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1、本文整理于网络，仅供阅读参考导致头晕的原因有哪些基本上头晕的经历人人都有过， 但是你知道引起头晕的原因吗 ? 定要找好头晕的原因，以免到了身体出现问题的时候再重视就晚 了。常见的导致头晕的原因有哪些呢 ？一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、 脑外伤、某些类型的癫痫等。止匕外，植物神经功能失调以及某些 神经症的病人也会常常感到头晕。二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、 贫血、感染、中毒、低血糖等。四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、 变形、退化，颈部肌肉扯紧，

2、动脉供血受阻使脑供血不足，是头 晕的主要原闲常颈部发紧、 灵活度受限、偶有疼痛、发麻、发凉, 有沉重感。六是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫 血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造 血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率 大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。 此外.消化刁；良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病 的患者均可继发贫血。本文整理于网络，仅供阅读参考七是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情 绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内 血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。八是心

3、脏病、冠心病早期：症状尚轻，有人可能没有胸闷、 心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不 易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动 脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血 不足，可以造成供血不足，引起头晕。对于头晕最好的解决办法还是预防。 比如戒烟酒，忌生、冷、 油腻以及过咸过辣过酸的食物；多食新鲜蔬菜、水果、豆芬、瓜类、 黑木耳、芹菜、羊芹、豆、奶、鱼、虾等 ；适当的体育活动，保持 愉快平和的心态等。对于头晕症状的预防工作有哪些呢 ？1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可 增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。2、饮食宜清淡和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、 韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。3、冬瓜、萝卜、芋芳、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰 结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、 乳等。5、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。6、卧室光线宜

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