单手肩上投篮技术

1、吴亚东新授课单手肩上投篮1. 认知目标 : 使 90%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术2. 技能目标 : 通过小组练习及游戏，掌握单手肩上投篮技术，体验学习的 乐趣3. 情感目标：发展学生的手臂以及手腕力量和提高身体协调能力等素质教学重点：单手肩上投篮身体各部分的协调配合教学难点：球出手时的拨球动作。地篮球场地地 篮球 器课 序教学 内容教学指导学生活动活动 时间组织与要求学法与练法：(1)在集合地点观察学一、课堂常规1.学生成4列生，并检查学生服装1 体委整队，清队。(2)接受体育委员汇报点人数3，(3)向学生问好课堂2.宣布上课，师(4)宣布本课内容常规生问好3.体委报告出席(5)安排见

2、习生人数要求：4.宣布本次课的 内容(1)明确练习内容、要与要求2.注意听讲，精求准5.检查服装，安力集中。(2)组织进行练习备排见习生部分二、球性练习组织队形：1、手指拨球1讲解热身练习的要求2、地上手指拨球co方法3、绕波练习4、绕身要求：组织队2.组织学生进行热身练准备5、抛球拍手练习形快速、步调6，习活动三、各关节活动整齐、认真模1、颈关节运动仿教师动作3.练习时教师语言提示(4*8 拍)2、肩关节运动学生根据并与学生同做（4*8 拍）教师的要求进4.适时评价、表扬、鼓励3、髋关节运动行有序的练要求：积极调动气氛。(4*8 拍)4、膝关节运动习。(4*8 拍)5、踝腕关节运动学生根据老

3、师（4*8 拍）的要求，集体6压指运动(4*8 拍)练习。课 序教学 内容教学指导学生活动活动 时间组织与要求一、学习原地单教法：示范并讲解四角手肩上投传球的方法，组织学生篮1、口诀：组织：学生呈讲解练平均分为8队，每4队 为一组，分别在两个半翻腕托球肩膀习队形场进行练习学法：基屈膝开立球对1.认真听教师 讲解动作要领15/要求：讲解清晰简练本及易错难点示范规范准确部 分单手自蹬地抬肘指拨2. 跟随教师积 极进行复习3. 对于不懂的组织调度有序冋题应及时向教法：教师先示范后讲出手抖腕指拨老师请教4.学生间相互 纠错解1、做4-5遍完整动作示 范要求：1态度认真，改2、讲解动作要领及2.练习进动

4、作2.声音洪亮，动(1)原地徒手 模仿练习要求：动作规范正确作规范语言清晰简练组织：学生呈讲解练 习队形教法：教师口令指挥，巡回指导，纠正错误动 作“1”做准备动作，“ 2” 投篮，“ 3”还原。(2)两人一组对 投练习要求：把握练习节奏， 注意观察纠正错误动作学容教内教学指导学生活动活动时间组织与要求(3)分组对篮练 习教法：教师组织练习，巡回指导，纠正错误动作(4)自主讨论与互 评单手肩上投篮 基本部分要求：动作规范准确 注意跑动路线 传球到位， 互相观察11 /组织队形：(图6)要求： 认真听讲， 仔细观察， 初步建立动作(5)自由练习组织队形：(图7)要求： 听从口令, 积极练习, 组织队形。要求：认真观察指导学生 及时纠正错误动 作教法：教师说明练习方式 将同学分为四组，各使用一个半场进行对框练习要求：组织有序，分配合理 及时纠正错误动作。课 序教学 内容教学指导学生活动活动 时间组织与要求结束部分放松讲评一、配乐放松运 动1. 语言引导全身 放松2. 颈部、上肢、腿 部韧带拉伸放松二、体委整队集 合三、总结本次课四、亘布卜课， 师生再见五、送还器材组织队形：要求：1. 听从教师安 排，快速集合2. 按要求放松 全身，