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文档简介

1、第1页中草药泡澡好吗中药洗浴美容由来已久，中药浴可以润肤美容、消湿祛热，还可以让人浑身清爽，解除疲劳，据资料显示，西施保持身材的方法是沐浴。她将猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶、麻黄各两斤，甘草、一白茫各半斤，研碎后取3-5两装入袋中，肌肤就会变得芳香润泽，而且全身窈窕。那么中草药泡澡好吗？1.艾草泡澡： 艾草里有种芳香物质， 可以活血 通络，有一定的驱虫杀毒灭菌作用， 煎水洗澡，可杀菌治皮肤病，艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。 取新鲜艾叶3050克，在澡盆中用沸水冲泡510分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。第2页2.菊花泡澡：菊花有散风清热

2、、平肝明目之功能，能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。用鲜菊花500800克， 加水放入锅内， 煎成汁倒入浴盆待其降至适宜的温 度即可浴用。3.葛根泡澡：葛根具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能， 使关节更灵活， 肌肉收缩力更强，不易疲劳， 中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。 一般每次用葛 根50100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。4.桑叶泡澡：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能，用它熬水洗澡，护肤而不脱脂，特第3页别是皮肤粗糙者， 浴后可使皮肤变嫩。 将干桑叶100克左右放入 锅内，熬1015分钟后，倒入浴盆，待水变温即可洗用。5.薄荷泡澡：薄荷叶有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。6.浮萍泡澡：浮萍为浮萍科植物紫浮萍的全草，性寒，有发汗解表、透疹等功效，用浮萍来泡澡， 可治疗热感冒、 发热无汗、风热瘾疹、各种皮肤病，还能泄热利水，适合水肿而 有表热者。 将1斤浮萍研磨成细粉末， 每次泡澡时用1至2碗量 倒入澡盆中搅匀浸泡。以上就简单的介绍了中草药泡澡是否好的问题。泡澡是一件非常享受的事情， 在工作之余来上这么一趟泡澡就第4页显 得格外的舒服。 我们在平时的时候也是可以泡澡的，

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