关注学生心理健康,造就健康的人生品质

1、关注学生心理健康，造就健康的人生品质单位：天津市北辰区华辰学校姓名：魏贺梅 关注学生心理健康，造就健康的人生品质 早在半个世纪前，心里学家荣格就指出，要防止远比自然灾害更危险的人类心灵疾病的蔓延。他认为，随着人们对外部空间的拓展，人对心灵的提升却停滞了；人们在智力方面收获过多，心灵方面却丧失殆尽。精神生活中的深度不安折磨着现代社会中最敏感的人：苦闷、孤独、焦灼、冷漠，随着社会现代化程度地加深，竞争越来越激烈，人们的压力越来越大，荣格所担心的事情正在成为现实。这些社会化的东西也在悄悄地影响着我们的校园。中学阶段，尤其是初中阶段，本来就是身心两方面都发生巨大变化的关键时期，再加上整个社会对孩子成才

2、的整齐划一的标准和过高的期望值，无形之中加重了孩子们的压力，除了繁重的学习任务，以及来自社会、家人的殷切期望，学生们甚至于还要承担家长老师转驾到孩子们的身上的压力。而成长期的孩子自尊心和逆反意识加强，敏感、多疑，有了自己的小秘密，渴望摆脱束缚，拥有独立的空间。压力和反压力都是较强的阶段，处理不好，势必影响学生正确的世界观、人生观的形成和健康的心理的形成。而正确的世界观、人生观对健康心理的形成起着积极的推动作用。也正因如此，这个时期的教育成功与否，关乎学生一生的幸福与快乐。作为一个老师、一个非心理咨询专业人员，怎样结合我们的工作实际做好学生的心理健康教育工作呢？一、 投入真爱，换得真情，在平等和

3、对话中实施心理健康教育。首先，教育工作者必须充分认识师生关系在教育中的重要性，必须掌握青少年渴望大人理解和尊重他们的心理特征。主动关心、热忱帮助自己的教育对象，树立全心全意为学生服务的思想，在建立师生友好关系的舞台上，唱主角，动真情，以情感人、以情育人，真正成为学生的良师益友。教师的爱是造就学生健康而完美人格的关键因素。其次，学生年龄虽小，但也是有感情、有灵性、活生生的人，有着同成年人一样的情感世界：懂得快乐与痛苦、羞愧与恐惧，有自尊心和荣誉感。有爱与被爱的基本的心理需要。教师的爱是对学生进行心理健康教育的基础。教师的真情投入，必定会得到的学生真情回报。师与生彼此敞开心扉、相互理解、相互接纳的

4、对话过程，就是教育的过程，学生心理活动的过程，心理发展的过程。二、 依靠科学，结合实际，摸索良方，但求实效。心理健康教育，首先是心灵的教育，简单粗暴解决不了问题。有人恰恰是打着爱的旗号，对学生的心灵进行着伤害，还美其名曰“恨铁不成钢”。有人明明深爱着孩子，在孩子出现问题的时候，却束手无策。所以说，仅有爱是不够的，还需要心理健康教育的科学的知识，只有知识才能给我们的工作以灵动和艺术。如果将其与我们的工作实际结合起来，一定会大大提高我们的工作效率。在这方面，我们许多同志都作了积极有益的探索，我仅举我在工作中长期摸索出来的一些应用起来比较得心应手的方法，以求大家指正。1、暗示法。运用眼神和形体语言对

5、学生进行暗示，往往收到事半功倍的效果。比如学生发言时鼓励的眼神，学生出现问题时责备的眼神，学生成功时鼓励的眼神。眼睛与眼睛的沟通就是心灵与心灵的沟通。学生坐姿不端正时一个看似不经意的动作，列队参加各种活动时，教师挺拔的身姿，地上的垃圾随手捡起扔到垃圾桶里等。恰恰是这些小的暗示决定了我班良好的外在精神风貌。讲故事暗示法。我班一女班委，学习好，能力强，就是不愿意做卫生，同学反映她有忘做和拈轻怕重的现象，针对她自尊心极强的特点，后来在一次班会课上我找来一篇文章，大意是讲，甲午海战前，日本军人参观北洋海军，发现楼梯的栏杆上全是灰尘，认为这是一支缺乏战斗力的部队，回去之后如实报告上级，后来在战斗中，设备

6、一流的北洋舰队，果然几乎全军覆灭。讲完这个故事之后，我让同学谈谈自己的感想，很多同学自然联想到了儒家的“一室不扫何以扫天下的主张，对卫生问题的认识上升到了更高的境界，从那以后，在她身上基本没出现过卫生不做或拈轻怕重的问题。2、 情感激励法。也叫煽情法。一个自卑的同学，要让他从你的语言中感到热切的期盼；一个内心冷漠的同学，要让他从你的言行中感受到滚烫的关爱情；一个孝顺父母的孩子，父母的殷切期盼就是对他最大的激励。我班一个同学刚入学时，爱说话，班里组织活动时，他不是积极地参加，而是在下面挑毛病起哄，但是一篇作文却让我发现他非常敬重他脾气暴躁却担负着家庭重担的父亲，且时时为自己的不懂事儿而深深的自责

7、，于是我和他进行了一次谈话，：“XX，你的作文老师是含着泪读的，你是一个多么孝顺的孩子！我相信你的父亲总有一天会为你骄傲的，但是它需要你今天的努力，让老师和你一起奋斗，好吗？”从那以后，他完全变了一个人。3、 表扬法。学生长期得不到认同这是产生心理问题的一个主要症结。善于发现学生身上的优点，及时给予表扬。使之产生成就感，在正常渠道找到情感的宣泄口，真诚而长期的表扬，将会慢慢将其从负面的阴暗的心态中拽回到阳光中来。自卑的同学我表扬他的稳重，一个谨小慎微的同学我表扬他的仔细，一个粗心的同学我表扬他的热心，一个作的还不够好的同学我表扬他的进步，在这些表扬的基础上再提出期望，很多同学都有了不同程度的进

8、步。4、 情境制造法。主要是借助集体的力量来完成教育工作。前苏联教育家马卡连柯说：“不管用什么样的劝说，也做不到一个真正组织起来的、自豪的集体所能做到的一切。”比如给班内同学过一个有意义的生日的活动，没有贵重的礼物，只有一人一句真诚写在自己精心制作的卡片上的话。却在班级内营造了和谐、民主、互助互动和感恩的良好的氛围。这是大情境的营造。还有小情境的营造，比如给多疑猜忌的孩子，创造一个偷听大家表扬的情境，给落后的孩子，创造一个帮助其他同学的机会。 5、 宣泄法。针对于长期压抑而又生性懦弱的孩子和自控能力差的孩子。引导学生合理发泄不良情绪。为他们创设合理发泄的渠道，防止不当的发泄。较好的方法：一是让他们尽情倾诉，二是引导情绪转移，用积极情绪代潜消极情绪，三是音乐抚慰，用优美、轻柔的音乐调节情绪。很多学校都建立了发泄室，这是非常有意义的。6、 发动群众法。个别固执、任性、盲目逆反的学生，可从周边同学入手，一是旁观者清，二是同学的说法没打上说教的标签，做好周边同学的工作，请他们在劝导中或随意的闲谈中，慢慢渗透、影