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文档简介

1、在比赛中感悟十一月十九日下午， 五年级一至四班举行了一 次激烈的拔河比赛。比赛那天，阳光明媚，秋风送爽。同学们排着 整齐的队伍，来到操场上。终于轮到我们班上场 了，选手们紧紧抓住手中的绳子，等待裁判的哨 响。嘟随着哨声响起，比赛开始了。那些平时看似 娇弱的女生此时都变得劲头十足。 全体女生双手 紧紧握着那根绳子，身体后仰，双脚用力蹬地，脑门上青筋突起，一张张漂亮的小脸也涨得通红。 加油，加油！随着男同学有节奏的加油声， 女生 的脚步艰难而又缓慢地向后移动着。耶！前面的 女生高呼起来，后面的人也放下绳子，互相击掌。 第一局被我们拿下了。来不及放松一下酸痛的手臂，第二局又开始了 我可是班里女生中的

2、重量级人物，拔河是我的强 项。我在第二局开始就用足了劲，一旁的男生也 在为我加油！我根据以前的经验，用规范的动作：紧紧抓住绳子，左脚在前、伸直；右腿在后，膝 盖弯曲，身体向后仰，左手伸直在前，右臂弯曲 在后。这样，我的力气就可以全部释放出来了。我使出了浑身的力量，希望能取得比赛胜利！我的前面是杨驰驰，她是我们的班长。她长得 瘦瘦的，平时力气也不大。此时她也作文咬紧牙 关，小脸涨得通红， 两只手紧紧拉住绳子。 一边 用力向后拉，一边喊口号。 可绳子像钉住了一样，纹丝不动。 看来，对手也拼命了。杨驰驰又喊起来：加油呀，别让一班赢了！我 们要把三年级时输的赢回来！听到喊声，我像喝 了兴奋剂似的，重新

3、鼓起力量，用尽全力向后拉。虽然，手被绳子磨得很疼，胳膊和腿都有说不出 的难受，可我知道，同学们没有一个会很轻松。排在后面的小个子们，一定会比我更难受。想到 这里，我把双脚牢牢地蹬住，身体尽力向后仰。可绳子还是不听话地向对方移动。 我都快被拉趴 下了， 可我没有向前移动一点点。我相信同学们 都不会放弃。我也一定不会被拉趴下。双方就这 样僵持着。 慢慢地， 我又恢复了后仰的姿势。终 于，又可以向后移动一小步了。啦啦队的同学，也扯着嗓子在为我们加油。绳子被我们缓缓地拉 动了。嘟哨声伴随着裁判手中的红旗指向我们， 我们胜利了！比赛结束了， 全体女生顾不上擦去脸上的汗水, 抱在一起欢呼着、跳跃着，互相击掌。这时，有 的同学发出了痛苦的哎哟声

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