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文档简介
1、怎样面对烦恼 在生活和学习中,有时候我们会遇到各种各样的烦恼,当我们面对这些烦恼时,应该怎么办呢?李艳和张华的烦恼 我叫李艳,我爸爸、妈妈总吵架,我都烦死了。 我叫张华,因为我个子小,同学们经常嘲笑我,欺负我,不愿意跟我一起玩,我不想上学了。面对他俩的烦恼,你想跟他俩说点什么?我想对李艳说我想对张华说你是爸妈爱的结晶,当父母吵架时,你应该大声地劝阻。你还可以告诉他们你是多么爱他们,更希望家庭拥有和睦的氛围。你还没有到长个头的时候,到青春期时你一、二年就长高了,别急。身高不是问题,矮子出天才。实话实说 你是否也有过烦恼?当你遇到烦恼时,你的真实想法和表现是怎样的? 我爸爸、妈妈总是偏向小弟弟。他
2、们不喜欢我,我很苦恼。 我学习不好,老师总批评我,我很烦恼。他们越批评我,我越不想学。 我和李然同学闹过矛盾,我们很长时间不说话,我曾发誓再也不理他。但是这样很别扭,我想跟他和好。我也有烦恼 同学们,我们每个人都有自己的烦恼,你们自己有什么烦恼呢?和大家说一说。例如:由于太胖,同学都不和我玩。例如:由于太胖,同学都不和我玩。 重新组合的家庭,爸爸(或妈妈)重新组合的家庭,爸爸(或妈妈)不喜欢我。不喜欢我。 学习不好,爸爸妈妈成天学习不好,爸爸妈妈成天埋怨我。埋怨我。怎样面对烦恼 在生活和学习中,谁都会遇到烦恼。遇到烦恼并不可怕,关键是怎样面对烦恼和消除烦恼。当我们自己遇到烦恼时,应该怎样做呢? 我会提醒自己,不要自找烦恼。 主动去找当事人进行沟通交流。 把自己的烦恼跟家长和好朋友说一说。 把烦恼抛到脑后,做自己感兴趣的事情。 你还有哪些消除烦恼的好办法?我会这样做 找一个环境好的地找一个环境好的地方,散散心;或去商场方,散散心;或去商场消费等。消费等。小结:小结: 在生活和学习中,谁都会遇到烦恼。在生活和学习中,谁都会遇到烦恼。当我们遇到烦恼时,首先心胸要开阔、当我们遇到烦恼时,首先心胸要开阔、性格要开朗性格要开朗 。其次要实话实说,主动访
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