性早熟的饮食因素大吗？

1、第1页性早熟的饮食因素大吗?*导读：现在的父母对自己的孩子几乎都是百般爱护，千般 宠溺，因此在现代医学研究上显示的儿童性早熟病例也是越来越 多，这一点就显得不奇怪了。 很多人对于自己孩子发生性早熟病 因很是不解，其实他们不知道，孩子的饮食很重要，有时候性早 熟的发生跟饮食因素是脱不了干系的。现在的父母对自己的孩子几乎都是百般爱护，千般宠溺，因此在现代医学研究上显示的儿童性早熟病例也是越来越多，这一点就显得不奇怪了。很多人对于自己孩子发生性早熟病因很是不 解，其实他们不知道，孩子的饮食很重要，有时候性早熟的发生 跟饮食因素是脱不了干系的。什么是性早熟？所谓的性早熟其实就是指男童在九岁以前、 女童

2、在八岁以前出现青春性征发育现象。相关研究发现，性早熟是一类由多种病因引起的以性征发育提前出现为特点的疾病，而很多研究显示饮食因素有可能成为致病的原因或因素之一，因为饮食不当有可能摄入过量的雌性激素或促进体内的雌性激素分 泌。因此，合理饮食或安全饮食在预防和治孩子性早熟过程中应 该予以重视。为什么孩子的饮食不当会造成性早熟现象？专家告诉我们， 因为孩子成长发育时的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多 越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的 负担，后患无穷。同时我们的家长朋友们要注意了，千万不要随 意给健康儿童进补。许第2页多滋补产品如人参、冬虫草、蜂胶、雪蛤 等含有促性腺激素，

3、过多摄入可使发育过早。保持营养均衡，少 吃鸡、鸭、鹅等高脂肪类食物，多进食杂粮，多吃海鱼、海带、 玉米、小麦、蔬菜、水果等等。专家告诉我们， 一般来说， 孩子的合理饮食或安全饮食应该 要知道哪些食物时不适于给孩子食用过多的， 因为某些食物如果 长期食用或者过度食用是会导致儿童性早熟的发生的，家长们需 要特别注意。1. 不当煲汤方式： 如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话， 其 中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会析出通过进餐摄入人体，因此，给孩子喝的汤要少放动物内脏。 家禽脖子。 现在的家禽多 是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头 颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成

4、了“促性早 熟”的高危行为。2. 某些儿童口服液：针对儿童市场的很多标榜“长高长壮” 的补剂和口服液， 相当部分含有激素成分。 这些激素使孩子在五 六岁时长得比同龄儿童高大壮实， 其骨龄已达八岁或者十岁。 而 等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。3. 油炸类食品：特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量 会在儿童体内转变为多余的脂肪， 引发内分泌紊乱， 导致性早熟。 并且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用 油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的二点 五倍左右。4.反季节蔬菜和水果：冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮 助下才第3页反季或提早成熟，一定要避免给孩子食用。5. 滋补药材：可入药的大补类食品包括冬虫夏草、 人参、 桂 圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳， 越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。通过最近几年来的医学研究发现， 儿童性早熟的发病率明显 上升， 已成为最常见的小儿内分泌疾病之一。 一旦发现孩子有性 早熟的信号，