关于爱眼日手抄报资料内容

1、关于爱眼日手抄报资料内容世界爱眼日是每年6月6日；全国爱眼日是每年的5月5日。下面是小编整理的关于爱眼日手抄报资料内容，欢迎 阅读。1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流 行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并 在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科 学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼 日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受 此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意 义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联 等12个部委联合发出通知，

2、将爱眼日活动列为国家节日之 一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日” 。1996年6月6日首届“全国爱眼日”主题为“保护儿童 和青少年视力”1997年6月6日第二届“全国爱眼日”主题为“老年人 眼保健”1998年6月6日第三届“全国爱眼日”主题为“预防眼 外伤”1999年6月6日第四届“全国爱眼日”主题为“保护老 年人视力，提高生活质量”XX年6月6日第五届“全国爱眼日”主题为“动员起来， 让白内障盲见光明”XX年6月6日第六届“全国爱眼日”主题为“早期干预，减少可避免的儿童盲症”XX年6月6日是第七届“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛，享有看见的权利”XX年6月6日是第八届“全国爱眼日

3、”主题为“爱护眼镜、为消除可避免盲而努力”XX年6月6日是第九届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平” 加强全民爱眼意识，提高民族健康素质 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛 视力不等于没有视疲劳 儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 孩子总眯眼，尽早去查眼 青光眼可致盲，早期防治极重要 任何水晶眼镜对眼睛都有害 不合格眼镜已成公害1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操 作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消 化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防 传染病。2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清 洁，因为

4、电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可 转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间 久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮 肤病变，影响美容与身心健康。3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过 长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉， 而视紫红质主要由维 生素a合成。 因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆 芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等 食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶 因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射 性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护 作用。4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确

5、舒适。应将电 脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与 屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。 在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节 和改善视力，预防视力减退。5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或 过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期 清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把， 对空气过滤器进行消毒处理， 合理调节风量， 变换新鲜空气如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并 使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工 作1小时后应该休息10

6、分钟左右。并且最好到操作室之外 活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休 息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部。7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注 意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常 做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足：光线 要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。小眼睛，是个宝，人人都要保护好。眼保操，不可少，预防工作要做到。看电视，玩电脑，保持距离很重要。看书报，光线好，时间久了要远眺。眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。1、青光眼可致盲，早期防治极重要。2、早期干预，减少可避免的儿童盲症。3、关爱青少年眼健康。4、明亮眼睛迎奥运

7、。5、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。6、保护儿童和青少年视力。7、主题为“关爱低视力患者，提高康复质量8、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。9、主题为“情系白内障患者共享和谐新视界。10、防盲进社区，关注眼健康。11、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。12、不合格眼镜已成公害。13、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。14、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健 水平。看一个人的年龄，只要看眼角的皱纹就可以了，因为眼 睛总是最先衰老的。对于爱美的女性来说，爱眼护眼是头等 大事。下面，我们就给女性朋友介绍几个爱眼护眼的方法。一是改掉眯眼、皱眉、熬夜的习惯，面部的表情也不要

8、过于丰富。二是注意多喝白开水， 多吃些鸡手、 猪手等胶质性食物， 让皮肤更加滋润。三是涂抹眼部护肤品，也可以涂抹橄榄油加胡萝卜汁，()还可以涂抹维生素E油剂。四是经常按摩眼部。眼部保养时一定要注意，千万不能 磨砂，以免损伤皮肤。五是如果眼睛浮肿， 就用茶水涂抹， 也可以贴鲜土豆片， 效果不错哦。“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确，注意要保护你的 眼睛。”啊！这又是在我写作业是，妈妈向我发号的命令， 一天到晚都是眼睛眼睛。随着我们的功课越来越多，电子产 品的多样化，我们用眼的时间也多了，为了不让我们近视， 家长、老师都是百感交集，为什么呢？因为眼睛是人体重要 的器官之一，失去了双眼，心灵就一片黑暗，正如眼睛就是 心灵的窗户，如果戴上了眼镜，就像心灵的窗户蒙上了一层 白纱，唉！现在的：“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲 过带眼睛给我们带来的不便的事情，春节期间爸爸他们的公 司组织到三亚去游玩，在游玩的过程中，有一个戴眼镜的叔 叔在大海里游泳的时候，眼镜被大浪冲走了，找不到了，所 以影响他后面的几天都没有玩好，这就是戴眼镜带来的麻烦， 带着眼镜做事不方便，还麻烦，我们还小一定要保护好眼睛， 提醒小朋