育儿知识大全——情绪

1、育儿知识大全一一情绪积极的情绪是机体发动自身的资源去适应外界环境变化的机制.儿童的学习和活动如果适当的情绪作为背景,其效率就会提升,反之,活动和学习的效率就会降低.教育活动中应注意保持儿童稳定的情绪,给儿童以安全感,防止过分的心理紧张和压抑.爸妈如何面对孩子的情绪1 1 .摸摸、拍拍3-43-4 岁的孩子仍然喜欢身体接触.刚进入幼儿园的孩子,很愿意老师牵他的手,喜欢搂着妈妈.喜欢熟悉的人,特别是老师摸摸他,亲亲他.有时拍拍他的肩膀,他就会感到极大的满足.这是一个过渡阶段,孩子需要得到这样豉励和支持,所以妈妈也要尽量地利用各种时机摸摸、拍拍孩子.2 2 . .防止对孩子的惩罚5 5 岁以后的孩子

2、,要求别人的注意,有和他人交往的需要,所以在幼儿园中,如果小朋友们不和他玩,对孩子来说是一种很严厉的处分,会给孩子造成很大的痛苦.同时成人如果对孩子不加理睬,孩子会觉得非常沮丧,很有挫败感,不利于孩子健康情绪的开展.所以这样的惩罚手段最好是不要使用.3 3 . .合理的生活制度丰富的生活内容、身体健康和良好的行为习惯的形成,有助于幼儿情绪的稳定.丰富的生活内容会让幼儿产生兴趣,有探索欲望,感到快乐和满足.所以爸爸妈妈尽量让各项活动轻松、活泼和多样化.多带孩子走生去,进行各种的户外活动,让孩子接触到较多的事物和情境.4 4 . .和谐的家庭生活良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密,都会给孩子带

3、来良好的情绪示范.成人要显示由积极热情、乐于助人、关心保护幼儿等良好的情绪.要公正地对待孩子,适当地满足孩子的需求,帮助孩子适应变化的新环境.不能恐吓威胁孩子,也不能溺爱或过分严厉地对待孩子,否那么会使幼儿形成不良的情绪和性格.教孩子学会情绪治理的方法1 1 .让孩子认同自己,有情绪空间要让孩子喜欢自己,家庭要给孩子认同感.父母是孩子的模范,父母首先要学会治理自己的情绪,不让不良情绪带给家庭、带给孩子,要塑造由一种平安、温馨、平和的心理情境,用欣赏的眼光豉励自己的孩子,让身处其中的孩子产生积极的自我认同,获得平安感,让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质

4、.2 2 .让孩子熟悉情绪,表达情绪通过亲子之间的对话让孩子正确熟悉各种情绪,说由自己心里此时此刻真实的感受.只有知所想,才能知何解.平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好快乐哦“恩,我很伤心等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,由于“我感到有点难过,是由于来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉啊？“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗？等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提升孩子的情绪敏感度.3 3 .让孩子体验情绪,洞察他人情绪游戏在幼儿的心理开展中起着重要作用,要让孩子在丰富多彩

5、的游戏活动中体验自己的情绪,感受别人的情绪,知道自己和他人的需要.除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法.从他人的情绪反响中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决.如果幼儿在表达情绪与限制情绪之间取得平衡的话,便能以建设性的态度表达强烈的情感,而且限制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式.4 4 . .让孩子学会乐观地面对生活积极的情绪体验能够激发人体的潜能,使其保持旺盛的体力和精力,维护心理健康；消极的情绪体验只能使人

6、意志消沉,有害身心健康.为此,学会保持乐观的生活态度与情绪,对孩子来说是十分重要的.作为父母,要培养孩子乐观地面对人生,自己首先对生活要有一种乐观的态度.孩子的情绪受父母行为的直接影响,与孩子相处时,父母必须乐观一点.在教育孩子学会乐观地面对人生时,除了多与孩子交流,培养孩子的自信心之外,还有一个很重要的方面,就是首先父母要相信自己的孩子,给予豉励和支持.更重要的是要帮助孩子进取,克服一些他现在克服不了的困难,只有这样,才能教会孩子以正确的态度和举措保持乐观.5 5 . .教会孩子适当宣泄不良情绪人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄时机宣泄情绪,会导致身心受到损害.生理学研究说明,人的泪水含有的毒素比拟多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症.可见,在悲伤时用力压抑自己,忍住泪水是不适宜的.另外,在愤怒的时候,适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法.例如：在盛怒时,不妨赶紧跑到其他地方,或找个体力活来干,或者干脆跑一圈,这样就能把因盛怒激发由来的能量释放由来.情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受.父母