羽毛球课时教案_第1页
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文档简介

1、 羽毛球 单元教学计划第 1 课时教案教学对象: 年级 班;男生 人;女生 人;执教者: ; 年 月 日内容设计技能动作规格:羽毛球技术技能课体能练习:腰腹力量重点:熟悉羽毛球球性难点:球性的熟悉教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现1、了解羽毛球接发球基本技术;2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;1、通过学习,发展学生上肢的爆发力。2、学生学会跳跃练习来增强自己的下肢力量。激发学生对羽毛球运动的兴趣。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分1、课的常规2、游戏“听数抱团”3、六节徒手操1.教师宣布本课任务2.讲解规则,组织学生练习。3.提醒学生将肌肉充分

2、拉伸。听老师本课任务按照规则要求进行游戏。按教师口令有节奏进行练习。7160%基本部分1、学习握拍、挥拍技术; 2、学习2人对击高远球技术; 3、学习发球和接发球; 4、分组练习。 1、讲解示范上网步法方法和要领2、安排学生练习3、讲解示范正反手击球方法和要领4、安排学生练习5、老师进行点评1、按要求进行练习、观察示范动作,认真进行练习。3、分组练习时相互纠正动作,有创造性的练习。3680%结束部分1、小结本课2、心理放松3、课后任务1、点评本课2、语言提示学生进行放松1、认真听点评2、由学生进行自我评价3、按老师要求放松。2安全知识技能教育:1保持适当的间隔,避免相互碰撞。同时注意脚下有球练

3、习密度预计平均心率所需场地器材:篮球4只 40%90课外锻炼作业:课后反思: 羽毛球 单元教学计划第 2 课时教案教学对象: 年级 班;男生 人;女生 人;执教者: ; 年 月 日内容设计技能动作规格:1、复习击球(高球)技术; 2、复习发高远球技术; 3、学习羽毛球基本步法。体能练习:腰腹力量重点:发高远球技术难点:球性的熟悉教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现1、掌握正确的握拍和击球方法; 2、提高发球(正手高球)技术;1、通过学习,发展学生上肢的爆发力。2、学生学会跳跃练习来增强自己的下肢力量。激发学生对羽毛球运动的兴趣。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备

4、部分1、课的常规2、慢跑道600米3、六节徒手操1.教师宣布本课任务2.讲解规则,组织学生练习。3.提醒学生将肌肉充分拉伸。听老师宣布本课任务按照要求进行练习。按教师口令有节奏进行练习。7160%基本部分1、复习击球(高球)技术; 2、复习发高远球技术; 3、学习羽毛球基本步法4、分组练习。 1、讲解示范发高远球技术、上网步法方法和要领2、安排学生练习3、讲解示范正反手击球方法和要领4、安排学生练习5、老师进行点评1、按要求进行练习、观察示范动作,认真进行练习。3、分组练习时相互纠正动作,有创造性的练习。3680%结束部分1、小结本课2、心理放松3、课后任务1、点评本课2、语言提示学生进行放松1、认真听点评2、由学生进行自我评价3、按老师要求放松。2安全知识技能教

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