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1、感冒了能不能吃韭菜:感冒咳嗽能吃韭菜 不少人认为韭菜是热性食物，感冒吃韭菜简单上火。那么感冒能吃韭菜吗?以下是为你整理的感冒了能不能吃韭菜，盼望能帮到你。 韭菜俗称为壮阳草，味辛咸、性温，有补虚益阳的功效。韭菜根据中医理论来说，能益肝健胃。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特别成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增加消化功能。 感冒了能不能吃韭菜 有专家认为韭菜性温热，而当出现感冒、喉咙痛、发烧、严峻咳嗽等症状时，是不宜进补的，否则会使病情恶化，所以感冒不能吃韭菜。 但是韭菜根据中医理论来说，能益肝健胃。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特别成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调

2、肝气，增进食欲，增加消化功能。人感冒时简单胃口不好，此时食用韭菜可以增进食欲。同时，韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能关心人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为洗肠草。 另外还有一点，多数感冒是由病菌引起的，韭菜所含的硫化合物有肯定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。感冒时食用韭菜有助于毁灭病菌，复原健康。食用韭菜还有一个好处就是韭菜富含维生素a，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。 因此感冒并非不能吃韭菜，而是食用时应当注意相宜的量。提示您

3、，感冒时适量吃一些韭菜，不仅可以毁灭病菌，快速回复健康，同时还可以加强反抗力，降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率哦! 吃韭菜禁忌 1、阴虚火盛者不宜食用，韭菜辛温助阳，能燥动相火，耗竭真阴，动物试验表明韭菜可使被试验的动物出现狂躁、痉挛乃至死亡，故本草求真说：火盛阴虚，用之最忌。 2、夏日不应多食，夏日韭菜多老化，纤维多而粗糙，不易被汲取，夏季胃肠功能降低，多食会引起腹胀不适或腹泻。 3、食用时不应加热时间过久，韭菜中含有丰富的维生素b，加热能使这些成分破坏，加热时间越久，破坏越多。故不应长时间加热后食用。 4、不应生食韭菜，既不行加热时间过久食用，也不行生食，因韭菜纤维素较多，又难以消化，又不象葱蒜可剥皮后生食，食用部分别地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，且分株较多，不简单淘洗洁净，简单感染疾病，故不宜生食。 5、不应与蜂蜜同时食用，韭菜含有丰富的维生素c，和蜂蜜同时食用，所含的维生素c简单被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠，韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻，二者同食，能导致泄泻。故本草品汇精要说：不行与蜜同食。 6、服维生素k时不应食用，服维生素k时忌食含维生素c多的食品，本品维生素c含量甚高，同用可降低维生素k的疗效。 7、不宜与白酒同食，易引起胃炎、溃疡病发作，易致肝病及出血性疾病。 8、不宜与牛肉同食，易致牙龈炎症。 看了感冒了能不能吃韭菜的人还看

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