自己、聆听别人）         对团体成员持客观友善的态度（理解他人，接纳他人）         菲力蒲讨论法（每人两分钟）      

10、0;  主题： 、当你准备向后倒时，有什么感觉，想到些什么？          B、当你正在向后倒时，有什么感觉，想到些什么？            C、.当对方倒向你时，有什么感觉，你想些什么？          D、对此你有什么想法，感受，启发？    &

11、#160;  指导者总结：信任合作的重要，鼓励大家坦诚相待，共同进步。并试着运用到生活学习中。三、首次会面结束（评估）. 指导者要求成员表达各自的感受，以便为成员以后积极参与团体做预备。提出问题：           、你对这次会面感受如何？           B、它和你所想象中会发生的情况有多大差别？       

12、    C、团体中发生的事情有什么你不理解或不喜欢的？           D、.你从团体中学到了什么？   、.团体成员自我评定量表    、指导者自我评定    、自我行为改变评估     5、行为观察评估四、团体成员常见的担心：    、我是否会被他人接纳？    、我是否应该直接讲

13、出我的感受？    、我会不会暴露自己太多？    、我担心会被伤害？            、别人知道我的问题后会不会看不起我？    、我担心自己一触及内心的痛苦会无法控制情绪。    、我的问题很多，团体真的能帮助我吗？     、其他成员真的能做到保守秘密吗？指导者要创造一个安全、温暖、理解、同情的氛围，让成员们互相尊重、互相关心、适当参与，使成员能够真实的坦

14、率的毫无顾忌的开放自己，建立友好合作相互信任的关系，在成员彼此相互接纳的气氛中获得成功五、团体可能出现的问题：     、成员注意力分散     、谈话没有中心内容     、话题跳来跳去     、有人试图控制讨论     、成员对指导者发怒     、强迫他人讲话     、成员间缺乏信任指导者要注意调动

15、成员参与积极性，积极关注每个成员的心态变化，激发他们大胆表达自己的意见看法，鼓励相互交流、开放自我、积极讨论；适度参与并引导。六、家庭作业   、写会面后感   、自我行为改变记录（每天上网的时间，内容，心情，不上网时的感受）   、制定并执行生活作息时间表   、制定并执行体育锻炼计划表   、小组成员定期互相交流、鼓励、监督中间阶段第二次会面一、 目标：进一步深化成员关系，发现问题二、热身阶段：       &#

16、160; 、天气预报：一周内发生的感触最深的事         、分享：家庭作业完成情况三、圆桌会议（公平、民主、均等、有效、人人参与）       讨论态度：对讨论主题持客观开放的态度（开放自己、聆听别人）     对团体成员持客观友善的态度（理解他人，接纳他人）       菲力蒲讨论法（每人两分钟）主题：a、网络给我们生活带来的改变？（好的和坏的）&#

17、160;     b、你与网络的关系？（上网的目的、时间、内容、感受、不上网的情绪、得到的好处）      c、网络对你有哪些负面的影响 （举例）      d、你采取过哪些措施阻止其发生，效果如何，感受如何？（举例）      e、周围人怎么看待这些？      f、如何明确上网的目的，处理好与网络的关系    讨论共同制定改变计划，确立目标，明确上网的目的      指导者鼓励成员们回去实践。四、评估：      、团体成员自我评定量表      、指导者自我评定五、家庭作业       、