投掷实心球教案_第1页
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文档简介

1、学习与研究型教案授课时间年级计划课时课 题双手从头后向前抛实心球教学目 标知识目标掌握双手从头后向前抛实心球的动作要领能力目标发展距离、 速度等空间知觉； 发展身体的灵活性、 协 调性、和动作的准确性，提高投掷能力。增强上肢、腰腹肌肉及肩带等部位的力量。情感目标培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物等良好品质教学重点掌握双手从头后向前抛实心球的动作要领教学难点投掷时的用力顺序教学准备实心球教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导 入部 分课堂常规师生问好视频录像，教师出示提前制作 好的微课让学生初步观察动作 要领，让学生自己总结投掷实 心球的动作要领，在课件上设 置问题，让学生自己从微课中 找到答

2、案，然后在实际操作时 解决重难点认真观察微课的细节， 找到课件中提出问题的 答案培养学生养 成自我学习 和以自己为 学习的主体 的意识准 备部 分1 1 徒手操、伸展运动头部运动上肢运动 体侧运动体转运动跳跃运动2 2、专门性练习1、学生听口令站队2 2、轻松自然3 3、要求：动作整齐一致动作协调 有节奏 有力度学生活动，是全身肌肉、关节、韧带充分活动，促进血液循环，避免肌肉拉伤基本 部分教师讲解、示范双手从头后向 前抛实心球教师指导游戏：套圈跑步骤：1 1、师讲解示范2 2、徒手模仿练习。3 3、做双手向前抛球练习。4 4、分组练习。5 5、学生展示。要求：遵守游戏规则注意安全发展上肢力量。培养空间感知力。增强组织纪律意识。培养严于律己、宽以待人的品质。建立和谐的人际 关系结束部分1 1 集合2 2、放松3 3、小结4 4、下课5 5、收器材组织：四列横队随教师 做放松操* *要求：动作轻松自然充分放松，使机体恢复平 静

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