阿胶膏的食用方法 [阿胶的食用方法最有效]

1、阿胶膏的食用方法 阿胶的食用方法最有效 自古以来，阿胶就是体弱女人的滋补圣品。那么阿胶如何食用?接下来为你共享一下阿胶的相关食用方法，一起来看看吧! 阿胶的食用方法 一、滋阴养血 1.阿胶鸡蛋汤 做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。 功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动担心，烦躁不宁，虚痨咳嗽。 2.阿胶黄酒 用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2-3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1-2次，每次服2匙。 功效：本方适用于一般血虚症。 3.阿胶糖液 做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必需用筷子反复搅拌直

2、到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌匀称即可服用。 功效：适用于缺铁性、养分性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。 二、强身健体 1.阿胶粥 做法：分别取100克的大米或者小米并且清洗洁净，然后和15克的阿胶砸碎后的小块以及50克的冰糖一起放如锅中熬成粥。阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。 功效：常常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。 2.阿胶鱼 做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，依据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。 功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。 3.阿胶排

3、骨 做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。 功效：滋阴补血，增加体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。 三、润肺止咳 1.润肺阿胶汤 做法：将阿胶一块砸碎，加冰糖，银耳，梨各适量用水煎煮，持续炖服。 功效：清燥润肺，止咳，适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。 2.贝梨膏 做法：川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸熟。每次10克，日服两次。 功效：可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。 食用阿胶的功效 1、保胎安胎 阿胶还用于妊娠期胎动担心，先兆流产，习惯性流产。 2、出血病 经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及

4、产后下血等。 3、月经病 阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有肯定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。 4、治疗血液病 治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板削减，白细胞削减等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。 5、防治老年病，延缓衰老 临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。 6、防癌抗癌 表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺当完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。 7、增加体质和美容 阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的很多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服，用后感到身上有气力、抗寒力增加、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的复原。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，用法后会使面色红润，肌肤细嫩，有完泽，弹性好，而且有肯定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。