无花果的食疗功效 无花果对男人的功效

1、无花果的食疗功效 无花果对男人的功效 无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素a、c的含量尤其丰富。现在就跟着一起来看一看无花果的食疗功效，资料仅供参考。 无花果的食疗功效 1、无花果中富含钾元素 随着气温的上升，人体在大量排汗的同时，身体也会流失大量钾元素。钾是爱护心脏、肾脏和肌肉功能所必需的养分元素。钾元素也有益于骨骼发育。 2、常食无花果能增加机体反抗力 无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增加机体健康和反抗癌症有良好作用。目前已经发觉有18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和复原体

2、力、消退疲惫有很好的作用。 3、吃无花果助消化 无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有降低血脂和分解血脂的功能，可削减脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。 4、无花果可关心人体排毒 无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖。能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排解致癌物质的作用。 无花果干怎么吃 1、无花果干怎么吃 挺直食用:现在市面上许多无花果干都是作为休闲零食卖的,这些都是开袋即食,挺直食用的。小贴士:不用剥皮,挺直吃哦。煲汤:无花果干和瘦肉一起炖汤,清润好喝,还能化痰

3、祛湿、调理肠胃,你也可以放玉米一起煲哦。预备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用。 2、无花果干泡水怎么做 无花果干和陈皮、玫瑰可以在一起泡水,但是口感不好。玫瑰虽然有美容功效,但是长期食用会导致气虚,所以最好定期间断服用。干无花果可泡水制成无花果茶,其做法是无花果30g,切碎,炒至半焦。每次10g,加白糖适量,用沸水冲泡,代茶饮。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱,消化不良,饮食削减,便溏腹泻等。 3、无花果干是什么 无花果干,市面上能买到的无花果干是淡黄色的,用来作煲汤料有清热解毒,化痰去湿的功效

4、。把新奇无花果加工成干制品,要依据其结构特点和化学成份特点来考虑。采收时充分成熟的无花果呈绿色,果肉松软,内部多籽呈小粒状,果肉含多酚类物质,加工过程易于生成褐色。果实成熟时摘取鲜果,晒干,研成细末,吹喉用,可以治疗咽喉刺痛。 用无花果5-7枚,水煎,连汁带果同服,可以治疗久泻不止。 无花果泡酒的功效 第一：润肠通便 无花果中含有大量的酸以及酶，特殊是柠檬酸以及苹果酸，同时蛋白酶以及水解酶的含量也不少，这些物质进入身体都可以增加身体的消化力量，同时还可以增加食欲。除此之外，无花果中的脂类物质也不少，这样就可以起到润肠通便的作用了。 其次：治疗痔疮 痔疮是许多人难以言喻的苦痛，但是对于解决的方法

5、却不多。平常生活中，将无花果泡酒服用可以起到治疗痔疮的作用。 长期久坐以及怀孕期间的女性都是简单患有痔疮的，想要治疗痔疮，那么首先需要保障每天大便的排泄是正常的，同时饮水量也需要适当的增加，最重要的就是每天养成一个正常的排便习惯。除此之外，生活中也可以适量多服用一些无花果，这样可以有效的治疗痔疮，对于哺乳期的女性来说也具有肯定能够的通乳效果。 第三：降低血脂 假如体内血脂的含量比较高，这样就很简单导致身体患有冠心病以及高血压、高血脂。无花果中含有一些具有降低和分解血脂的物质，例如水解酶以及脂肪酶，这样服用无花果就能够降低脂肪长期并且大量的沉积在血管中，促进身体复原健康。 无花果的简介 无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。它属浆果树种，果实皮薄无核，风味甘甜，肉质松软，无花果的养分价值和药用价值都很高。 它除了含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质外，还含较多的柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎宁酸、蛋白酶等多种养分成分，是我们身体的不行缺少的养分成分了