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1、本文格式为Word版,下载可任意编辑2022年北京中小学生寒假放假时间表大全 2022年北京中小学生寒假放假时间 :1月22日2月21日 中小学生寒假学习计划安排表 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要太长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控
2、能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至适当的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给予奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以放弃参加。 时间表: 6点50:起床并朗读诗歌一首。 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。 8点8点半:完成暑假作业。 12点-1点:午睡 晚上7点-7点半:阅读半
3、小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明: 一、每天帮助家里做一些力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。 中小学生寒假安全教育注意事项 一、交通安全 1、不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。 2、不骑自行车在马路或街道中穿行。 3、步行时要靠右侧行走,注意过往车辆,不横穿马路,不与机动车抢道。 二、饮食安全 1、养成良好的饮食卫生习惯,做到饭前便后要洗手。 2、不吃过期及“三无”食品。 3、生吃瓜果前要用温水将表面认真清洗干净。 4、少吃油炸、麻辣食品,不暴饮暴食。 三、预防疾病 冬季是感冒多发季节,平时少到人员密集的地方去,感觉身体不适,要及早就医治疗,不要擅自乱服药。 四、预防冻伤、摔伤 北方冬季天气寒冷,要根据天气变化情况增加衣物,不要冻伤手脚等。 假期不要去野外滑雪、滑冰,防止摔伤。 五、安全用电,预防火灾 1、要正确使用家用电器,如大人不在家,尽量不适用电器。 2、不玩火、不纵火,火不出门。 3、如电器着火,要先断电,再救火。 4、发现火警,要及时通知大人知道,不要擅自扑救。 六、燃放烟花、爆竹安全 假期节
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