心态管理培训

1、尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态一、认识自己的心态一、认识自己的心态二、两种心态的影响二、两种心态的影响三、如何培养积极心态三、如何培养积极心态四、工作心态要求四、工作心态要求尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态1.碰到熟人时我会主动打招呼。2.我常主动写信或打电话给友人表达思念。3.旅行时我常与不相识的人闲谈。4.有朋友来访我从内心里感到高兴。5.没有引见时我很少主动与陌生人谈话。6.我喜欢在群体中发表自己的见解。7.我同情弱者。8.我喜欢给别人出主意。9.我做事总喜欢有人陪。10.我很容易被朋友说服。1

2、1.我总是很注意自己的仪表。12.如果约会迟到我会长时间感到不安。13.我很少与异性交往。14.与朋友一起乘公共汽车时我不在乎谁买票。 15.我到朋友家做客从不感到不自在。你的心理测试你的心理测试尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态你有以下状况吗？你有以下状况吗？1、对集体活动缺乏兴趣，不合群，不能对 集体的欢乐产生共鸣；2、缺乏与他人进行交往的技巧，不善于利 用面部表情，手势，姿势等与他人交流；3、倾向于自我封闭，对外界环境缺乏足够 的观察和应有的情感反应；4、当身体不适或不愉快时，不会寻求同情 和安慰；对别人的身体不适或不愉快也 不会表示关心和安慰；5、常常自言自语，情绪低

3、沉，失眠，烦躁。 对于上面的描述表现为身心较为孤独，都希望自己能够摆脱这种孤寂的状态，那么到底应该如何做呢？ 尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态你有这些现象吗？你有这些现象吗？v做事情犹豫不决做事情犹豫不决v对工作没有热情对工作没有热情v不愿和人交往不愿和人交往v两眼无神，精神恍惚两眼无神，精神恍惚v唉声叹气、怨天尤人唉声叹气、怨天尤人v没有追求，沉溺小玩意没有追求，沉溺小玩意 尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态 常把自己所遇到的任何困难都归常把自己所遇到的任何困难都归 咎于命运或别人的错处咎于命运或别人的错处 认为自己对别人无任何责任认为自己对别人无任何责

4、任 总是走到哪里就把自己的猜疑、总是走到哪里就把自己的猜疑、 仇视和固有的看法带到哪里仇视和固有的看法带到哪里你有这些现象吗？你有这些现象吗？尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态乐观、热爱生活乐观、热爱生活对所工作充满热情、激情对所工作充满热情、激情经常并乐于帮助别人经常并乐于帮助别人形象端正、精神饱满形象端正、精神饱满经常赞美身边的人经常赞美身边的人有明确的目标和追求有明确的目标和追求 你有这些现象吗？你有这些现象吗？尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态两种心态的影响两种心态的影响主动主动心态心态创造机会创造机会影响影响被动被动心态心态影响影响错过机遇错过机遇

5、尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态两种心态的影响两种心态的影响学习学习心态心态提升自我，提升自我，更具竞争能更具竞争能力力影响影响自满自满心态心态影响影响保持现状，保持现状，甚至落后于甚至落后于别人别人尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态导致消极心态的原因导致消极心态的原因缺乏目标缺乏目标 害怕失败害怕失败 害怕被拒绝害怕被拒绝 埋怨与责怪埋怨与责怪 否定现实否定现实 做事半途而废做事半途而废 对未来悲观对未来悲观 好高骛远好高骛远 尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态心态的启示心态的启示 我们的心态在很大程度上决定了我们人我们的心态在很大程度

6、上决定了我们人生的成败：生的成败： 1.1.我们怎样对待生活，生活就怎样我们怎样对待生活，生活就怎样 对待我们；对待我们； 2.2.我们怎样对待别人，别人就怎样我们怎样对待别人，别人就怎样 对待我们；对待我们； 3.3.我们在一项任务刚开始时的心态我们在一项任务刚开始时的心态 就决定了最后将有多大的成功，就决定了最后将有多大的成功， 这比任何其他因素都重要这比任何其他因素都重要 4.4.人们在任何重要组织中地位越高，人们在任何重要组织中地位越高， 就越能找到最佳的心态。就越能找到最佳的心态。 尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态积极心态的培养积极心态的培养1 1、言行举止象你希

7、望成为的、言行举止象你希望成为的人人2 2、要心怀必胜、积极的想法、要心怀必胜、积极的想法3 3、用美好的感觉、信心与目、用美好的感觉、信心与目标标 去影响别人去影响别人4 4、使你遇到的每一个人都感、使你遇到的每一个人都感到到 自己重要、被人需要自己重要、被人需要5 5、心存感激、心存感激6 6、称赞别人、称赞别人7 7、微笑、微笑尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态积极心态的培养积极心态的培养8 8、寻找最佳的新观念、寻找最佳的新观念9 9、不要计较鸡毛蒜皮的小事、不要计较鸡毛蒜皮的小事1010、培养一种奉献的精神、培养一种奉献的精神1111、培养乐观精神、培养乐观精神1212、经常激励自己，相信自己、经常激励自己，相信自己 能够做到，你就能做到能够做到，你就能做到尹国剑制作尹国剑制作培训教材系列培训教材系列心态心态工作心态要求工作心态要求1 1、树立信心，自我超越、树立信心，自我超越2 2、虚心好学，勤勤恳恳、虚心好学，勤勤恳恳3 3、诚实进取，全心投入、诚实进取，全心投入