健康及其条件

1、健康及其条件1.知识：(1)能够概述健康及其条件，使学生养成健康的生活和行为习惯。(2)理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，使学生拒绝吸烟、 酗酒、吸毒，珍爱生命。(3)能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。2 .能力：(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动，培养他们合作学习和调 查实践的能力。(2)通过收集和分析药品标签中的信息活动，培养学生收集和分 析资料的技能及表达交流的能力。3 .情感态度与价值观：(1)通过学习吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害”的知识，使学 生更加珍爱生命。(2)通过收集和分析药品标签中的信息活动，使学生能够将所学 的知识应用于生活。(3)通过心理健康

2、的知识渗透，培养学生良好的心理状态。K教学设计R同学们，今天我们一起唱首健康歌，同学们可以跟着欢快的 节拍一边唱，一边活动。（利用VCD放歌）大家兴致盎然地唱歌、活动，非常高兴。这时我说：同学们，活动活动一定很轻松、愉快吧？歌曲中的老爷爷用歌声告诉我们保持 健康、快乐的方法，拥有健康、快乐是人们不断追求的目标，也是人 生中要面对的问题。今天老师就跟同学们一起谈谈有关健康的话题。 我们学习第13章 健康地生活。那么，什么是健康？如何拥有健 康呢？这是我们这节课学习的重点， 我们先学习第一节健康及其条 件。（板书）同学们，你们认为什么是健康呢？同学们，七嘴八舌地说：不得病就是健康;有的说：牙好胃

3、口好吃嘛嘛香是健康.同学们说得非常好！从不同的角度谈了自己对健康的认识， 我觉 得非常有道理。随着时代的发展人们对健康有了更深层次的认识， 下 面我们看一看世界卫生组织制定的健康的十条标准。请同学们对照标 准，看自己达到了几条，同时思考：十条标准包含了哪几方面的内容？学生积极阅读思考，总结出：这十条标准包括了心理健康、身体 健康等方面，教师适时出示健康的概念，使学生理解健康不仅是没有 疾病，不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力，近年 来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。一个人的健康与他的日常生活习惯有着密不可分的关系，养成并坚持良好的生活习惯是拥有健康的必要条件

4、。（板书：拥有健康的条 件有哪些）下面请大家看一段短片（日常生活中的不良习惯：吸烟的、 喝酒的、深夜上网的、吃炸串的、学习到深夜的等片段）。同学们，仔细观察录像，思考这些习惯会对我们的健康造成哪些 危害？看后学生们各抒己见：吸烟伤肺；吃油炸食品容易得癌；深夜 上网对眼睛不好而且休息不好.同学们说得很好！不良习惯的危害还远远不止这些，近年来，青 少年吸烟、酗酒甚至吸毒的现象日益严重，下面请同学们汇报我们课 前收集的有关资料。有一组同学，汇报了调查走访的结果（医学专家访谈一一关于吸 烟、酗酒、吸毒的危害）。教师也为学生播放一些吸毒有害健康的图 片，使同学们认识到：吸毒不仅仅伤害人的身体，还会给家庭

5、、社会 造成很大的危害，使他们自觉远离毒品，珍爱生命！接着教师问：,不良习惯对我们伤害太大了！那么要养成健康的生活习惯，我们应该 怎样做呢？请小组同学讨论交流。小组同学讨论后选派一名代表汇报交流，阐明各组的观点。教师适时点拨：同学们归纳得很全面，养成健康的生活习惯要 做到以下几点：生活有规律、膳食合理、拒绝吸烟、酗酒、吸毒、合 理用药。人吃五谷杂粮，难免要生病，同学们可能都有过头疼脑热， 当你生病吃药时，首先要注意什么？同学说：看药品说明书.老师接着说：你们想了解药品说明书的项目吗？下面我们通过活动来分析药品标签中的信息，请同学们把课前收集的药盒及药品说 明书拿出来，以小组为单位，按照课文中的

6、活动提示，分析药品标签 中的信息。（因课堂时间有限，可布置学生在课前完成项目统计，课 上小组同学汇总统计结果，进行汇报）同学们汇报各组统计结果后。针对以上活动，教师要求学生讨论 几个问题：同学们讨论后交流，有的说：我们组认为，药分为中药和西药。有的说：我们认为药分为处方药和非处方药 .统计的药品中有副 作用的很多，说明是药三分毒，我们要少吃药 对过期的药品应该销 毁，药品保存要干燥、温度适宜等通过本次活动我们知道合理用药 要注意看药品的适应症、用法用量、副作用、有效期、注意事项 通过以上活动，同学们都有了很大的收获，那么你们有没有什么 问题要问老师？有同学问：药品说明中的慎用“忌用禁用只有一字

7、之差，它们 有什么区别？请同学们看书中的小资料，了解这方面知识。我观察了一下，在同学们收集的药品中，抗生素类药较多，其实 滥用抗生素类药对人体是十分有害的，请同学们阅读书中小资料，了解这方面知识。通过活动，同学们以后再用药时一定要注意做到：安全、有效、 经济、适当，做到合理用药。下面我们留一个实践作业（下课后帮家 长整理一下家里的药箱，检查一下过期的药品，并根据家人的身体状况，适当地增加药品）俗话说:笑一笑，十年少。请同学们分析一下这句话的含义。有 同学说，好心情有助于身体健康。这时教师趁热打铁说：一个人 的心理健康也很重要，它对身体健康起着积极促进作用。 保持愉快的 心情，积极向上的心态，维持良好的人际关系是心理健康的几个方面， 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反 应，表示儿童青少年身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中 你们一定遇到过不愉快的事，你是怎样调节情绪的？同学们说：听音乐；大哭一场；找朋友倾诉等。老师给大家一点建议（课件展示图片情绪转移、宣泄、自我安慰 等方法）请同学们试一试这些方法，祝同学们有个好心情。通过本节课的学习，同学们一定有许多收获，请同学们谈一谈。