第一框 《走进青春》教学设计

1、走进青春教学设计【教学目标】1知识目标青春期的特点；青春期身体变化的表现及特点；青春期的心理变化的表现；如何处理青春期的心理矛盾。2能力目标通过学习，了解青春期身体和心理变化的表现及其特点，认识人的身体和心理发展的规律，增强自我调节能力。3情感、态度与价值观目标正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。【教学重点】学会克服青春期的烦恼，协调好心理冲动。深入认识青春期内涵，保持一种积极向上的心态迎接青春期的到来。【教学难点】学会克服青春期的烦恼，协调好心理冲动。【教学课时】 1课时。【教学过程】【导入新课】方式一

2、：播放课件：青春悄悄来教师：每个季节、每样生命都有自己独特的信息。那么，我们长大了，青春，又是什么样的信息呢？这就是我们今天要学习的内容：走进青春！方式二：（备选）播放音频：小小少年歌词：小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。分析：1为何小小少年从“很少烦恼”到“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？（青春期的生理和心理都发生显著变化，让我们感到既新奇又困

3、惑。）2在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？（长痘痘、变声、逆反心理、对异性产生兴趣等。）提问：随着岁数由小变大，你的烦恼是否也增加了？【新课教学】我们每个人都有两次生长高峰，第一次是从胎儿到一周岁的婴儿，第二次是青春发育期，是身体发育的第二个飞跃期。同学们可以在课本的“青春期生长高峰图”中看到。什么是青春期呢？由童年、少年向成年过渡时期，我们称为青春期，也叫青春发育期。从我国青少年的状况来看，年龄在十岁到十八九岁左右。中学生正处于这一时期。青春已经悄悄地来到了我们的身边。一、青春悄悄来（板书）播放动画：青春期的生理发育教师：青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会

4、发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。1身体外型会发生明显的变化青春期是我们的身体生长发育最快的时期。在这个时期，我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎在突然之间，我们就长高了，长大了。例如，在这个时期，我们的身高平均每年会增长六到八公分，我们的体重平均每年要增加五到六公斤，就是和自己父母的相比较，我们也矮不了多少，甚至比自己的父母还要高一些呢！在这个时期，我们男生的声音会变粗变猛，男性肩开始放宽，肌肉逐渐发达，开始长胡须，喉结突出；而女生的声音则会变高，胸围增大，皮下的脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大体态的变化

5、使我们开始意识到，我们自己已经长大了，不再是小孩子了！2身体内部器官逐步成熟、完善、健全进入青春期以后，我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长成熟、完善和健全。例如，在这一时期，我们的骨骼将迅速地增长和成熟，从而使我们看起来很快就长高了、长大了；我们的肌肉将迅速地增长并变得结实有力，从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满；在这个时期，我们大脑的内部结构逐步变得复杂起来，大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善，高级神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内部抑制机能逐渐发育成熟，为我们抽象思维的发展奠定了基础。此外，在这个时期，我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等

6、生理标志性的因素都将逐渐地生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善，为我们青春期的心理逐渐成熟提供了物质基础和可能性。3性机能逐步发育成熟青春期，也就是青春发育期。我们进入青春期以后，我们的性腺机能开始成熟和发生作用，第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。性机能的发育成熟，对我们正处于青春期的学生的心理发展有很大的影响。一方面，它刺激了我们学生成熟意识的觉醒，另一方面，也给学生带来了很多与异性交往和性心理卫生方面的问题。教师：刚才我们了解了青春期生理发育的表现和特点。事实上，进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化。当这些变化来临之际，有的同学能坦然处之，有的同学则惴惴不安、羞涩难言。那

7、么，我们应当如何正确面对青春期的这种变化呢？播放动画：青春期的烦恼教师归纳：上面的这些问题，有的是因为每个人进入青春期的时间不同，人的生理发育存在个体差异，所以我们不必烦恼自己还没长高；有的是青春期发育过程中暂时出现的现象，比如青春痘，随着年龄的增长会逐渐消失；对于体味，只要我们经常保持身体清洁，在着装的时候，选择容易吸汗的衣服，穿透气的鞋子，体味自然就没有了。而对于那些不能自然改变的现实，比如长相、生理缺陷等，则不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受。播放动画：青春期的烦恼之绰号教师：不要太在意别人的议论，无论在任何时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具魅力、最有

8、吸引力、最持久的人格力量。难过、抱怨只能更增添烦恼。同时，我们也不要嘲笑别人的生理变化。过渡：在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。二、成长不烦恼（板书）方法一：请看下面的事例，思考回答相关问题。播放动画：小波怎么了1你认为小波出现这种变化的原因是什么？随着年龄的增长，生理发育趋向成熟，少男少女对自己在家庭、学校中的“被动”地位感到不满，开始出现独立意识。2你认为小波要变得更加成熟，应该怎么做？（1）正视自己的心理变化，调整好自己的心态和情绪；（2）向老师、同学寻求帮助；（3）多与父母交流沟通。3小波在学校生活中，希望通过自己的行为能引起异性的注意。你认为他的哪些表现欲

9、是适当的？学习成绩力争名列前茅。体育锻炼中显示自己的实力、耐力。课外活动中，总想展现聪明才智。野炊活动中，炒出拿手的好菜。在演讲会上，勇于登台亮相，成为众人注意的焦点。组织班级活动，不听取同学意见，独断独行。外出活动，男生主动帮女生拿东西。4出示材料：最近，小波总是被一种难以启齿的感觉扰得坐立不安。有一天，他在回家的路上遇到一个漂亮女孩，在与她擦肩而过的一刹那，小波像触了电似的，心中突然产生一种从未有过的冲动。以前他和女同学交往也很自然，现在不知为什么，看见漂亮女生，心就怦怦直跳。面对这样的变化，他感到莫名其妙。为此，他非常担心。（1）小波的担心有必要吗？教师：没必要，这是青春期正常的心理现象

10、。因为：随着身体的变化，性意识的觉醒，异性间的吸引力悄然萌生，少男少女希望自己能引起异性的注意。进入青春期的少男少女难免会产生一些不愿为人所知的念头。（2）假如你是小波，你会怎么办？应调整好自己的心态，用理智坦然面对，和女同学自然、大方地相处。转移注意力，把时间和精力用在自己感兴趣的事情上。在大众场合多和男女生正常交往，积极参加集体活动。学生回答，教师归纳：小刚出现这些变化是因为他处于青春期，心理正在发生着变化，这些行为是同学们进入青春期后常见的、可以理解的行为。我们来看看青春期的心理特点有哪些？性意识觉醒，关注自己的外在形象。自认为是成人，独立意识强烈。对人的内心世界表现出极大的兴趣。重视同

11、伴间的友谊，从众倾向明显。依赖父母与想摆脱父母的心理并存。情绪表现相互矛盾。播放动画：青春期的根本特征方式二：（备选）活动名称：我来帮助你活动目的：大家共同寻找解决青春期烦恼的有效方法。活动步骤：每人准备几张卡片，将自己的烦恼写在卡片上，将卡片投入“心语箱”，请同学上前任意抽取一张，然后回答卡片上的问题或者帮助卡片主人出主意，寻找解决烦恼的办法。教师：青春期内心的矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，也会成为妨碍我们发展的阻力，因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。那么应对青春期心理烦恼的策略有哪些呢？播放课件：解决心理矛盾的方法教师简介：可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；可以进行心理咨询；可以转移注意力；在感到孤独的时候，与同学、朋友聊聊天；多读一些优秀作品等等。教师：通过这节课，同学们学到了什么？或者说，本节课你最受启发的是什么地方？（用一两句话来概括。）播放动画：每天，你都要奔跑着【巩固新课】同学和教师一起归纳本课内容。1青春期是人生发展的一个重要阶段。2青春期我们的身