职业生涯规划书

1、职业生涯规划书姓名施梦琦学号专业环境科学与工程联系方式学院地理科学学院目标职业行政经理目标行业经济类目录一、引言3二、自我探索41、兴趣2、能力3、性格4、价值观5、自我探索小结三、外部探索91、校园探索92、家庭探索93、社会环境探索104、职业环境探索10（1）彳丁业发展前景11对硬性资质的要求12对软性技能的要求12（4）*专业毕业生在从业时的优劣势135、SWOT析136、职业定位14四、决策规划151、职业生涯准备阶段（大学阶段）15172、职业生涯实践阶段五、评估调整221、评估内容222、评估时间223、评估策略234、备选方案23六、结束语24一、引言：在我进入大学校园不久后，

2、大量的空闲时间、自由而泛式的讲课方式，让习惯于之前学涯“被教育”的我有些措手不及。学生会、社区形形总总，社团、校讲解团纷纷云云，各种新鲜感爆棚，同样让缺失这方面经历的我目不暇接。一学期下来,自己总是忙碌的，有时根本无法平衡好活动与学习的时间，总不知道自己到底在忙些什么，我忙这些的意义在哪儿。我开始迷茫，加上当初专业是被调剂的，对它的了解几乎没多少，我到底是否应该继续将这个专业读下去，我到底适合什么样的工作，什么才能锻炼自己的能力。就在我的疑惑不断深重的同时，职业生涯规划课给我适时地指明了方向，老师通过“爱鞋的男孩”等，形象地描绘了兴趣、能力、性格等等在我们人生职涯中的重要意义，。因此，在老师的

3、指导之下，我开始着手进行细致深入地探索：在自我探索中，我明白了每个人都有自己的个性和特点，都有自己的价值观和技能。我在之后职业选择时，应当好好利用自己在这些方面的优势，同时，为了更出色地从事职业，我要相对性地培养一些专业能力，专业性格，专业特点等，让职涯更加顺利。在外部探索中，我了解到了我们学校的师资队伍，专业状况，以及学校图书馆的相关宝贵的资料。同时我也相应了解了各色国家政策，帮助自己选择职业。在职业生涯规划课的指引之下，我已经全身心地准备好展开一段属于自己的精彩旅程！二、自我探索：我就是我！我渐渐明白每个人在兴趣、能力、性格、价值观方面都有所差异，就像世界上没有两片完全相同的树叶一样，这些

4、不同往往对我们的以后从事的职业有着潜移默化的影响，以下就是我在四个方面做出来的测评结果：1、兴趣通过霍兰德自我探索量表测评得出，我的职业兴趣类型顺序为:现实研究六边形代表的六种兴趣类型的含义是:兴趣类型二现实型特点手脚灵活，擅操作，爱运动最热衷的事摆弄机器或工具最讨厌的事大型社交活动研究型理性、精确，求知欲、思维力强复杂的推理论证游说别人艺术型理想化，崇尚美、个性、创新、激情创造有美感的新事物单调重复，按部就班9社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究日常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地组织或

5、整理繁冗的信息和资料快速应对出其不意的变更等表示你最强的两类兴趣喀I表示你最弱的类兴趣分析：由测评可以得出，我的职业兴趣类型是社会型、常规型。在长期与师长、同学与朋友的交往过程中，我得到较多的评价是为人热情友善，会和人打交道，做事仔细细心。通过测评结果、外界反馈和自我观察相结合，我为自己总结出五点特质：1 .办事细心仔细，有始有终，易于得到他人的信任。2 .不喜欢挑战、竞争，难以独当一面。3 .善于交际，容易积累人脉，能关注他人的感受。4 .喜欢循序渐进，层层推进地处理问题。5 .对安排、筹划比较感兴趣。启示：虽然做事细心仔细是个很好的优点，但是时代是不断发展变化的，我应该尝试着去迎接挑战，接

6、受挑战，因为在竞争中我才能不断地去perfect自己，在动荡的经济中灵活地从事相关的职业。在文秘方面的就业方向：秘书行政经理综上所述，我的职业兴趣有大部分取决于我的性格，追求安排、筹划，善于交际，在应变能力方面以及探索创新方面有所欠缺，应该多尝试各种不同的事情，增强应变能力，去适应多变的经济状况。2、能力O以下是你认为你最擅长的5项技能：7指导：教或示范别人如何做某事V资金管理：制定详细的资金预算，并在后期核算4人员管理：激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选“人际适应：根据他人的表现，来调整自己的行为和表现、，时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间O以下是你认为你最薄弱的3

7、项技能：x/批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣、/故障排除：判断误操作的原因，确定解决方式”/编程：根据不同目的和要求编写计算机程序分析：在日常的学习、生活与实践中，我对自己的能力范畴有了较为清晰且客观的了解；在能力方面，我的优势主要体现在以下四个方面：1 .能用合适的方式和态度指导及督促他人的工作，善于交际。2 .有效地利用时间，使时间效益最大化。3 .善于发现他人的优缺点，进而取长补短。4 .有效地整理事物。启示：这四点优势对于行政经理都是十分必要的，因此在就业的过程中，我应该努力发挥我的优势，让我的工作能更好地完成。同时要发展别的适合行政经理的

8、优势，比如提高决策的可行性和创新性。3、性格职业测评中显示我外向，善于交际，注重细节，但容易忽视事物的潜在能力，偏感性地去处理问题判断力与知觉相平衡。MBT测评：外向感觉情感直觉型，是典型的表演者型一一富有爱心，同情心,善于处理各种人际关系。我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：为了便于你更好地理解，下面是每个维度的简单解释:、我们与世界相互作用的方式外外向的人更关注自己如何影响外部环境内向的人更关注外部环境对自己的影响，注重内向和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。内心体验，喜欢独立思考，避免成为注意焦点。向二、我们获取信息的主要方式感感觉的人关注由感器获得的具体信息，关直觉的人关注事物的

9、整体和发展变化趋势，重直觉注细节、喜欢使用已知的东西。视灵感和推理，富于想象和创造。觉三、我们的决策方式思思考的人重视事物之间的逻辑关系，理情感的人重视自己和他人的感受，富有同情心，情考智、客观、公正，认为原则比人情更重要。认为人情比原则更重要。感四、我们的做事方式判判断的人喜欢计划和控制，希望井然有知觉的人灵活、能适应环境，喜欢宽松自由的知断序，重视结果，尊重时间期限。生活方式，重视过程，喜欢有多种选择。启示：我做事偏感性，喜欢合理的利用时间，又不喜欢时间的束缚，我更应该理性地思考和判断问题，这样才能更好地适应工作。在性格方面我展现出了多种的特质：1. 外向型：我善于处理人际关系，愿意以实际

10、的方式帮助他人，为人热情，善于交流，能很快的融进一个群组织里去。2. 感觉型：喜欢运用已知的事物，注重事物的细节，容易忽略事物潜在的价值。3. 情感型：处理问题偏感性，富有爱心、同情心，比较能考虑他人的感受，偏重于人情而非原则。4. 知觉型与判断型相结合：做事既追求秩序性，计划性，又是注重过程的享受而非为结果是重。在长期与师长、同学与朋友的交往过程中，我得到较多的评价是为人热情，很容易交流又是个好的沟通者，是快乐的种子，重感情，能很灵活地处理事情，注重事物的整体性，又能注意到细节。由此可以看出，我是个活泼活跃的人，能很好地处理人际关系，做事有一定的计划性，又不会太注重结果，享受过程。但是，我的

11、性格方面也有蛮大的缺陷的，处理问题的时候太过感性，太义气用事了，对于行政管理这个职业，理性果断是很重要的，所以性格还有待改善。4、价值观通过舒伯职业价值观量表测评得出以下结论：分析：上表是我在15种职业价值观中的得分，从表中来看，我看重的三种职业价值取向是注重关系、支持满足和工作条件。注重关系：我希望我工作的内容是能给别人带来帮助的，希望同事的关系能融洽，大家都有积极的道德观念和服务意识。支持满足：我期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇工作条件：我非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中

12、工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情在日常生活中，我也感觉到我对实在技术学习和培训的渴望，我希望他人能对我的辛苦付出给予肯定，良好的工作条件更能激发我的工作热情，甚至很大程度上给予我更大的动力去从事我的工作。启示：通过对自己职业价值观的探索，我发觉良好正确的价值观对从事职业很重要,相较而言，我所想从事的工作提供的环境与我的职业价值观还是比较符合的，他能给予我良好的工作环境以及不错的薪资待遇。5、自我探索小结通过自我在兴趣、能力、性格、价值观方面的探索，我认为我的兴趣、能力、价值观三方面与我以后想从事的职业还是比较匹配的，但

13、是在性格方面还是有所欠缺的，我应该以这四个方面为大方向，根据职业相应调整。兴趣是最好的老师，我善于交际，为人热情，能快速融入一个群体中去，喜欢有计划、事先安排好的事情，这对于一个行政经理来说是很重要的，这样才能愉快地并有条不紊地进行繁杂的各事。能力对职业的重要程度可想而知，培养各种专业能力对职业来说是必不可少的。同时，我具备有效、合适地管理他人的能力，能有效地监督他人，并把自己的事做得细致认真，很具备表率作用。而性格方面，我偏于感性地处理事情，分析问题缺乏理性和原则，这是性格的一大弱点，无论是行政经理还是别的什么职业，都还是要让下属诚服，这是必要条件之一，而其他方面，如外向，感觉，判断与知觉相

14、结合都较强地与职业相符合，从事职业时应当发挥这些优势。价值观决定方法论，我的价值观与我从事的职业能给与我的也较符合，现在所需的就是强化我的方法论，帮助我所从事的的职业。所以综上所述，对兴趣、能力、性格、价值观的自我探索，进一步强化了我对行政经理这一职业以及类似的相关职业的坚定的决心。三、外部探索1、校园探索南京师范大学，简称“南师”，坐落在钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京，是中国高等师范教育的发祥地之一。现为国家“211工程”重点建设的全国重点师范大学，江苏省重点建设大学。2011年成为江苏省研究生院试点单位。南京师范大学着力建设“综合性强，办学特色鲜明，国内一流的教学研究型大学”，并为今后建成“

15、具有一定国际影响的国内高水平大学”奠定坚实基础。南京师范大学作为一所百年名校，名家大师辈出，文化底蕴深厚。学校充分发挥“211工程”建设的主导作用和学科学位点建设的龙头作用。目前拥有国家重点学科6个、国家重点培育学科3个，江苏高校优势学科7个，江苏省一级学科国家重点学科培育建设点5个,江苏省一级学科重点学科18个；2011年成立研究生院。拥有博士学位授权一级学科22个,覆盖博士学位授权二级学科专业130个，硕士学位授权一级学科37个，覆盖硕士学位授权二级学科专业199个，专业博士学位授权点1个，专业硕士学位授权点16个，本科专业91个，博士后科研流动站19个。学科已涉及哲、经、法、教、文、史、

16、理、工、农、医、管、艺等门类。7个学科在全国第三轮学科评估中进入全国前十。汉语言文学本专业是培养具有文艺理论素养和系统的汉语言文学知识，在新闻文艺出版部门、高校、科研机构和机关企事业单位从事文学评论、汉语言文学教学与研究工作，以及文化、宣传方面的实际工作的汉语言文学高级专门人才。2、家庭探索我出生在一个教育世家，外公是中学校长，父亲原先是中学老师，后专业做了成人教育者，进行电脑、英语等教学，母亲是幼儿教育者，所以家庭里的学习氛围很浓重。因为自幼就受家庭的熏陶，所以传统思想较为浓重，很早就形成了严谨守时的作风，当然同时也导致我对条条框框的习惯，创新思想颇有欠缺。同时呢，虽然作为严谨的教育者，他们

17、也都是非常幽默的，平时家里融洽诙谐的氛围也促成了我幽默乐观热情的性格，可以笑谈各种坎坷。随着年龄的增长，父母由管制转向尊重我，让我自由地追求自己的兴趣爱好，致使现在的我比较有自己的想法，也能有效地安排管理自己的时间。父母的勤恳、坚定、乐观潜移默化地影响着我，让我能在选择职业时以及之后能够充满信心地走下去，无所畏惧。3、社会环境探索中国正处于经济全球化的大潮之中，各行各业都需要自己的技术援助支持，各种大中小型企业都正努力寻求各种创新方式来适应这个多变的经济状况氛围。就像日本的企业人员大多都是顶着各种各样的压力从事自己的职业，大多都要工作到很晚一样，随着中国日益国际化，各种产品的进出口，各种私营企

18、业都紧张地努力维持着自己公司的声誉以及地位，此时，能有效地管理各阶层工作人员，协助总经理等协办事务的行政经理就显得格外重要。行政经理的意义不仅仅在于将公司每日的行程，各种大小事安排地井井有条，管理好各个部门的事情，让下属诚服，更在于及时给总经理等高层人员提供自己的各种对如今市场的看法和一定的创新政策，从而帮助公司长期更好地屹立在形形色色的大企业之中。中国自从加入了WTO：后，几级鼓励民营企业抓住机遇，迎接挑战，给与了相对优越的政策环境，积极鼓励公司创立出自己的品牌，所以，相应地公司对于行政经理这个职位所给予的待遇将越来越好，当然职业要求也将越来越高，所以在中国，行政经理还是一个不错，有前景的工

19、作。4、职场环境探索为了获取行政经理行业最真实可靠的信息，我花了大量的时间和精力进行了生涯人物访谈，完成了对职业环境的积极探索。我的三名访谈对象，是分别薯产品研发公司吴起先生，金顿教育咨询公司叶海峰先生以及花店老板姚咸月先生。尽管三者都是创业先锋，看似与行政经理这个职业大相径庭，但是在能力及各种职业技能方面同样作为管理者，他们拥有大量的相通之处，并且我的三位访谈者也对行政经理这一职位发表了一些看法，并寄予了一些期许。同时，我亦进行了网上资料搜集、与师长交流等各种方式开展了进一步的职场探索。通过访谈和其他形式的探索，我得到了极为丰富的信息，主要为以下四个方面。（1）行业发展前景行政管理专业适应我

20、国加入WTO的形势，学生毕业后可在党政机关以及涉农部门、企事业单位、社会团体从事行政管理、公共管理工作及科研管理工作等。行政管理专业的毕业生有广泛的适用性。学生毕业后可进入公务员行列，也可进入企业成为高级白领，具有广泛的职业适用性。中国改革开放需要越来越多的行政管理人员，而在这个领域有很大的缺口，所以其就业前景比较乐观。（2）对硬性资质的要求这个嘛，都说了“技多不压身”，你们上大学，能学到的实质性的内容其实很少，或者说大多都是理论性的，所以，给自己装备一些硬性资质是很必要的。你是江苏省的，比如江苏省计算机二级，CET4、6,这些都是必须的，最好还要考英语口语证，这些对office熟练掌握、英语

21、口语表达以及书面表达很棒的技能，在以后去应聘的时候是非常有用的，这些毕竟都是基础嘛。当然，就我个人而言，学习一至两门小语种也是可采纳的。现在西班牙语很火嘛，说是二外呢，还有日韩也是，要是能较熟练地比较清晰地进行日韩口语表达，在应聘时还是蛮占优势的。（3）对软性技能（softskills）的要求软性技能其实对于一个人就业非常重要，在硬性条件所差无几的情况下，软性技能几乎能决定你在企业里能做到职位的高度。简单一点来说，也就是情商。作为行政经理，你每天会接触不一样的人，会遇到各种突发状况，你还要用合适的方法和态度去督查、鼓励下属的工作，这就在考验你情商的高低。也许前一秒你还在为下属的各种错误所导致的

22、严重后果生气，后一秒你就要思考怎么同你的老总说，或者是你得去考虑怎样将结局圆满，不导致自己被炒鱿鱼。公司选行政经理，一般比较青睐那些成熟、稳重的，有决断力，能让他人愿意信服的人。所以，你可以通过各种不同的经历去丰富你的阅历，知道怎样为人处世，提高自己的情商，这能帮助你慢慢走到行政经理这个职位。（4）汉语言专业毕业生在从业时的优势与劣势优势：汉语言专业毕业后能从事的职业还是很广泛的，而且大多都是比较稳定的，比如教师啊、公务员啊，工资待遇也不错。如果你在这方面比较有特长，在一些知名杂志上发表过论文，你甚至还可以选择出国教书，将我们的文化传播到西方国家去。这方面人才恰比较缺失。劣势：要是从事行政经理

23、这些在企业里的职业，若不是一些知名企业或者国企，可能工作不是那么稳定。而且本科出来可能要从小职员做起，比较辛苦而且工薪会比较低一些。而且，这个专业报的人比较多，若不是特别杰出，可能会比较平庸，得靠机遇以及自己比别人更多的努力。综合以上种种分析，可以总结出：1. 我们要好好利用大学的空余时间装备自己的硬性条件，更应该好好学习，成绩优异毕竟不会有害。2. 我们要处理好自己的人际关系，积极积累人脉，他们都是你人生的财富啊。3. 多读些书，丰富自己在行走上的缺失。5、SWOT析机会O威胁T随着中国加入WTO公司凭借这个平台而/、断发展壮大，行政经理的招募也随之扩大，薪资水平也提图J。WKM是机遇，也更

24、是挑战，我们应该要选对公司，或者帮助公司在动荡的经济中屹立不倒。优势S汉语百专业就业方向比较多，所从事的职业薪资和待遇都不错。SO策略好好利用国际化带来的机遇，结合相关的专业知识，。ST策略利用自己的专业知识巩固自己在公司的职位。劣势W汉谛言专业报的人比较多，而且除非你非常优秀，不然很难有大成就。W集略不断提高自己的软硬性条件，好好利用国际化这个大流，将自己变得更优秀，适应大流。wt略利用国际化的大潮，中小型企业被吞并，自己作为人才被引进大公司进一步做行政经理甚至更局。6、职业定位职涯目标：成为一名国企或知名企业的行政经理，领导下属、帮助公司更好地运转。职涯发展策略：在本科在读期间，利用闲暇时

25、期去一些大企业实习，本科毕业后继续深造，如果有条件，可以申请公派留学或者出国读研，了解下国外的这方面的现状。读完研回来后申请去国企或者一些大公司（包括外企）工作，一步步坐上行政经理的职位。具体路径：上学-实习-读研-实习-工作通过对行政经理行业的环境探索，这个职位比较青睐于有工作经验且有过留学经历的本科以上的学生会。四、决策规划1、职业生涯准备阶段（大学阶段）大一学年知识方卸能力1.认真听课，打好基础课的基础1.培养自己的兴趣目2.积极学习电脑，弥补前12年空2.积极参加学校以及学院所组织的各项标缺的电脑知识活动及措3.认真学习英语，无论是口语还是3.学习一门小语种施书向表达4.参加CET4,

26、争取优秀通过。大二学年知识方卸能力1.认真听课，学好专业课1.培养自己的兴趣2.积极学习电脑知识（vb）2.积极参加学校以及学院所组织的各项目3.认真学习英语，无论是口语还是活动标书向表达3.继续学习这门小语种及措4.参加CET6,争取优秀通过。施5.参加江苏省计算机二级考试，争取通过。6.考教师证，会计证。大三学年知识方卸能力1认真学习，学好各门课。1.培养自己的兴趣目2.积极学习电脑知识。2.继续学习这门小语种标及3.认真学习英语，无论是口语还是3.申请政府境外留学奖学金，争取暑期措施书向表达留学4.考雅思，办签证。大四学年知识方卸能力1.准备考研1.培养自己的兴趣目2.积极学习电脑知识2

27、.继续学习这门小语种标及3.认真学习英语，无论是口语还是3.申请去大公司实习措书向表达4.筹办毕业旅行2、职业生涯实践阶段（1）职业生涯早期（23-30岁）职业生涯早期总目标：在国企或知名企业扎稳脚跟，做到中层。职业生涯早期短期目标：（23-25岁）认真读完研，储备足够的理论知识，积累足够的人脉，为之后找工作以及各种事打好关系基础。职业生涯早期长期目标：（25-30岁）去一些大型公司实习，积累经验与人脉，争取实习后留在这些大公司里转正后认真干，争取做到中层。职业生涯早期总结：我从一名普通大学生过渡到了一个自给自足的职业者，这些年来我积累了足够的经历，增添了各种各样的阅历，初步地认识了这个职业以

28、及相关的职业，并开始为我的下一步奋斗。职业生涯早期备选方案：如果在职业生涯早期不能达到之前所设定的目标，一方面，可能是我自己做出的努力还不够，我应该继续努力完成自己的目标；另一方面，可能是我并不适合这个职业，或者是不适合这个公司，可以考虑跳槽或者从事别的职业，如考公务员，或者去做汉语言文学的老师。职业生涯中期（30-40岁）经过职业生涯早期的工作实践和不断学习，我积累了一定的经验，也更加深入地了解了这些行业的需求。职业生涯中期总目标：争取在国企或者知名企业做行政经理，做到高层。职业生涯中期短期目标：（30-35岁）从人事部由组长做起，一步步做到我的行政经理。职业生涯中期长期目标：（35-40岁

29、）如果有更好的机会，可以选择跳槽进一步深造，也可以继续留在该公司争取做到高层。职业生涯中期总结：中期是我职涯中最重要的阶段之一，在这个阶段我完成了人生的蜕变，由一个普通的小组长晋升成行政经理。这是我人生中最有生命力的阶段，我应该好好努力做好自己的工作。职业生涯中期备选方案：如果在职业生涯中期不能达到之前所设定的目标，我就应该继续努力，不应该再变动自己的职业，好好做下去，相信自己。职业生涯成熟期（40-55岁）当我们步入这个阶段时，我们一生的职业基本就已经固定了，我们所需做的就是继续在我们职位上好好做。我们也可以好好考虑年轻时未完成的梦，在我们拥有财力物力的那时，我们可以考虑发展自己的梦想，比如

30、做一个调酒师或者开一个属于自己的咖啡店，接触不同的人，听不同的故事。五、评估调整：1、评估内容职业目标评估如果你发现规划即理论与实际情况不相符合，要灵活多变，及时调整规划确定适应于社会发展的新规划。如果拥有更好的机会，要仔细分析以后会出现的状况，再思考是否跳槽，放弃现在所做到的位置。职业路径评估1 .若在本科实习中发现自己并不适合这项工作，及时调整，在考研时更改方向。2 .若在工作初期发现自己老是在底层工作，无法晋升到高一点的职位，可以将其作为自己的工作经验，并考虑跳槽并装备自己的硬性技能。3 .若在工作中期发现自己老是处在一个瓶颈，无法再进一步升上更高的职位，可以自己检查自己是否够有努力地从事工作，如果已经尽力了，那么可以考虑去放松一下身心，可能是过于专注而思维定势了。4 .若在工作后期发现自己停留在一个圈中，可以考虑将经验传授给他人，努力培养接班人就好，人生嘛，要自己开心，到了这个年纪别再去争个什么了。(3)职业策略评估如果拥有更好的机会，要懂得把握机会如果压力太大，可以出去散散心释放下压力要记得好好利用自己已经积累