第五章 中医护理学基础常用腧穴

1、 常用腧穴 掌握掌握常用穴位的定位。常用穴位的定位。 熟悉熟悉常用穴位的主治。常用穴位的主治。 熟悉熟悉常用穴位的刺灸法。常用穴位的刺灸法。合谷合谷 定位：定位： 在手背第在手背第1、2掌骨之间掌骨之间，近第，近第2掌骨桡侧中点处掌骨桡侧中点处。 取穴：取穴：以一手拇指的指以一手拇指的指关节横纹正对另一手的关节横纹正对另一手的拇食指之间的指蹼缘上拇食指之间的指蹼缘上，当拇指尖所指处。，当拇指尖所指处。 主治：主治：身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痛经、胃痛、腹

2、痛、便秘、泄泻、口眼歪斜、痛经、胃痛、腹痛、便秘、泄泻、痢疾、半身不遂、小儿惊风、狂躁、隐疹。痢疾、半身不遂、小儿惊风、狂躁、隐疹。 刺灸法：刺灸法：直刺直刺0.51.0寸，针刺时手握拳状，可灸寸，针刺时手握拳状，可灸。孕妇不宜针。孕妇不宜针。迎香迎香 定位：定位： 鼻翼外侧缘中点旁开鼻翼外侧缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。寸，当鼻唇沟中。 主治：主治： 鼻塞、鼻衄、面肿、鼻窦鼻塞、鼻衄、面肿、鼻窦炎、面神经麻痹、胆道蛔炎、面神经麻痹、胆道蛔虫症虫症 刺灸法：刺灸法： 向上斜刺向上斜刺0.30.5寸或直寸或直刺刺0.10.2寸，不宜灸寸，不宜灸足三里 定位：定位： 在小腿前外侧，犊鼻下在小腿前

3、外侧，犊鼻下3 3寸，距胫骨前缘一横寸，距胫骨前缘一横指（中指）指（中指） 主治：主治：胃痛、呕吐、噎胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、痢疾膈、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、下肢痹痛、乳、便秘、下肢痹痛、乳痈、肠痈痈、肠痈 刺灸法：刺灸法：直刺直刺12寸，寸，可灸，强壮保健常用温可灸，强壮保健常用温灸。灸。三阴交 定位：定位：内踝尖上内踝尖上3 3寸，胫骨寸，胫骨内侧面后缘内侧面后缘 主治：主治： 肠鸣腹胀、泄泻、月经不调肠鸣腹胀、泄泻、月经不调、痛经、崩漏、带下、子宫、痛经、崩漏、带下、子宫脱垂、不孕、滞产、遗精、脱垂、不孕、滞产、遗精、阳萎、早泻、遗尿、心悸、阳萎、早泻、遗尿、心悸、失眠、高血压、下

4、肢痿痹、失眠、高血压、下肢痿痹、阴虚诸症。阴虚诸症。 刺灸法：刺灸法：直刺法直刺法1 11.5 寸，可灸，孕妇禁针寸，可灸，孕妇禁针背俞穴 定位：定位：位于足太阳膀胱经的第位于足太阳膀胱经的第一侧线上一侧线上,即后正中线（督脉）即后正中线（督脉）旁开旁开1.5 寸处寸处，背俞穴是脏腑，背俞穴是脏腑经气输注于背腰部的腧穴经气输注于背腰部的腧穴,属足属足太阳膀胱经的经穴。太阳膀胱经的经穴。 大体依脏腑位置而上下排列大体依脏腑位置而上下排列,共共12穴穴,即即肺俞、厥阴俞、心俞、肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、焦俞、肾俞、大肠俞、小

5、肠俞、膀胱俞膀胱俞。肺俞肺俞定位：定位：第第3胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸寸主治主治：咳嗽、气喘、咯血、鼻塞、骨蒸：咳嗽、气喘、咯血、鼻塞、骨蒸潮热、盗汗、胸背疼痛潮热、盗汗、胸背疼痛心俞心俞定位：定位：第第5胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸寸主治：主治：心痛、惊悸、咳嗽、失眠、健忘心痛、惊悸、咳嗽、失眠、健忘、癫痫、吐血、盗汗、遗精、癫痫、吐血、盗汗、遗精肝俞肝俞定位：定位：第第9胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸寸主治主治：胸胁痛、腰背痛、黄疸、吐血、：胸胁痛、腰背痛、黄疸、吐血、目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪、眩目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪、眩晕晕 脾俞脾俞

6、定位：定位：第第11胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸。寸。 主治主治：腹胀、纳呆、呕吐、泄：腹胀、纳呆、呕吐、泄泻、痢疾、便血、水肿、背痛泻、痢疾、便血、水肿、背痛 胃俞胃俞 定位定位：第第12胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸。寸。 主治：主治：胃脘痛、呕吐、腹胀、胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣肠鸣 刺灸法：肺俞、心俞、肝俞、刺灸法：肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞均可向脊柱斜刺脾俞、胃俞均可向脊柱斜刺0.5 0.8寸，可灸。寸，可灸。 肾俞 定位：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：头晕、耳鸣、耳聋、腰背酸痛、喘咳少气。遗精阳萎、月经不调、不孕、不育、带下、水肿、小便不利。 刺灸法：

7、直刺刺灸法：直刺0.5 1寸，可灸寸，可灸 大肠俞 定位：第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：腰腿痛、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘 刺灸法：直刺刺灸法：直刺0.81.2寸，可灸寸，可灸涌泉穴 定位：定位：脚趾卷屈脚趾卷屈,在足心前三分在足心前三分之一的凹陷中。之一的凹陷中。“肾出于涌泉肾出于涌泉，涌泉者，足心也。，涌泉者，足心也。” 主治：主治：头项痛、眩晕、失眠、头项痛、眩晕、失眠、咯血、咽喉肿痛、大便秘结、咯血、咽喉肿痛、大便秘结、小便不利、小儿惊风、昏迷、小便不利、小儿惊风、昏迷、中暑、脑出血、癔症、癫痫。中暑、脑出血、癔症、癫痫。 刺灸法：刺灸法：直刺直刺0.51寸，临床寸，临床常用

8、灸法或敷贴常用灸法或敷贴内关内关 定位：定位：脘横纹上脘横纹上2寸，掌长寸，掌长肌腱与桡侧脘屈肌腱之间肌腱与桡侧脘屈肌腱之间。 主治：主治：心痛、胸闷、心悸、心痛、胸闷、心悸、眩晕、胸胁痛、胃痛、呃逆眩晕、胸胁痛、胃痛、呃逆、恶心、呕吐、偏瘫、中风、恶心、呕吐、偏瘫、中风、失眠、郁证、癫痫、偏头、失眠、郁证、癫痫、偏头痛、哮喘、热病、产后血晕痛、哮喘、热病、产后血晕，肘臂挛痛。，肘臂挛痛。 刺灸法：刺灸法：直刺直刺0.51寸或透寸或透刺外关穴，可灸。刺外关穴，可灸。外关外关 定位定位：脘背横纹上脘背横纹上2寸，寸，桡骨与尺骨正中间。桡骨与尺骨正中间。 主治主治：热病、偏头痛、目：热病、偏头痛、

9、目赤、咽痛、肿痛、上肢痹赤、咽痛、肿痛、上肢痹痛、偏瘫、耳聋、耳鸣、痛、偏瘫、耳聋、耳鸣、热病。热病。 刺灸法刺灸法：直刺：直刺0.51寸，寸，可灸。可灸。风池风池 定位：定位： 胸锁乳突肌与斜方肌上端胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，平风府穴之间的凹陷处，平风府穴。 主治：主治：感冒、头痛、眩晕感冒、头痛、眩晕、颈项强痛、目赤肿痛、颈项强痛、目赤肿痛、近视、失眠、耳鸣、鼻渊近视、失眠、耳鸣、鼻渊、中风、口眼、中风、口眼斜、高血斜、高血压压 刺灸法：刺灸法：针尖微向下，向针尖微向下，向鼻尖方向斜刺鼻尖方向斜刺0.81.2寸，寸，可灸可灸大椎大椎 定位：定位：背部正中线上，第背部正中线上，第7

10、颈椎棘突下凹陷中颈椎棘突下凹陷中 大椎穴属督脉大椎穴属督脉,为足三阳为足三阳经与督脉的交会处经与督脉的交会处,有统有统领一身阳气领一身阳气,联络一身阴联络一身阴气的作用。气的作用。 主治：主治：热病、中暑、外感热病、中暑、外感、咳嗽、哮喘、项强、肩、咳嗽、哮喘、项强、肩背痛、骨蒸潮热、癫痫背痛、骨蒸潮热、癫痫 刺灸法：刺灸法：向上斜刺向上斜刺0.51寸，可灸寸，可灸百会百会 定位定位：后发际正中线上后发际正中线上，第，第7颈椎棘突下凹陷颈椎棘突下凹陷处处 主治：主治：头痛、头晕、耳头痛、头晕、耳鸣、脱肛、阴挺、胃下鸣、脱肛、阴挺、胃下垂、痴呆、中风不语、垂、痴呆、中风不语、癫痫、癔症、失眠、健

11、癫痫、癔症、失眠、健忘。忘。 刺灸法刺灸法：平刺：平刺0.50.8寸寸，升阳举陷可用灸法，升阳举陷可用灸法定位：定位：前正中线上，脐下前正中线上，脐下3 3寸寸主治：主治：中风脱证、虚劳冷惫、腹泻、中风脱证、虚劳冷惫、腹泻、痢疾、脱肛、便血、月经不痢疾、脱肛、便血、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、阳萎、遗精、早下、阴挺、阳萎、遗精、早泄、遗尿、尿血、尿频、疝泄、遗尿、尿血、尿频、疝气、子宫脱垂、不孕、少腹气、子宫脱垂、不孕、少腹痛。痛。刺灸法：刺灸法：直刺直刺1 11.5寸，需要排尿后寸，需要排尿后进行针刺，多用灸法，孕妇进行针刺，多用灸法，孕妇慎用。慎用。关元

12、关元定位：定位：前正中线上，脐下前正中线上，脐下1.51.5寸寸主治：主治：虚脱、形体羸弱、腹痛、虚脱、形体羸弱、腹痛、腹泻、痢疾、便秘、遗腹泻、痢疾、便秘、遗精、阳痿、疝气、遗尿、精、阳痿、疝气、遗尿、月经不调、痛经、经闭、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下崩漏、带下刺灸法：刺灸法：直刺直刺1 11.5寸，多用寸，多用灸法，孕妇慎用。灸法，孕妇慎用。气海气海中脘 定位：定位：腹中线上，脐上腹中线上，脐上4 4寸，或脐与剑胸联合连线寸，或脐与剑胸联合连线中点处中点处 主治：主治：胃痛、呕吐、纳呆胃痛、呕吐、纳呆、吞酸、腹胀、泄泻、消、吞酸、腹胀、泄泻、消化不良、黄疸、呃逆、小化不良、黄疸、呃逆、小儿疳积、便秘、癫狂、失儿疳积、便秘、癫狂、失眠眠 刺灸法：刺灸法：直刺直刺1 11.5寸，寸，或刺透下脘、梁门等穴，或刺透下脘、梁门等穴，孕妇禁针，可灸。孕妇禁针，可灸。膻中 定位：定位：前正中线上，前正中线上，平第平第4肋间隙，两乳头肋间隙，两乳头连线与前正中线交点连线与前正中线交点处处 主治：主治：心悸、咳嗽、心悸、咳嗽、哮喘、胸闷、胸痛、哮喘、胸闷、胸痛、肋间神经痛、乳少、肋间神经痛、乳少