少年拳第二套1

1、少年拳第二套 1 教学设计一、指导思想 本课在武术基本功以及少年拳第二套动作的学练中学生的协调、灵敏等身 体素质得到了锻炼，体现了“健康第一”的遵旨，着眼落实学生发展为中心，培养 学生合作、探究学练的习惯，自学、互学、自评、互评能力得到发展，为终生体育 打下良好的基础，全课贯穿德育教育，使学生身心得到健康和谐的发展。二、教材分析： 武术是我国的国粹，武术运动对于发展人体的协调性、柔韧性、灵敏性和爆发 力具有独到的作用，培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。 少年拳（第二套）是初中体育教学的重要内容，共 12 个动作，其中包括拳、掌、勾 的打法和踢法、砸拳、跳跃、平衡等技法，攻防

2、含义丰富，体现武术的精气神。本 节课为新授课，学习“望月平衡”和“跃步冲拳“两个组合动作，其特点是内容简 练，舒展大方，节奏鲜明，既简单易学又有少量难度动作，非常适合初中年级学生 学练。三、学情分析： 初中八年级的男生处于生长发育阶段，好奇心强，敢于表现自我，但是力量、 协调等各方面素质都有欠缺，虽然学生模仿能力强，但是武术基础较差，对知识的 理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上都存在着一定的差异。要注重激发学生的 兴趣，以及直观教法。四、教学流程1、准备活动以英雄少年武术健身操为热身内容，不仅练习了武术的基本动 作夯实基础而且起到了热身的效果， 再接着做游戏 “石头剪刀布”，用武术中的砸拳、

3、 弓步、马步做石头、剪刀、布，起到激发学生兴趣的作用又复习了武术的基本步型。2、基本部分为四个阶段，第一、基本动作的学习，首先把“望月平衡” 、“跃步 冲拳”的基本动作教授给学生，如挑掌、跳跃落地接仆步、搂手冲拳等动作，分解 动作及组合动作练习，再完整练习；第二、引导学生相互指挥练习动作，同时给对 方纠错，培养学生合作探究的习惯；第三分组展示，在学生展示时将各组动作进行 拍摄，播放学习成果，从中发现问题解决问题，再进行巩固练习；第四、坚持课课 练，加强身体素质练习。3、结束部分选取“八段锦”的一些动作达到身心放松，最后讲评和收归器材。五、安全措施1、做好充分的准备活动，防止关节受伤；2、组织合

4、理有序，防止学生嬉戏打闹。教学内容武术少年拳第一套1学 习 目 标1、学生积极参与少年拳的学练，知道武术的意义及锻炼价值；2、 记住少年拳动作名称和动作顺序，理解攻防含义，70%以上学生能较连贯完成动作；3、发展力量、灵敏、柔韧等身体素质，提咼身体的协调能力；4、在反复学练中培养坚韧不拔的意志品质，在互帮互学中提升合作学习的能力。重点难重点：手型步型动作正确、动作路线清晰点难点：大跃步起跳动作阶 段学习内容教师指导策略学生学练活动组织、教法 要求运动负荷时 间次 数强 度准备部分8分钟一. 课堂常规二. 武术操英 雄少年三专门性练 习1. 正压腿2. 弓仆步压腿3. 抱膝独立4. 正、弹腿四.

5、游戏“石头 剪刀布”1. 师生问好，接受汇 报，检查服装，安排 见习生。2. 导入：我们已经学 习了“英雄少年”武 术健身操，大家已经 有一定的武术基础， 这节课我们一起学习“少年拳”，大家有没 有信心学好啊？1. 教师领做武术操并 语言提示动作。2. 教师示范讲解各动 作要领并带领学生练 习。3. 教师讲解游戏方 法，组织学生游戏并 参与。1. 体育委员整队集 合，报告人数，见 习生随堂见习。2. 踊跃回答问题， 明确目标，积极投 入课堂。1. 学生积极参与武 术操练习。2. 学生模仿教师动 作，认真基本动作 练习。3. 学生明确游戏的 方法，积极参与游 戏。四列横队 如图OOOOOOOOO

6、OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO组织：四列横队要求：动作合拍路线准确4分1分1分1次2 X 8拍若干次中 上中下中基本部分33分钟一. 学习少年 拳组合动作。1. 抖腕变掌2. 搂手弓步冲 拳3. 大跃步起跳二. 完整学习 少年拳1三. 完整练习 少年拳11.两名同学一 组合作练习1. 教师讲解示范动 作，分解教学。2. 口令指挥带领学生 练习组合动作。1. 完整示范动作。2. 带领学生将组合动 作衔接起来，由慢到 快的练习方法。1. 教师引导学生两人 一组，相互口令指挥 相互纠错指导。2. 观察，发现问题及1. 认真观看教师的 示范。2. 积极模仿动作， 记住动作的名称

7、。1. 观看老师的动 作，思考动作的顺 序。2. 将分解动作根 据老师指导衔接起 来。1. 明确练习方法， 相互口令指挥。2. 刻苦练习，乐意组织：四列横队 要求：积极模仿组织同上要求：动脑思考组织：四列横队3分2分1分3-5次3-4次2-3次小小小水平四八年级男生人数：40第一次课学习内容教师指导策略学生学练活动组织、教法要求2 小组合作练 习四成果展示五复习巩固六素质练习“立卧撑”结束部分5分钟一放松练习“八段锦”二小结三. 回收器材四. 师生再见时纠正或集体点评。1. 发放学案，引导 学生自主、合作练 习。2. 教师巡回指导。1. 组织学生动作展 示，并摄像。2. 播放视频，教师结 合学

8、生练习录像，进 行点评1. 组织学生进行集 体练习。2. 教师口令指挥， 喊出动作名称，给予 评价。1.教师示范立卧撑、 抱膝跳动作，布置练 习的次数。2教师语言提示动 作到位，并鼓励学生 挑战自我。1. 教师示范并语言 提示动作和呼吸顺 序。2. 教师总结学生合 作学习效果接受对方的指导。1. 长组织组员开展 合作、探究学习。2. 有问题主动向教 师询问。1. 大胆展示学习成 果。2. 认真观看视频， 并和教师一起给自 己作客观评价。1. 使自己动作更加 完善。2. 积极回想动作路 线、要领，认真参 与巩固练习。1. 观察教师的示范 明确练习内容和数 量。2. 挑战自我，又快 又好完成动作。1.学生根据提示进 行放松练习2 学生总结课的收 获值日生回收器材组织： 分四组练习组织： 三组观看 组展示组织：四列横队队形：四列横队时 间次 数强度2分3-4次中201次中秒上1分3次大2分3X10次大1分1次小运动负荷场地器材学生：o教师：摄像机一台投影仪