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文档简介

1、瞬间淡化脸上的皱纹就是这么简单！!世界很美，你可以更美，女人最怕脸上出现皱纹，皱纹的出现往往是皮肤老化的最 初征兆。到25岁以后，皮肤开始走下坡路了 ,30岁以后皮肤变得越来越差。如何才能抵抗皱纹的蔓延，今天为大家带来祛皱最好的方法，帮大家将皱纹全面消除！、蛋白去皱法：将蛋清与蛋黄隔离，在皱纹处涂上蛋清，涂好之后面部放松，尽量不要有表情，10-15分钟后用温水洗净。还可以在蛋清中加入蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。2、橘子蜂蜜去皱法将橘子清洗洗净，连皮带肉一起榨汁，加入蜂蜜和医用酒精搅拌均匀。每天早晚各一次涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润 滑皮肤3、多吃核酸

2、食物核酸是一种葆青春物质，能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹，使肌肤保持细 腻柔滑，富有弹性。富含核酸的食物有很多，主要是鱼类、虾、动物肝脏脏、银耳、 蘑菇、人参、蜂蜜等。经常食用这些食物，可达到强身健体，驻颜去皱之目的4、选食软骨素硫酸食物软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏 软骨素硫酸皮肤会加速老化。含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼 翅、鲑鱼rremella银耳头部的软骨内。5、常外敷内服酸牛奶酸奶不仅能补充营养，对美容护肤、减肥瘦身都有很棒的效果。其中还含有乳酸等多种有机酸，还可以达到抗皱、杀菌和防腐作用，能去掉死去的旧细胞，有利于防 止皮肤

3、角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。酸奶不仅能补充营养，对美容护肤、减肥瘦身都有很棒的效果。其中还含有乳 酸等多种有机酸，还可以达到抗皱、杀菌和防腐作用，能去掉死去的旧细胞，有 利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。核酸是一种葆青春物质，能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹，使肌肤保持细腻柔滑，富有弹性。富含核酸的食物有很多，主要是鱼类、虾、动物肝脏脏、银耳、蘑菇、人参、蜂蜜等。经常食用这些食物，可达到强身健体，驻颜去皱之目的。软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。我们改变不了变老

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