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文档简介

1、第27期足球班教案教学人员: 训练对象:二年级报名同学(67岁)训练时长:约30课时,1课时80分钟训练地点:训练用具:足球主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、 并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基 础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养 他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠 球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。教学大纲:每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练;讲解足球知识并进行师范表演,约1课时;利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定 难度;利用约8课时,

2、进行传球停球训练;利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练;分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足 球技能;利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。第1课时教 学主 项走频喇五翻球:解2、带球训练教学目标使队员间相互认识熟悉,并了解足球,竞技足球以及娱乐足球,通 过演示增强其对足球的兴趣。教 学 内容1、队员教练员相互进行自我介绍,确立每次课站队队形,并推选小队长。2、讲解足球发展历史,现代足球运动,介绍我们的训练目标。3、邀请由南师大足球专项同学进行热身操、训练模式及比赛演示。4、请同学们发表感悟。5、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动(手脚运球比赛等)。注意

3、事项紧密联系每位同学,提高每个人的参与度,使兴趣提升的效果更佳。备注第2课时教增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。基1、增加对于足球的了解2、带球训练标教 学 内 容1、按照第一节课的队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关 节踝关节运动等。)2、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。3、教授小碎步跑动,为带球训练作准备,之后讲授运球方法。4、发放足球进行分组带球练习,适当纠正带球方式,并挑选优秀 同学示范。5、进行带球接力比赛。6、收球,进行放松训练。注 意 事 项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2

4、、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式,以增强球感为主。3、以鼓励为主。备注第3课时带球训练增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。1、按照队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。3、复习小碎步跑动,为带球训练作准备。4、发放足球进行分组带球练习,适当纠正带球方式,增加带球工程中的触球次数。5、进行带球接力比赛。6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式,注意提醒带球速度, 增加触球次数,以增强

5、球感为主。项3、以鼓励为主。备第4课时教具备一定的盘球能力,基本能控制球的运行速度,稳步提升同学的i麟训练 复习带球教 学内 容1、按照队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健 身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运 动等。)2、进行多人的抱团游戏(说数字,按人数抱团),使热身充分。3、分发足球,进行带球接力的训练,继续巩固足球盘带,增强球 感。4、进行一定程度的绕障碍物(标志盘)带球训练。5、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背,以增强球感为主。3、可适当进行批评与表扬。4、游戏

6、中注意安全。备注需康济藤本功中的组成大项传球有一定基本了解,增加球感,提升 对于足球的兴趣。1、宣布根据表现,小队长可以转正。2、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)3、进行小游戏(木头人),使热身充分。4、分发足球,进行带球接力的训练,复习带球,增强球感。5、讲授脚弓传球方法(小腿发力,支撑脚站法),同时讲授停球。6、进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势(特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正)。注意事项7、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中要求稍

7、严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。第6课时复习带球对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解,增加球感,提升 对于足球的兴趣。教1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(木头人),使热身充分。容3、分发足球,进行带球绕障碍物(标志盘)训练,复习带球,增强球感。4、复习脚弓传球方法(再次讲述)。5、进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势(特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正)O注意事项6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间

8、。2、带球训练中要求稍严格。3、传球练习中逐个纠正需耐心。4、游戏中注意安全。第7课时传球训练复习带球掌握一定程度的传球能力(准确度,力道),增加球感,提升兴趣。1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(老鹰捉小鸡),使热身充分。3、分发足球,进行带球接力的训练,复习带球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、再次进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中

9、要求稍严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。注教学主项传球训练复习带球教掌握一定程度的传球能力(准确度,力道),增加球感,提升兴趣。i传球提升训练教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(老鹰捉小鸡),使热身充分。3、分发足球,进行带球接力的训练,复习带球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、再次进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势以及传球出 现的问题。6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排

10、上厕所及饮水时间。2、带球训练中要求稍严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。备注第#课时I 蒂森新舞传球的动作、方法,并在触球过程中能养成脚弓触球的习矍习焦最水平有所提升。教1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(报数后多人抱团),使热身充分。容3、分发足球,根据哨音进行传球的接力(可进行分组比赛传球),对力度与准确性进行严格要求。4、再次进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。注意事项5、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上

11、厕所及饮水时间。2、对于传球有一定程度的严格要求。3、传球练习中逐个纠正虚耐心。4、游戏中注意安全。传球训练在自己随意盘球的基础上,进行脚内侧带球的训练,掌握带球脚法 学的基本,提升球感。1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(木头人),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。4、讲述带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球,重点教授脚内侧带球。5、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。注意 事 项6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,

12、在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。第#课时折返跑训练巩固传球方法,并进行一定程度的折返跑,提升其反应能力及身体素质。1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(多人抱团),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音,进行往返跑Q0米折返,2X10米折返,3X10米折返,各一组)。5、进行放松小游戏。6、进行(30米)跑动中听哨音折返训练注意事项6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮

13、水时间。2、折返跑注意速度,注意安排间歇,不使强度过大,观察同学们的反应,让不适应的同学适当休息。3、游戏中注意安全。第#课时教学主项带球训练复习传球教学目标在自己随意盘球的基础上,进行脚内侧带球的训练,掌握带球脚法 的基本,提升球感。教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(木头人),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。4、复习带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚 外侧带球,重点复习脚内侧带球。5、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于

14、观察纠正)。6、收球,进行放松训练。注 意 事 项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注教学主项带球训练复习传球第13课时教 在自己随意盘球的基础上,进行脚内侧带球的训练,掌握带球脚法f嗣獭礴醵感。教1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(接力赛跑),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。4、复习带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球,重点复习脚内侧带球。5、

15、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。6、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。第#课时第17课时南掾丽璞意盘球的基础上,进行脚外侧带球的训练,掌握带球脚法攀夏善套球提升球感。I教1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(警察抓小偷),使热身充分。容3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。4、讲述带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球

16、,重点教授脚外侧带球。5、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。6、收球,进行放松训练。注1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。意2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚外侧带球方法进行。事3、游戏中注意安全。项备注带球训练直善雀袤解盘球的基础上,进行脚外侧带球的训练,掌握带球脚法 的基本,提升球感。1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等 内2、进行传球接力练习,使热身充分。3、复习带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球,重点复习脚外侧带球。4、进行分组的

17、带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。5、进行小游戏(三人一组抢教练足球),保持兴趣度、提升团结协作能力。6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚外侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。教熟练自行应用两种带球方法。基足球兴趣游戏标教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等2、进行传球接力练习,使热身充分。3、进行带球接力练习。4、进行带球绕障碍物(标志盘)练习(3组),并适当减小标志盘 间距。5、进行小游戏(三人一

18、组抢教练足球),保持兴趣度、提升团结协 作能力。6、收球,进行放松训练。注 意 事 项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势可任其选择,并适当进行表扬批评。3、游戏中注意安全。备注主震传球训练教学目标在游戏中提升球感以及对足球的兴趣。教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)。2、进行躲避球游戏(5*10米范围内十人,两端各两人进行传球, 框内十人进行躲避)。3、进行拿球比赛(10米放置足球,每组一名同学蒙眼前行,解开 蒙布用脚盘球带回,比谁拿球多)。4、进行三人

19、一组抢教练球的游戏。5、收球,进行放松训练。注意事项1、注意安全。2、提升每个同学的参与度,进行表扬鼓励。备注第#课时学复习带球戴 攀传球训练复习带球望 播巩固传球方法,了解在跑动中传球(准确度,力道),增加球感, 提升兴趣。目标教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(老鹰捉小鸡),使热身充分。3、分发足球,进行两人一组的传球训练,复习传球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、进行两人一组的带球传球训练(20米长,两人间隔5米相互传 球跑动

20、),要求尽量把球控制住。6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导,多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第19课时教巩固传球方法,了解在跑动中传球(准确度,力道),增加球感,i麟健。折返跑训练教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(木头人),使热身充分。3、分发足球,进行两人一组的传球训练,复习传球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、进行两人一组的带

21、球传球训练(20米长,两人间隔5米相互传 球跑动),要求尽量把球控制住。6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导,多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第#课时项£堀图浦臻方法,并进行一定程度的折返跑,提升其反应能力及身体学目标素质。教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(多人抱团),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音,进行往返跑(10米折返,2X10米折返

22、,3X10米折 返,各一组)。5、进行放松小游戏。6、进行(30米)跑动中听哨音折返训练6、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、折返跑注意速度,注意安排间歇,不使强度过大,观察同学们的反应,让不适应的同学适当休息。3、游戏中注意安全。备注第21课时区别开射门与传球间的差别(力度与脚法),具备一定的打门能力, 提升足球技能。教1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(接力赛跑),使热身充分。容3、进行两人一组的相对传球练习,巩固传球。4、进行带

23、球接力训练,巩固带球。5、讲授射门在足球比赛中的重要性,射门的方法(重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射)。6、分成三组轮流进行射门练习。注意事项7、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不要求射门质量,关键在于教授动作。3、游戏中注意安全。第#课时教学主项射门训练教学目标区别开射门与传球间的差别(力度与脚法),具备一定的打门能力, 提升足球技能。教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(多人抱团),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球

24、练习,巩固传球。4、进行带球接力训练,巩固带球。5、复习射门的方法(重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射)。6、分成三组轮流进行射门练习。7、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不要求射门质量,关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。3、游戏中注意安全。备注教学主项射门训练第25课时教 区别开射门与传球间的差别(力度与脚法),具备一定的打门能力,翱藕技能。小范围进行小比赛1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(警察

25、抓小偷),使热身充分。容3、进行两人一组的相对传球练习,巩固传球。4、进行带球接力训练,巩固带球。5、复习射门的方法(重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射)。6、分成三组轮流进行射门练习。7、收球,进行放松训练。注1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。意2、射门训练中不要求射门质量,关键在于教授动作。教练员守门 事过程中适当让同学体验进球的快乐。项3、游戏中注意安全。I 攀 星¥珞毁新维门与传球间的差别(力度与脚法),具备一定的打门能力, 排费葡箫藜能。体验足球比赛,提升兴趣。1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 学 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿

26、、测压,膝关节踝关节运动等。) 内2、进行小游戏(多人抱团),使热身充分。容3、进行两人一组的相对传球练习,巩固传球。4、进行带球接力训练,巩固带球。5、复习射门的方法(重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射)。6、分成三组轮流进行射门练习。7、利用10分钟进行分组比赛(5V5),适当增加球门宽度。8、收球,进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不要求射门质量,关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。3、比赛过程中注意指导与同学的安全。4、游戏中注意安全。第27课时教在上一次对于足球比赛的体验之后,利用热情进行稍枯燥的身体素基甯融新

27、练并继续巩固传球方法'进行一定程度的折返跑提升其反 要劈雀镂身体素质。标教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(多人抱团),使热身充分。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音,进行往返跑(10米折返,2X10米折返,3X10米折 返,各一组)。5、进行放松小游戏。6、进行(30米)跑动中听哨音折返训练6、收球,进行放松训练。注 意 事 项1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、折返跑注意速度,注意安排间歇,不使强度过大,观察同学们的反应,让不适应的

28、同学适当休息。3、游戏中注意安全。备注教学主项传球训练复习带球教学目标巩固传球方法,了解在跑动中传球(准确度,力道),增加球感, 提升兴趣。教 学 内 容1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。) 2、进行小游戏(木头人),使热身充分。3、分发足球,进行两人一组的传球训练,复习传球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、进行两人一组的带球传球训练(20米长,两人间隔5米相互传 球跑动),要求尽量把球控制住。6、进行一定程度的颠球练习(可手抛一次踢一次),并表演花式颠 球。提升同学兴趣。7、收球,进行放松训练。注意事1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球可能出现的

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