大学生选修健美操课动机的调查与分析

1、前言 2011届本科毕业论文（设计）商丘师范学院公共体育健美操课程开展现状的系 别：专 业：学 号：指导教师：目 录13 研究对象与方法 . 531研究对象 . 6321 文献资料法 . 6322专家访谈法 . 6323问卷调查法 . 6324逻辑分析法 . 74研究结果与分析 . 74.1 教师调查情况 . 75 .1学生调查情况 . 96 对策 . 106 .1 优化健美操公共课课程设置，注重素质和能力培养 . 116 .1 .1确立指导思想定位 . 116.1 .2在“三自主" 选课的基础上进行选项内分层教学 . . 116. 1 .3设置多层次化、弹性化、多模式的教学体系 .

2、 116 .1 .4加大健美操公共课理论课时比例，并实施到位 . 116. 1. 5教学环境 . 116.1. 6更新、优化教学内容 . 117结论 . 12参考文献 . 14附录1 . 15附件二 . 15商丘师范学院公共体育健美操课程开展现状的探究健美操是当代国际最为流行的一种健身性的社会体操，它集音乐. 技巧、体能、表演为一体，兼有文化娱乐的内涵和体育竞赛的特点，是锻炼身体、陶冶情操的极好的运动项目之一。高校开设健美操课，一方面能够培养学生的锻炼兴趣，使学生掌握一定的锻炼技能，养成良好的锻炼习惯；另一方面能为健美操运动培养坚实、广泛的群众基础，提高我国体育人口的整体素质，推动全民健身计划

3、的贯彻落实，从而更好地为实现终身体育教育和全民健身服务。近年来，随着我国教育质量的普遍提高和教育体制改革的深入开展，如何培养高素质的创新人才已经成为高校教育改革的重点，健美操课程在全国各个高校中已经得到了广泛的开展，并担负着增进国民健康和为国家培养具有民族创新精神的高素质人才服务的重任。对商丘师范学院公共体育健美操课程的开展现状进行研究，旨在全面了解公共体育健美操课程在开展过程中存在的问题，使健美操课程可以更好的在公体开展，以促进这项运动的发展。本文抽取了 5名公体教师和500名学生，运用文献资料法、调查法(专家访谈法、问卷调查法、数理统计）等方法对公共体育健美操课程开展现状进行了调查与分析，

4、并有针对性的提出了相关建议：优化健美操课程的教学内容，在教学中运用多媒体组合教学技术；适当增加场地、器材设施建设的投入；增加教学内容的趣味性；改善教学设施条件；加大健美操公共课理论课时比例；强化公共体育健美操教师的继续教育；建立完善多元化的学生成绩考核评价体系等。为实现终身体育，进行多角度、全方位的创新型教学，促进商丘师院公共体育健美操课程朝着有利于培养跨世纪人才的方向发展提供参考。关键词：普通高校 公共体育 健美操 课程 现状AbstractAerobics is the most popular bodybuilding gymnastics in the modem internatio

5、nalcommunityIt features both recreational connotation and gynmastic competition It s the excellent athletic program for body and character building ，for it s the combination of performance skills and physical capacityTo start the curriculum of aerobics in higher education schools could on one hand s

6、atisfy the students need for fitness，cultivate their skills and jnterest in exercise and further develop their habit for exercise ；And on the other hand，could popularize the aerobics and enhance the people gymnastic quality in China to realize the lifelong physical education and ever further acceler

7、ate the actualization of the nationwide bodybuilding planNowadays ，the calisthenics curriculum has been held widelyamong all universities and colleges in our country,and plays the most important role of enhancing the national health and serving the cultivating talents with hiigh quality an dinnovati

8、on spirit.How to cultivate talents with innovation ability is a key subject of the educational refo of higher schools。With the improvement of the education quality in our country and the deepening of the reform of the education management system.Shangqiu University is the one of the most important b

9、ase where lots of talents have be cultivated ，so it is very necessary to study the reform of calisthenics course of colleges and universitiesThe thesis，to these defects，bring forth the improvement ideas like these below：setting up the model of stratified classes in educating aerobics to the students

10、 on the basis of three self-determined selection of teachingprograms；introducing major teachersand cultivate inservice aerobics tutor；optimizing the teaching content and applying the multi-media technology in the teaching process ；building up poly-testing system；enlarging capitalinvestment in the pl

11、aygrounds and equipmentsIn a word，we need to forge an an-dimensional multi-tiered innovating aerobics teaching system on the lifelong learning idea to improve the aerobics education in colleges and cultivate the cross-century talents.Key words：General higher education schools Public physical educati

12、on Aerobics Courses Actuality引 言健美操是一项正在蓬勃发展的体育运动项目，其发展历史非常短暂，但它却以其独特的魅力和风格风靡全球，尤其在高校得到快速发展。我省高校开展健美操运动已有二十多年的历史，目前各高校基本上都开设了健美操课程，并且已成为高校公共体育课程的重要组成部分。为了促进健美操课程在高校公共体育教学中成为优势运动项目，本文以商丘师院公共体育健美操课程开展现状的探究为课题，采用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法，了解商丘师院公共体育健美操课的师资结构、课程设置、教学大纲和教材、教学内容、考试内容和方法、场地器材等情况。针对调查研究结果进行分析，为商丘

13、师院公体健美操课程的发展提供参考资料。1 选题依据大学体育在中国已经走过了一个多世纪的历程，无论从历史的视角还是从现实的角度，21世纪的大学体育教育要真正进入大学发展的主流行列，还有许多需要关注的问题。中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定明确指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作" 。2002年8月12日教育部颁布了全国普通高等学校体育课程教学指导纲要，2003年新学年开始，全国所有普通高校开始贯彻和实施全国普通高等学校体育课程教学指导要，这意味着在中国沿袭了几十年的传统体育课

14、将被新的体育课程所取代，原有的体育课程的性质、课程目标、课程的内容与方法也会随之改变。如何针对这一变化重新设计教学过程、选择新的教学内容与方法、制定新的考核标准与评价方法，使学生在运动的参与、技能的掌握、身心健康的发展、社会的适应性达到“新纲要所规定的目标要求，是摆在广大体育工作者面前的重要课题。从高校体育教育发展的方向来看，体育教育的目标是培养终身体育意识与实施快乐体育教育，培养学生的全面素质与提高学生体育能力已经成为改革的主要方面。随着健美操发展步伐的加快，健身健美操种类的不断更新，学生对健美操锻需求的增加，以及对学生自主锻炼健美操能力和终身体育意识的培养，应该根据学生的需求充实和丰富普通

15、高校健美操课的教学内容，依据健美操的特点和学校的办学条件形成健美操“课内课外一体化教学模式”，推进健美操教学内容与教学方法改革。因此，普通高校健美操教学内容与教学方法改革应该立足于学生的需要，依据教学大纲，要运用哲学中“理论联系实际”原则，充分利用教学设备和教学条件完善健美操的教学过程、拓展教学内容，使之适应现代高校学生的身心发展和个性需要，既让学生锻炼了身体，学到了体育知识与锻炼的方法，提高了体育能力，又达到了高校体育课的教学目的，提高了教学质量，完成了体育课的教学目标。2研究目的本论文在分析和调查商丘师范学院公体开设健美操课现状基础上，研究健美操课程设置、教学过程、学生选课需求以及场地设施

16、等方面的情况，分析商丘师范学院公体健美操课教学中存在的问题，为满足学生的健美操锻炼需求、发展学生全面素质，为商丘师院公体健美操教学提供参考资料。3研究对象与方法12.1研究对象 12.2研究方法 1 1 1 13研究结果与分析 13.1山西师大现代文理学院大学生对健美操的认识 13.2山西师大现代文理学院大学生参加健美操选修课兴趣的研究分析 2 2 2大学生对健美操选修课不感兴趣的原因调查分析 23.3山西师大现代文理学院大学生参加健美操选修课动机分析 3 3 33.4满足山西师大现代文理学院大学生参加健美操选修课的需要 44结论与建议 44.1结论 44.2建议 5参考文献 6致谢 7附录

17、8大学生选修健美操课动机的调查与分析 以山西师大现代文理学院学生为例 学生姓名：张亚静 指导老师：郭丽娟1前言随着国家经济不断发展，体育运动的普及，健美操运动作为一项时尚动感的体育运动逐渐展现在人们眼前，它的热情奔放，舒展有力的特点给人带来一种蓬勃向上积极进取的精神。而这项新兴的体育运动也逐渐走入大学的青春校园，是高校非常流行的体育运动。随着健美操运动在高校的普及，越来越受到大学生的欢迎和喜爱，它所特有的健身健美、娱乐身心的巨大功效备受高校大学生广泛青睐。本文主要是通过对山西师范大学现代文理学院大学生参加健美操选修课的兴趣和动机调查，得出一系列数据，并简要分析其原因，为学校更好开展健美操课方面

18、的提出了一些建议。2研究对象与方法2.1研究对象本文是以山西师范大学现代文理学院在校的大学生2010级，2011级健美操选修班的学生为研究对象。2.2研究方法对山西师范大学现代文理学院2010级，2011级的学生进行调查，亲自发放回收问卷。总共发放200份问卷，本次回收的有效问卷187份，有效回收率达93.5%。查阅了国内大量相关大学生选修健美操课动机的文献，通过“中国期刊网”和“知网”数据库的资料搜集，然后进行归纳整理，作为理论依据并对本文进行整理和分析。将所得的问卷调查数据用spss19.0软件系统进行处理，得出有效数据，然后对其数据进行系统分析。3研究结果与分析3.1山西师大现代文理学院

19、大学生对健美操的认识健美操运动是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础的，达到增强体质，塑造形体，陶冶情操的目的，同时还能培养韵律感，提高肢体的协调能力。经常练习能增进健康，增强人体灵敏、柔韧素质，以加深对美的认识，使身体更协调健美，更有助于人的全面发展。表1 大学生对健美操的认识调查表 N=187对健美操的认识 赞成人数（N） 平均选择系数 位次1增强体质 133 1.371 2 2增强心肺功能 114 1.175 3 3增强肌肉活动量 89 0.918 4 4塑造完美体型 141 1.454 1 5调节情绪 61 0.629 7 6完善个性 62 0.639 6 7增强美感

20、，提高审美能力 79 0.814 5 注：平均选择系数=单项选择人数/单项平均值 单项平均值=已选择人数/项目总数从表1中可以看出许多同学都认为健美操运动能够在增强体质，增强心肺功能和塑造完美体型方面有很好的作用，平均选择系数>1,具有普遍性，这说明大多数的学生对健美操的认识还是明确的，认同健美操这些基本的健身功效。在健美操能够增强美感，提高审美能力和完善个性和调节情绪方面的认识上，平均选择系数<1，这说明基于大学生现有知识水平只能认识到健美操健身功效，而对健美操对精神方面的积极作用认识不够充分，还需要教师的指导，并多多参与，细细体会健美操运动带来的更高精神层面上的功效。3.2山西

21、师大现代文理学院大学生参加健美操选修课兴趣的研究分析著名的启蒙思想家卢梭曾指出：“问题不是在于教他的各种学问，而是培养他有爱好学问的行为。”心理学认为：兴趣是人类力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现在人们对某种事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。因此，要培养学生学习的兴趣，充分挖掘学生的运动潜能和发挥学生的个性倾向，更好的促进学生的全面发展和对新知识、新技术的求知欲望。表2 对健美操选修课兴趣的调查表 N=187兴趣 很感兴趣 比较感兴趣 不感兴趣 人数（N） 74 98 15 百分比（%） 40% 52% 8% 请根据表二调查的数据显示，有74名同学对健美操很感兴趣，占总

22、数的40%，有52%大学生对健美操比较感兴趣，只有8%的大学生对健美操不感兴趣，这说明大部分大学生还是很喜欢健美操运动，对健美操感兴趣的。因为健美操健身健美、塑造体形的功效是大学生感兴趣的主要原因之一。而且大学生现处于1822岁这个年龄段，爱美之心更加强烈，更注重追求人体美，形体美和姿态美。同时健美操还能调节紧张生活情绪，陶冶情操，于是健美操运动成了他们感兴趣的项目。表3 对健美操选修课感兴趣的原因调查统计表 N=187感兴趣原因 人数（N） 平均选择系数 位次1对于今后的就业更有利 73 0.849 4 2动作优美、富有动感 117 1.361 2 3有音乐伴奏、活动气氛好 93 1.081

23、 3 4健身美体 126 1.465 1 5其他 5 0.058 5 从调查结果得知，大学生选修健美操课是对其健美操能健身健美和动作优美、富有动感而感兴趣的，平均选择系数都>1，具有普遍性。众所周知，健美操运动的健身健美功效是每个人所追求向往的。动作之美是身体的运动之美，通过优美、舒展的动作来塑造刚劲、优柔、富有青春活力的动作，让学生深刻体会到其中的优美之处，通过动感的音乐节奏和生动活泼的动作，使学生形成良好的动作姿态和韵律感，学生的精神面貌和气质修养也会得到改善和提高。因此，健美操本身具有的项目特点是他们所感兴趣的。大学生对健美操选修课不感兴趣的原因调查分析表4 对健美操选修课不感兴趣

24、原因的调查统计表 N=187不感兴趣原因 人数（N） 平均选择系数 位次1听不出音乐节奏 21 0.281 5 2动作难、不容易学 57 0.764 4 3场地设备条件差 108 1.448 2 4内容不够新颖 124 1.662 1 5自身协调柔韧性不好 63 0.845 3 从表4中看出，大学生对健美操选修课不感兴趣的主要原因中内容不够新颖和场地设备条件差的平均选择系数>1，具有普遍性，说明大学生现学的健美操还是比较传统的教学内容，教学内容方法不新颖，缺少美观性和韵律感，使学生没有学习健美操的激情和动力，而场地设备条件差，学生没有学习健美操的兴趣，也不能产生积极的学习情绪，健美操中有

25、些动作难，动作结构比较复杂，变换方位较多，使一些自身协调性不好的学生容易对此产生厌学的情绪，从而对健美操不感兴趣。3.3山西师大现代文理学院大学生参加健美操选修课动机分析心理学认为，动机主要是激发和推动人去从事某种活动，并将活动导向某种目标的行为动力，是行为内部的原因。表5 大学生参加健美操选修课内部动机调查表 N=187动机 人数（N） 平均选择系数 位次1健美操可以塑造形体 131 1.955 1 2健美操可以很好地锻炼身体 126 1.881 2 3提高自身健美操技术 57 0.851 4 4缓解学习的压力 71 1.059 3 5可以体验成功的快感 42 0.627 5 6展现个性和才

26、能 39 0.582 6 从调查中可以看出，大学生选修健美操的动机几乎没有一个是单一的，都是多方面的。大学生参加健美操选修课的主要动机是健美操可以塑造形体和很好地锻炼身体， 平均选择系数>1,表明正处于青春发育期的大学生都渴望追求人体美，而且对创造美的欲望越来越强，不仅以审美的角度看待周围的社会环境、学习环境和生活环境，而且以同样的审美视角看待自己的身体。现在的大学生渴望拥有美的身材，他们已不再追求骨感美，而是转向追求体型匀称的身材，塑造健美的形体，从而提高自身的审美视角，焕发青春活力，这也是大学生选修健美操课的主要因素。其次，从事健美操运动可以缓解学习压力。现在的大学生学习压力也越来越

27、大，精神负担也越来越重，所以想通过运动释放压力，形成乐观积极的生活态度。而选择展现个性才能，提高自身健美操技术的同学，说明这些大学生很热爱这项运动，想更进一步提高自身的动作技术；在大学校园中举行的活动相对较多，因此学习健美操可以使学生多掌握一项运动技能，在参加任何活动时，将自己最好的一面展现给大家，进而增强自信心。影响大学生参加健美操选修课的外部诱因诱因指驱使有机体产生一定行为的外部因素。表6 影响大学生参加健美操选修课的外部诱因的调查表 N=187外部诱因 人数（N） 平均选择系数 位次1音乐的伴奏诱发自己参加健美操 141 1.306 1 2锻炼时的气氛 110 1.019 3 3受同学与

28、老师的影响 136 1.269 2 4可以提高社会交往能力 98 0.907 4 5为了修学分 77 0.713 6 6健美操较其他项目容易掌握 86 0.767 5 从调查显示看出：大学生选修健美操课的外部诱因主要是音乐的伴奏，受同学老师的影响和锻炼时的气氛，平均选择系数>1。我国著名音乐学家冼星海说过：“音乐是人生最大的快乐，音乐是生活的一股清泉，音乐是陶冶性情的熔炉。”音乐给世人带来的不仅是听觉的享受盛宴，更是精神上的解脱和放松，还可以调剂紧张单调的生活，使人的精神得到高度的放松。而健美操动感的音乐节奏，给人带来愉悦的心情的同时，还可以在生活和学习缓解压抑的情绪。现在的大学生还是容

29、易受周围环境的影响，如果身边的同学或朋友选修健美操课，那么就有可能跟随同学也选修健美操课。当然也有学生是为了认识结交更多的朋友，拓宽交际圈，接触不同的人和事，以拓宽自己的眼界；有的学生是为了修学分和健美操比较容易掌握而选修健美操，说明现阶段的大学生还没有进入成熟期，仅限于当前的知识水平，学习的动机上非理智的选择随意性比较多。3.4满足山西师大现代文理学院大学生参加健美操选修课的需要表7 满足大学生体育活动的需要 N=187生理 心理 人数（n） 61 126 百分比（%） 32.6% 67.4% 位次 2 1 以上调查显示，67.4%的学生选修健美操课更能满足他们的心理需要，通过健美操运动可以

30、释放激情，培养愉悦健康的情绪，使大学生对未来生活充满信心和乐趣。而有61位学生选择健美操运动能满足他们的生理需要，是因为通过进行健美操练习，能增强体质，增进健康而且对学生的力量，柔韧和协调等素质有明显的提高和改善，更能塑造完美的体型。选择健美操满足大学生的心理需要和生理需要在比重上相差不多，可见生理和心理方面都是大学生所能满足的，即：大学生所追求的内在美和外在美的完美结合。4结论与建议4.1结论大多数大学生对健美操运动的认识还是正确的，都能够认识到健美操运动所带来的锻炼价值和健身功效，但健美操调节情绪，增强美感、提高审美能力的功能认识不足说明现在的大学生对体育功能的多元化没有充分认识。绝大部分

31、的在校大学生还是喜欢健美操课并对其健身健美的这项功能所感兴趣。总体来说健美操运动对大学生还是有吸引力的。不感兴趣的同学只占少数，主要对其动作内容不够新颖和场地设备条件差这些因素不是很满意，不能满足学生的需求，因而对健美操课感兴趣程度较低。大学生选修健美操课的动机不是单一的，而是由多方面的因素构成的。健美操可以很好地锻炼身体和塑造形体是大学生选修健美操课的主要动因，动感的音乐和同学朋友的影响是学生参加健美操选修课的外部诱因。内因和外因的结合最终促使大学生选修健美操课。大学生选修健美操更能满足他们心理需要和生理需要。在生理方面主要能满足在健美操能够保持身体健康，增强体质等方面，在心理方面主要能满足

32、学生调节情绪和保持良好的精神状态和情绪，使大学生的性格更活泼开朗。4.2建议提高大学生对健美操的认识。使学生认识到参加健美操运动不仅能增强体质，保持身体健康，而且还能够调节情绪、陶冶情操、娱乐身心，保持良好的精神状态和情绪，使大学生的性格更活泼开朗。拓宽和更新健美操课的教学内容，改善教学环境。在内容上多增添些有趣味性的教学方法，使学生在上课同时感到快乐，也可以在健美操课中加入些流行时尚元素，例如啦啦操、街舞、搏击操、爵士健美操等，这样会更加激发学生对健美操学习的热情和兴趣。参考文献1王佳丽.关于女大学生参加健美操俱乐部锻炼的社会动机探究J.南京体育学院学报2002.（3）：24-26.2李先雄

33、,周建设,李强 .我国健美操科研论文现状探析期刊论文-首都体育学院学报， 2003(04.3张茂泉，银瑛山西省普通高校女生对健美操课兴趣与动机的调查分析J山西师大体育学院学报，2004，19(4：88904常言珍浅谈健美操运动对高校女大学生的影响J安徽体育科技 ，2002(1：991005杨婉，王美，杨萍.对北京市高校健美操选修课教学内容及教学效果的研究J.首都体育学院学报，2001,13（1）：66-70. 6杨晓艳，马玉芳.高校大学生体育能力及健美操教学对体育能力促进研究J.南京体育学报，2001,（6）.7赵一平，马力大学生参加体育锻炼的调查与分析-1J北京体育大学学报，2005，28(7：897-8998杨杰大学生体育活动特点及参加动机的调查分析J吉林体育学院学报2005(69周爱东高校女生健美操选项课的学习动机和兴趣的研究与对策J 南京工业大学学报2003,2（4）10胡红大学生学习体育动机的调查与评价J北京体育大学学报2007(311胡美艳高校女生对健美操选项课态度的调查研究J首都体育学院学报2005(512洪显君健美操的健身效应J武汉体育学院学报，2002(5 ;致谢论文是郭丽娟老师的悉