男子体操单杠规则及动作表

1、【男子】13版 男子体操评分规则 第十五章 单杠15.1 单杠成套组成 一套现代单杠套路必须充分利用器械特性以动态模式交替流畅完成在有各种握法变换的情况下由各种长短半径起的摆动、转体、飞行动作。15.215.2.1 成套信息相关 1.选手必须以并腿站立姿态或短距离助跑跳起或者从静止开始(由教练)协助或者从悬垂摆动等良好的方式上到器械。成套动作始于选手完全离开地面。 2.选手必须保证所能完成动作的安全性且具有美感和高技术精度。3.其余成套组成和执行要求包括： a) 成套中的所有摆动不能出现中断和暂停。b) 包含转体的动作，结束姿态时(再握杠的一刻)的角度偏

2、差按下面的具体扣分图执行。c) 飞行动作在腾空期间必须有明显的身体上升过程。d) 支撑后摆并不属于难度价值组成部分，但如果形成简单反向摆动趋势和回摆落下或慢落成悬垂姿势要被扣分，属于编排错误每次扣0.3。类似的落下动作例如：屈伸后摆-回落成摆动或大回环 屈伸后摆-换正握-分腿正掏 屈伸后摆-换正握-腾身回环 后摆悬垂-小跳换成正握-前摆 4.成套中所有技术错误和失误扣分处理方法等,参照第六节和第24章的详细扣分表。15.2.2 D分信息 1.动作组别为： I：带或不带转体的长悬垂摆动 II：飞行动作 III：近杠动

3、作 IV：扭臂和后悬垂动作以及背撑动作 V：下法 2.连接信息 连接分只有以下情况才能被授予： 杠上动作 飞行 连接分 D/E/F + D/E/F 0.1 反之亦然飞行 飞行 连接分C/D/E/F + C 0.1 反之亦然D/E/F + D/E/F 0.2 注意：获得连接价值的动作需选入成套10个记入难度价值的动作中。3.其余信息和章程： a) 除非另外说明，难度表中从手倒立、后摆和其余姿态起的动作的难度价值和编号相同。b) 除非另外说明，以“错误握法”或者其余非典型握法起的动作难度价值和编号相同。c) 结束握法为

4、双手扭臂握的动作要比结束握法为单手扭臂握的动作高出一个难度等级。d) 除非动作出现在难度表中，不允许做用脚接触器械的动作(Piatti除外) e) 单手或“错误握法”的进入或再握杠的飞行动作与双手进入或再握杠的做法有相同难度价值和编号。 f) 转体动作中的转体过程自动作开始后必须作为一个整体来完成，转体需起始于身体上升途中。(反掏(Endo)(应该是全部的掏腿类动作)类转体除外)g) 跳转成手倒立动作，转体必须在跳起过程中开始且转体完成后再握杠时要换成另一支手抓杠(A手支撑起跳，必须B手再握抓杠)。当转体完成时且必须发生一个一手再握杠后第二支手接着再握杠的动作，当双手都再握

5、杠时，跳转动作被认为结束。 h) 扭臂动作只能满足组别要求上的一个特定要求： I：扭臂进入的飞行动作被认为第二组动作 II：扭臂动作的下法被认为第五组动作 III：扭臂进入的反掏(Endo)类动作被认为第四组动作i) 向后大回环跳转540成双手扭臂握(Rybalko)注释：  Rybalko的前提是结束握法必须双手扭臂  需要明显的跳起和流畅转体过程，不能通过支撑臂完成转体 j) 单臂支撑姿势完成的转体动作只有在另一手臂也完成再握抓杠时才算结束。 4.除非另做说明，第一、三和四组动作根据以下原则来决定其难度：

6、60;a) 基础动作都已经被确定了相应难度  增加180度的转体不提升难度价值  增加360度的转体提升一个难度等级  增加360度转体或更高成双手扭臂握则提升两个难度等级  小跳不增加难度等级  再握成双手扭臂握增加一个难度等级 b) 只要满足了幅度要求，无论是否越杠(指身体是否越过垂直线，开始顺势或反向回环开始动作)，都有相同难度价值和动作编号 5.扭臂握进入的飞行动作和扭臂握或后悬垂进入的下法与从其它难度表中的握法进入的同一动作有相同难度价值。 6.成套中允许最多出现两个经过杠下垂直线的单臂摆动，第三个此类动

7、作不承认难度价值。 7.成套中允许最多出现两个中穿类动作(Adler type)，第三个此类动作不承认难度价值。8.转体动作：成套中不能出现超过一个只是(结束)握法变异的相同动作，按照出现顺序，第二个动作将被认为是重复动作。例如： 如果已经先完成了向后大回环跳转540(Rybalko)，那么就不能再完成Rybalko成混合握或者单臂的动作。 如果已经先完成了反掏360(Endo360)成混合握，那么就不能再完成反掏360成双手扭臂握。如果已经先完成了正掏180(Stalder180)成双手扭臂握，那么就不能再完成正掏180成混合握。9.特卡切夫(Tkatchev)

8、转体180或并腿马凯洛夫(Yamawaki)转体180再握后没有继续接转体倒立动作(或直接接脱杠动作)，将会获得动作表中与未加转180同类动作的相同难度价值分。10.中穿类或扭臂类动作之后的扭臂动作和俄式回环(反吊)动作为了获得承认，在扭臂进入后，扭臂或俄式回环动作需要再摆动360度(一圈)才能获得承认。11.有关不承认难度的动作处理办法和其它有关“D分”的方面,参照第7章和7.6的详细扣分表。15.3 在身体抬升或跳跃时分腿或其他差的姿态 0.3在手倒立或其他位置摆动不足或暂停 0.1/0.3飞行高度不足 0.1/0.3平行运动偏差 小于等于15度0.1 / 大于15度0.3后摆简

9、单回落 0.3违规的脚擦杠 0.3单臂经过杠下垂直线超过2次 不承认难度中穿类动作超过2次 不承认难度飞行动作后再握杠时屈臂 0.1/0.3摆动时屈膝 每次0.1动作没有继续在预定方位做 0.3第一组1 后摆上成手倒立 A2 后摆上转体360(包括成混合握)手倒立 B3 正握后摆上转体360成手倒立 C7 后摆上转体180成手倒立 A8 后摆脱手飞行转体360成悬垂 B9 后摆脱手飞行转体360成支撑 C13 向前大回环 A14 向前大回环转体360成混合握 B15 向前大回环转体成360成双手扭臂握 C19 向前大回环在倒立位置转体180 A20 向前大回环，在倒立位置脱手飞行再抓杠，可跳转

10、180 B21 向前大回环跳转360 C26 反握单臂向前大回环 B27 单臂向前大回环转体360成单手扭臂握再单臂向前大回环转体360成反握 C (Zou Li Ming)31 向后大回环 A32 单臂向后大回环 B37 向后大回环转体180 A43 向后大回环小跳换成反握 A44 向后大回环,在倒立位置脱手飞行再抓杠 B45 向后大回环跳转360 C (Quast)46 向后大回环跳转720 D50 向后大回环转体180成扭臂握 B51 向后大回环转体360成扭臂握 C56 向后大回环小跳换成扭臂握 B62 向后大回环跳转180成扭臂握 B63 向后大回环跳转540成反握混合扭臂握 C64

11、 向后大回环跳转540成双手扭臂 D (Rybalko)第二组1 并腿屈体立撑前回环分腿后切成支撑或悬垂 A2 并腿屈体立撑前回环分腿后切成手倒立 B3 并腿屈体立撑前回环分腿后切转体180成手倒立 C (Carballo)4 Carballo加转180成混合扭臂握 D (Quintero)5 Quintero成扭臂握 E8 后上分腿越杠成反握悬垂 B9 后上分腿越杠转体180成悬垂 C (Markelov) 马凯洛夫10 并腿马凯洛夫 D (Yamawaki)11 后压并腿越杠转体540成悬垂 E (Walstrom)15 前摆分腿或屈体越杠成悬垂 C (Tkatchev) 特卡切夫16 直

12、体特卡切夫 D 17 直体特卡切夫加转180成混合扭臂握后上成手倒立 E (Moznik) 如果分腿则为D组18 直体特卡切夫加转360 F (Liukin)22 前摆分腿前空翻成反握悬垂 D (Xiao Ruizhi)23 分腿特卡切夫加转180成双手扭臂握 E (Kulesza)26 后上屈体越杠转体180成悬垂 B (Voronin)27 正掏蹬杠腾身向后回环成分腿特卡切夫 C (Piatti)28 直体Piatti D29 直体Piatti加转180成混合扭臂握后上成手倒立 E32 后上直角腾跃转体90成悬垂 B33 屈体Piatti C34 Piatti加转180成混合扭臂

13、握后上成手倒立 D36 直体Piatti加转360 F (Suarez)39 后摆(包括扭臂进入)团身/屈体/分腿前空翻成悬垂 C (Jager) 叶格尔40 后摆(包括扭臂进入)直体前空翻 D (Balabanov) 直体叶格尔41 后摆(包括扭臂进入)直体前空翻加转360 E (Winkler-Pogorelev) 直叶36047 直体Yamawaki加转180成混合握后上成手倒立 E (Munoz-Pozo)52 后摆(包括扭臂进入)团身/分腿前空翻越杠抓杠 D (Gaylord) 盖洛德 越杠叶格尔53 Gaylord加转180 E (Pegan)57 捷克大回环进入的分腿越杠抓杠 C

14、 正吊特卡59 屈体Gaylord E60 屈体Pegan F63 前摆分腿后空翻转体180成悬垂 C (Deltchev) 德尔切夫66 直体科瓦克斯转体360 G (Cassina)69 前摆屈体后空翻转体180成悬垂 C (Gienger) 京格尔71 前摆后空翻转体540成悬垂 E (Deff) 京格尔36075 正掏转体180接直角腾跃转体90越杠成悬垂 C (Jenssen Espen)76 前摆团身后空翻转体180越杠抓杠 D77 前摆屈体后空翻转体180越杠抓杠 E (Gaylord 2) 盖洛德2 越杠京格尔78 前摆屈体后空翻转体360越杠抓杠 G (Pineda)82 前

15、摆团身后空翻两周越杠抓杠 D (Kovacs) 科瓦克斯83 屈体科瓦克斯 E89 直体科瓦克斯 E90 科瓦克斯加转360 F (Kolman既科尔曼的命名被删除)96 科瓦克斯加转540成混合握 G (Shaham)第三组1 屈伸上或后倒屈伸上成手倒立，可加转180 A2 从手倒立起的向前腾身回环成手倒立 B (Weiler)3 Weiler转体360成混合握 C4 Weiler转体360成双手扭臂握 D7 从悬垂或支撑起的向后腾身回环成手倒立 A13 从悬垂或支撑起的向后腾身回环成手倒立转体180 A14 从悬垂或支撑起的向后腾身回环成手倒立转体180成扭臂握 B19 从悬垂或支撑起的向

16、后腾身回环小跳换握成手倒立 A20 从悬垂或支撑起的向后腾身回环小跳换握成手倒立转体360 B26 分腿或并腿的屈体向前回环成手倒立 B (Endo) 反掏32 反掏转体180成手倒立 B33 反掏转体360成混合握手倒立 C34 反掏转体360成扭臂握手倒立 D38 分腿或并腿的屈体向后回环成手倒立 B (Stalder) 正掏39 正掏跳转360 C40 正掏跳转360成扭臂握(改变回环方向) D41 正掏跳转540成扭臂握 E44 正掏转体180 B45 正掏转体180成扭臂握 C50 正掏小跳成倒立 B51 正掏小跳换成扭臂握 C第四组3 中穿倒立Adler C4 中穿转体180成正握

17、 D5 中穿转体360成反握 E10 中穿小跳换成正握或反握 D14 扭臂向前大回环 B15 后悬垂向前大回环(俄式大回环) C 反吊16 中穿转体360成混合握 D21 扭臂向前大回环转体360成混合握 C25 背转向后回环成后悬垂 A26 后悬垂前摆上成后撑 B (Steineman)27 前上转肩穿腿背转向后回环成后悬垂 C28 后悬垂向后大回环（捷克大回环） D 反吊31 半转肩向后大回环 A (Skoumai)32 Steineman前摆上转体180成支撑 B (Ono)33 Steineman前摆上经屈体回环成手倒立 C (Koste)34 后悬垂向后大回环（捷克大回环）转体180

18、成向前大回环 D38 Steineman前摆上身体侧后向过杠成支撑或悬垂 B39 扭臂握反掏(Endo)成手倒立 C40 扭臂握反掏(Endo)转体360成混合握或反握手倒立 D第五组1 前直或前屈加转180 A2 前直加转360或540 B3 前直加转720900 C6 前团三周 F (Rumbutis)9 前团或前屈两周，可加转180 C10 前团或前屈两周加转360或540 D11 前团或前屈两周加转720或900 E16 前直两周，可加转180 D17 前直两周加转360或540 E21 前团或前屈两周越杠下，可加转180 C22 前团或前屈两周越杠下，可加转360或540 D25 后屈或后直加转180或360 A26 后直加转540或720 B27 后直加转900或1080 C32 后团或后屈两周 B33 后团或后屈两周加转360 C (Tsukahara)34 后团或后屈两周加转720 D39 后直两周 C40 后直两周加转360 D41 后直两周加转720 E (Watanabe)42 后直两周加转1080 F