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文档简介
1、足球课教案 系 级 班 生 人, 内容 第 8 次课部分内容时间组织教法与要求教学目标内容:1、学习原地头顶球技术2、复习脚背内侧踢球技术任务:1、通过学习使学生基本掌握脚背内侧踢球的技术要领2、通过复习使学生巩固提高脚背正面踢球技术3、通过本次课培养学生团结协作团队精神并为教学比赛做准备。开始部分一、课堂常规1、整队、点名2、师生互相问好3、宣布本次课任务4、安排见习生5、要求 5分组织: ××××××××××××××××要求:1、集
2、合快、静、齐2、教师声音洪亮、精神饱满3、学生服装符合课堂规范4、学生遵守课堂纪律,保证安全准备部分一、运球慢跑二、定位徒手操1、头部运动2、扩胸运动 3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、膝绕环7、弓步压腿8、仆步压腿9、专项拉伸三、颠球练习全身放松上身微前倾,双手抛球,以膝关节为轴小腿由后向前摆动,脚背绷紧脚尖微翘起,以脚背正面踢球中下部。15分一、组织如图:教法:讲解运球路线要求:按照所学技术要领运球,身体放松,使球压白线行进二、组织: ×××××××× ××××
3、215;××× 教法:教师领做,镜面示范要求:声音洪亮,动作有力目的:使学生充分热身三、组织组织:安排学生进入罚球区内练习,教师巡视纠正、讲解 教法:教师示范,提示讲解动作要领要求:颠球部位、发力方法准确目的:熟悉球性,提高对足球的控制力基本部分一、学习内容原地额正面顶球技术动作要领:身体正对来球,两腿自然分开,膝微屈,两眼注视来球,球临近时上体稍后仰,展腹挺胸,两臂自然张开,下颌收紧,身体自下而上蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时用前额顶击球的后中部。二、复习内容运球绕杆技术30分25分组织: 讲解队形:×××
4、15;×××××××××××× ×××××××× ××××××××教法:1、教师讲解示范 完整动作示范 讲解技术细节、重点难点及易犯错误2、学生练习原地模仿练习顶固定球练习完整动作顶球练习队形:× × × × × × 4米 × ×
5、5; × × ×3、教师指导 根据出现的个性问题单独指导纠正根据出现的共性问题停止练习集体讲解要求:认真听讲,认真模仿和练习难点:正确脚型的控制及摆动腿的摆动重点:踢球时脚对球的“包裹”及快速摆腿易犯错误:脚背不能紧绷,球踢不起来,用脚尖踢球纠正方法:支撑脚放在合适位置,踢球脚以正确脚型与球接触,然后小腿后摆,继而向前摆腿踢球,力量由小到大,速度由慢到快作用(目的):使学生掌握该项射门技术组织: 教师强调技术要领,学生按顺序练习,练习中纠正错误动作要求:前后同学保持适当距离结束部分1、素质练习上肢力量:俯卧撑下肢力量练习2、放松3、课堂小结4、宣布下课15分组织:1、素质练习 15个1组,练习2组 25米蛙跳 教法:先讲解练习要求,后展开练习要求:动作标准,数量达到要求3、4组织: ××××××××××××××
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