儿童眼保健知识讲座

1、儿童眼保健知识讲座时间： 2014年 12月 19日下午 地点：闵行区妇幼保健院 主讲人：程紊 具体内容：* 眼睛的重要性 %信息来自视觉 眼病给儿童身心带来创伤 给家庭社会造成损失 给升学就业形成障碍1.2.3.3-6 岁：儿童眼保健的关键时期* 眼保健的重要性人眼作为一个重要的感觉器官， 具有结构及功能上的特殊性。 特别在儿童， 是争取眼健康 生长发育的关键时期。 一旦错过， 就会使用由于内外因素异常所引起的低常视觉功能无法逆 转。1.2.留心孩子眼睛 观察眼形，用眼习惯 注意异常行为 尽早教会查视力 发现异常应即求医3.4.* 视力检查的方法 视力检查的距离：被检查者应站在距视力表 5

2、米处。 视力表箱的悬挂高度使一行与大多数儿童双眼水平一致。视力灯箱的灯管是否正常等。 检查方法：先右后左，先裸眼后戴镜眼。检查一眼时，另一只眼用遮眼匙遮住（注意勿 压眼球）。儿童能看到的最小视标行的全部视标均应查完。视力记录方法：原则上每一行必须全部看清，若一行中有一个未看清，可记录 视标每行都要看正确；视标每行可以错一个；视标每行可以错 视力检查时的注意事项： 一定要先教会幼儿辨认视标，才能进行检查 剧烈运动后不要马上查视力，需先休息 强光下运动后勿马上查视力 被测眼不许偷看、眯眼、揉眼，否则有误差，若儿童自觉视力模糊，可允许休息后再查 遮眼时勿压迫眼球，否则影响视敏度 检查时，旁边儿童不能

3、提示、干扰何为视力 视力为形觉，即人眼能分辨二物体之间最小距离的能力。影响因素很多。 对于一个正常人来说，具有良好的近视力及可以矫正的远视力，更为重要。 何为近视力看近距离目标（进视力表）所测定的视力，亦称动态视力 低常的近视力更具有病理意义何为低常视力1.2.1.2.3.4.5.6.2个现测视力是指远视力，即辨认远物的视力。低于正常的视力称为低常视力。 正常视力为： 3 岁： 4 岁： 5 岁： 6 岁：、弱视、眼外伤及其他各种低常视力的分析： 低常程度；是否对称；能否矫正；静态屈光 视力低常有哪些原因 远视力低常的原因主要有：屈光不正（包括近视、远视、散光） 眼病。远视力低常不等于近视屈光

4、。但要通过检查来确定。小于 6 岁儿童远视力低常不远视力低常的意义 远视力正常不等于屈光正常， 一定都是病理性的， 人眼屈光状态近视 散光 屈光参差远视7正视7近视正视 远视人眼屈光变化： 初生儿远视为主 正视近视很少 儿童理想的屈光并非正视受其影响， 小瞳孔验光结果与用药散大瞳孔所测结果有较 这样可使眼中的睫状肌完全放松， 最大程度地消除眼的调4-5 岁远视左右 6 岁远视 为什么验光需要散瞳 由于儿童眼的调节作用很强， 大差别。 且一定要用阿托品散瞳。 节作用。从而可以了解真实的屈光状态，验出较准确的屈光度数。 阿托品散瞳后会有何表现可有一时性怕光及视近物模糊现象，一般 2-3 周可自行恢

5、复正常。使眼处于休息状态， 对眼睛没有害处。儿童屈光不正处理原则： 阿托品散瞳验光综合分析合理矫正配合各种训练治疗定期复查合理调整 儿童视力障碍的常见表现1.2.3.4.对周围事物淡漠、不感兴趣 眯眼事物、瞪眼凝视但视而不见 动作迟钝、不稳，经常跌跌撞撞 看电视及读书距离过近、歪头、斜视 什么叫弱视眼部无明显疾病，远视力小于等于且不能矫正者 多数与屈光不正、斜视有关。弱视是一种视觉功能发育障碍性眼疾 弱视患者视力低下的原因是视力系统没有得到正常的发育 弱视如何治疗关键是早发现、早治疗 在视力低常儿童中，一定要注意可能性。 特别是单眼弱视儿，往往易被疏忽。 一旦确定弱视，即应积极治疗，越早越好。

6、针对原因，采取综合措施。 幼儿预防弱视比预防近视更重要 弱视是影响儿童视觉发育更多的眼病 幼儿期近视眼比例很少 目前无法预防幼儿近视眼发生发展 绝大多数弱视是可以治愈的 积极防止眼外伤 玩耍是儿童的主要生活内容。 为了保护眼睛， 家长和老师必须注意选择不带刃以及没有 锐角的玩具，防止眼外伤：经常教育孩子不要做危险游戏。儿童护眼常识 小儿不应过早过久看电视。家长切记把电视当成哄孩子的工具。 用眼时要掌握正确的距离和姿势。 室内照明不应太暗，但也不应太亮。 让孩子有足够的室外活动时间，但要注意不要直视阳光。 防止孩子用脏手揉眼睛，在家也不要混用毛巾等。 不要接触锐利玩具，避开危险游戏。 做到膳食平

7、衡，切勿挑食偏食，少吃糖。充足的睡眠。 先学姿势，后学知识 调查显示： 近视的发病、 屈光度的加深与采用不同的握笔姿势有关。 是正确的握笔姿势，有利于学龄儿童防治近视，保护视力。1.2.3.4.1.2.3.4.5.6.7.8.拇指与食指不相碰因此建议：儿童进入幼儿园后，老师应先教会孩子正确的姿势，然后传授知识。 单纯性近视眼的预防要点 了解早期眼屈光，以便估计发展方向，分别对待。认识并处理好三个危险因素：危险年龄一生长发育期；危险时刻一午后黄昏时； 危险劳作长时间过近用眼 减少朦胧影对视觉的影响 放松调节远眺 正确的读写姿势 合理营养 电视电脑对眼有害吗 一般无害； 30 分钟应休息；间插其他活动；有助弱视治疗 近视眼治疗 无特效疗法 戴镜矫正： 药物物理： 激光手术： 配合医生： 检查散瞳等；饮食 丰富的蛋白质：瘦肉、禽类的内脏、鱼、虾、奶类、蛋类、豆类 足够的维生素 A ：各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；胡萝卜、菠菜、韭菜、橘子、 杏子、柿子充足的维生素 C :青椒、黄瓜、小白菜、鲜枣、橘子1.2.3.4.5.6.1.2.3.实用首选效不确切 与眼镜作用相同治疗戴镜等；随访长期性4.