不同场合下的避震措施讲解

1、不同场合卜的避震措施户外人员 就地选择开阔地蹲下或趴卞，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方； 要避开高人建筑物，如：楼房、高犬烟囱、水塔卞，避开立交桥等一类结构复杂的构筑 物； 避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等； 避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。学校人员学校怎样避震不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌卞， 待地震过后，在老师的指挥卞向教室外面转移：在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护 头部。注意避开高大建筑物或危险物；T万不要回到教室去。街上行人地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和人楼外侧混凝土碎块、以及

2、广告招牌，马II铁板、霓 红灯架等，可能掉卞伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无 物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和闱 墙，跑向比较开阔的地区躲避。车间工人车间工人可以躲在车、机床及较高大设备卞，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭 易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。人部分 人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提卞，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处 理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。行驶中的车辆 司机应尽快减速，逐步刹闸： 乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子

3、或座席等，并注意防止行李从架上掉 卞伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两 手护住头部：背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿 势。楼房内人员地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，T万不可在慌乱中跳楼, 不要乘坐电梯，这两点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具卞，或墙角处，亦可转移到承 重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理, 具有较好的支撑力，抗震系数较人。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势， 寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。在商店里在百货

4、公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此 时，应躲在近处的人柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避， 然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑 物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全 撤离。在家里 在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏：在平房，根据具体情况或选择小开间、 坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。 地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点, 可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具卞、内墙墙根、墙角、厨

5、房、厕所、储藏室等 开间小的地方。家庭避震秘笈 抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就 可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最 为关键，不要耽误时间。 选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道 等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周闱无支撑的地板上; 玻璃（包括镜子）和大窗户旁。 做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝卞，额头枕在两臂上; 或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤：保护头颈部，低头, 用手护住头部

6、或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护I、鼻，有可能时，可 用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。在野外和海边在野外：要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；在海边：要尽快向远离海片线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。特殊情况下的求生要点遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住II鼻，待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或 匍匐、逆风而行。燃气泄露时：同火灾一样，遇到有毒气体泄露，要用湿布捂住II鼻，逆风逃离，注意不要使 用明火。震后自救1. 树立信心。地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不 要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救

7、你，要下方百计保护自己。2. 备好救生袋。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害, 要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很人作用。3. 保护身体。在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻 到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住II、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起 掉落的物体：扩人和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，坏境 进一步恶化。要保护很好自己的呼吸系统，逃生时可用毛巾或餐巾布、丨1罩、衣服等将II鼻 捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。4. 设法脱离险境。

8、如呆找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的 物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会人量消耗精力和体力，尽可 能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过 多。5. 维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号， 就要想办法维持自己的生命，防震包（有的情况下）的水和食品一定要节约，尽量寻找食品 和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。如果被困在高楼上，可用以卞几种方式自救：从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、 避雷线、落水管等脫险。利用绳索滑行。用

9、结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在 牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到卞一楼层或地面。低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、人衣等柔软的物品，以 便“软着陆S然后用手扒住窗户，身体卞垂，自然下滑，以缩短跳落高度。借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷 梯等。5.维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号， 就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要 时自己的尿液也能起到解渴作用。道格观察到地震中的自救10项要领：&

10、#39;当建筑物倒卞时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体，如桌 子，或汽车卞躲避的人也总是受到了重伤或死亡。'猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是 一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大 物体，结果它仅受到轻微的挤压。'在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建 筑物倒塌了，会留出很人的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会 破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人 数要少得多。

11、'如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚卞床。床的周围便是一个安全的空间。'如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗门逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边 躺卞，然后蜷缩起来。'人楼倒塌时，被发现很多人在门II死亡!这是怎么回事？如你站在门框下，当门框向前或 向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管 怎么样，你都会受到致命伤害！'万不要走楼梯!因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和人楼的结构物会不断发生个别碰 撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤！就算楼梯没有倒塌，也要 远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。'尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中 心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越犬。'地震时，在车内的人会被路边坠落的物体砸伤，这正是