户外活动方案策划书

1、户外活动方案策划书篇一：户外拓展活动方案一、活动主习题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发本身潜能，增强自信心，克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问习题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为和谐地与群体合作。三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：20XX年xx月xx日五、活动地点：情侣园六、活动项目方案：（一）盲人方阵10分项目方案类型：团队协作型游戏人数：86人道具要求：长绳一根场地要求：空阔的大场地项目方案评分：将绳子在手册的时间内拉成手册的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳

2、子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目方案教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。活动评分：以用时长短评分。（二）比画猜猜10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸

3、给比画的人看，比画的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。游戏人数：每组86人场地要求：不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。活动评分：以猜出个数评分。（三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到四周人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。假如觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看四周

4、人牌时的霎时表情和眼神。当然，假如演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事（四）寻宝大行动参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。（五）可怜的小猫方法：1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

5、2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。（六）脑筋急转弯环节1. 有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。2. 请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？答案：不能说！说的人是猪?3. 有个地方能进不能出,请问这是什么地方?答案：坟墓。4. 鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到

6、终点站?答案：鸡跑错了方向。5. 一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？答案：铁球6. 上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？答案：上的是体育课7. 哪位历史人物最欠扁？答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边（被海扁）8. 怎样使麻雀安静下来？答案：压它一下。原因：鸦雀无声（压雀无声）。9. 历史上哪个人跑的最快?答案：曹操原因：说曹操曹操到。10. 什么样的路不能走?答案：电路11. 小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？答案：他正在瞄准12. 两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?答案：狗不会出

7、汗13. 有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?答案：小老虎14. 什么贵重的东西最容易不翼而飞?答案：人造卫星15. 三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?答案：叫救命16. 什么东西比乌鸦更讨厌?答案：乌鸦嘴17. 孔子是我国最伟大的什么家?答案：老人家18. 睡美人最怕的是什么?答案：失眠19. 世界上除了火车啥车最长?答案：塞车20. 有一个人一年才上一天班又不怕被辞退他是谁?答案：圣诞老人21. 哪项比赛是往后跑的?答案：拔河22. 哪儿的海不产鱼?答案：辞海23. 迄今为止，你所见到的最大的影子是什么?答案：黑夜，那是地球的影子24. 什么东西天气越热，

8、它爬的越高？答案：漫度计25. 一架空调器从楼掉下来会变成啥器？答案：凶器26. 全世界死亡率最高的地方在哪里?答案：在床上（七）表演动作之谁才是表情帝或者表情姐例如：啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女”动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的表情（八）真心话大冒险大冒险惩罚1. 背一位异性绕场一周2. 唱青藏高原最后一句3. 做一个大家都满意的鬼脸4. 抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束5. 像一位异性表白3分钟6. 与一位异性十指相扣，对视10秒7. 邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位

9、异性与你情歌对唱8. 做自己最性感、最妩媚的表情或动作9. 神情的吻墙10秒10. 模仿古代特殊职业女子拉客12. 模仿脑白金广告，边唱边跳13. 让他到街上大喊卖拖鞋啦2块一双，买一送314. 抓着铁门喊放我出去！15. 对生疏人美眉挤眉弄眼16. 正面相隔做接吻沉醉状10秒；17. 原地转10圈（就近靠下）；18. 跳肚皮舞；19. 对外大喊我是猪；20. 走猫步；21. 摆3个芙蓉姐姐S形；22. 和左数第一个异性亲一下；23. 脱一件衣服持续到结束；24. 背起右边第一个女生；25. 做好莱坞kiss；26. 跪地求婚状：假如我不向你求婚，我会懊悔一辈子，因为你是我的惟一。真心话：1.

10、 和男/女朋友进行到哪一步了2. 最喜欢在座哪位异性3. 你有过几次爱情经历？4. 初吻年龄5. 自己最丢人的事6. 最后一次发自内心的笑是什么时候？7. 愿意为爱情牺牲到什么程度8. 假如有来生，你选择当？9. 假如让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢？10. 哭得最伤心的是哪一次？为什么？11. 假如跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表现？12. 你发短信给BF问“想我不”，他回“在开会”，说明什么?13. 你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠，早起给TA做早饭吗？14. 你敢直视喜欢的人的眼睛么？15. 谁是你一直想Kiss却至今未Kiss到的人？16. 你有保持关系在三

11、年以上无话不谈却不暗昧的异性好友么？17. 一个你喜欢的异性突然问你：你是不是暗恋我？你会怎样？18. 女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么？七、活动操作：（1）、所有成员组队参加。（ 2） 、6月25号把前期工作落实，安排人员。（ 3） 、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况篇二：公司户外拓展活动计划方案书（方案）一、活动主习题：“凝聚心感悟放松好心情”二、活动宗旨：活泼团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。三、活动主体：火盾公司全体员工四、时间地点：20XX年xx月xx日【星期六】水磨沟公园五、行程安排：时间项目方案六、注意事项备注

12、（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责。（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时总结报告。（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丧失，身份证和银行卡应妥善保管。（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。七、工作部署项目方案负责人八、游戏规则（游戏环节重新计划方案一下，更有意思一些）九、道具清单十、奖品清单十一、活动预算十二、活动安全领导小组附：各小组成员名单11:00准时到达水磨沟公园门口集合12:00游戏一拔河游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、BB行政办2人；B组为：C、D、E、财

13、务2人。在地上画一条分界限，每组队员站于分界限3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。道具：绳子裁判：游戏二多人跳大绳游戏规则：每组10人，分3组：（1组：A、D、行政办1人、姜副总；2组：BE、财务2人；3组：BC、行政办1人、代总）2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而到达协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。计划方案之家计划方案书频道道具：大绳裁判：14:00午餐：16:00游戏三走三步游戏规则：每组8人，分三组进

14、行（1组：A、E;2组AD;3组BC）,各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。裁判：游戏四传呼啦圈游戏规则：14人一组，分两组：A组为：A、BB行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个（1米宽）裁判游戏五：绑腿行军游戏规则：4人一组，分7组：A、BBC、D、E、F（行政办、财务各两名）4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。17:30活动结束活动注意事项：严格贯彻“节俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾