肥胖危害健康吗

1、第1页肥胖危害健康吗俗话说能吃就是福， 不过吃了过多， 在平时又不怎么注意运 动锻炼， 就十分容易造成肥胖， 而肥胖给人们身体所带来的危害 性也十分的大， 大家必须要对肥胖危害健康引起重视， 所以对于 肥胖的人来说， 尽快减肥是最为重要的， 以下就是关于肥胖对人 们身体所带来的一些危害的详细介绍。一、增加脑血管病变。肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖 尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出 问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血 管又硬又脆， 容易在高血压的作用下发生破裂， 引起危险的脑出 血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因 子也比普通人

2、高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以 肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。二、增加患高血压的概率。肥胖与高血压密切相关。在 40 50 岁的肥胖者中， 高血压的发生几率要比非肥胖者高 50%。一 个中度肥胖的人， 发生高血压的机会是体重正常者的 5 倍多，是第2页轻度肥胖者的 2 倍多三、导致血脂异常。肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更 容易表现为高胆固醇血症、 高甘油三酯血症、 低密度脂蛋白和极 低密度脂蛋白异常升高， 而高密度脂蛋白反而降低。 肥胖者容易 患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点： 一是进食脂肪多， 二是体内脂肪储存多， 三是高胰岛素血症可增 高血脂，

3、四是血脂的清除有问题。四、导致脂肪肝。大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是 合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。 在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调， 肥胖 者的脂肪酸摄入多， 所以肝脏合成的甘油三酯也多。 大量的甘油 三酯堆积在肝脏内 . 结果形成了脂肪肝。五、容易感染疾病。肥胖者对感染的抵抗力降低，易发生呼 吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎，皮肤 疖肿、泌尿系及消化系感染发生率也高。 有报告阑尾炎发生率为 正常人 2 倍。在急性感染、严重创伤、外科手术以及麻醉情况下， 肥胖者应激反应差，往往病情险恶，耐受手术及麻醉能力低，术 后恢复慢，

4、并发症及死亡率增加 ; 此外，肥胖者身体反应变得缓 慢，易于遭受各种外伤、车祸等意外，易发生骨折及严重的肢体第3页受伤。六、增加糖尿病风险。 肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之 一。在 2 型糖尿病病人中， 80%都是肥胖者。而且，发生肥胖的 时间越长，患糖尿病的几率就越大。七、引起骨关节疾病。 肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三 种：骨性关节炎、 糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。 其中发 生最多、危害最多的是骨性关节炎。 肥胖引起的骨性关节炎主要 影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。八、增加心脏负荷。有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生 率提高了 4 倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担， 造成心脏损 害。正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着 血液的循环流动。 肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪， 所以血 液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血， 就造成血液积聚在 心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。九、肥胖者易患癌症。根据流行病学调查的结果，肥胖妇女 更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌， 肥胖男性则更容易患前列 腺癌 ;而且只要是肥胖者， 无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。第4页肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高由此可见，相信通过上面关于肥胖危害健康这一方面内容的 详细介绍，现在大